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職場的心理健康的圖書 |
$ 273 ~ 315 | 職場的心理健康
作者:劉焜輝 出版社:天馬文化事業有限公司 出版日期:2011-07-01 規格:21*15*2cm / 初版 / 360頁 共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹 |
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對人類而言,健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時,適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會,61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是:「健康不僅為疾病或虛弱之消除,而是體格,精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議,特別在其實務上不易評估,以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義,有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統,也常用來定義及衡量健康的組成。
有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行,而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。
健康一詞也常用在許多非生物,且對人類有影響的物體,例如健康社群、健康城市或是健康環境等。
已知有許多因素會影響個人健康的狀態,例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性,這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科
「企業諮商」是現代先進國家非常重視的一環,筆者早在 1988 年就撰寫「企業諮商」一書,呼籲重視這個問題。在企業界演講領導、壓力、溝通、員工心理適應等課題,發現企業內員工存在的心理問題不少。然而,注意身體健康的人多,留意心理健康的人少,這是我國社會一直以來的現象,即使大企業發生員工自殺案例增加、猝死案例也時有所聞,心理健康的問題仍然沒有很大的改善。
本書是筆者在「諮商與輔導」月刊連載的「職場的心理健康」講座之合訂本,所討論的內容包括職場心理健康的基本概念、心理健康的理論基礎、壓力與心理健康、職場的壓力、家庭生活的壓力、生命周期與心理健康、心理健康的診斷、有關人員的具體職責、職場的心理治療、壓力管理、如何增進職場的心理健康等,理論與實務兼顧、預防與治療並重。
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