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肥男大翻身

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 幸福的路其實很近!我轉個彎就發...
轉載自博客來  極力推薦  2011/09/03
幸福的路其實很近!我轉個彎就發現:除了家裡的那位愛人, 沒有人會在你生病、老死的時候,在身邊照顧陪伴你。                   ── 劉駿耀
肥男大翻身:比減重21公斤更重要的事
$ 150 ~ 280
肥男大翻身:比減重21公斤更重要的事
作者:劉駿耀 
出版社:原水文化
出版日期:2011-07-10
語言:繁體/中文   
點我評分 1 則評論 圖書介紹2 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:肥男大翻身:比減重21公斤更重要的事

瘦耀耀搶救婚姻&改造身體大作戰!

男人哪,別再自欺欺人了!
否則不僅毀掉健康、也傷了家人的心!



歷經這段差點讓我再栽一次筋斗的顛簸人生,我哭了好幾次。


麻吉唐湘龍:「你腫了十幾年,也沒見你下這麼大的決心要減肥。這次,是為了什麼?」
麻薯劉駿耀:「為了我老婆!」
他不接話,等我自己招來。
「我已經被她趕出家門了。我再不改,她就真的要跟我離婚了……」。

湘龍的眼中流露出「我就知道沒這麼簡單」的得意神色。

像我這樣的「匪類」男人:隨性地過日子,愛上酒店想喝到幾點就喝到幾點,一年有四次送急診的經驗,健康亮起了紅燈毫不在乎,既不在意老婆的想法,也不管自己如果哪天掛了怎麼辦。沒想到,這樣的生活讓婚姻拉起了警報!

我知道,喜歡或習慣匪類生活的男人有幾個特點──
愛玩、愛喝、遁入酒色,彼此取暖;
步入中年,明明是三高患者卻不愛健檢;
自以為是、嫌老婆囉唆、嫌老婆不懂男人的世界;
還有最可怕的就是不見棺材不掉淚……;
而理由不外乎:工作的需要、人脈的重要,寧可拿健康去換取自欺欺人的泡沫!
會如此了解那群人,是因為──我曾經就屬於那一掛。
直到──被老婆趕出家門……

***********************************************

我坐在家門口的穿鞋凳上,時間已經是八月十三日凌晨兩點。我在這個凳子上已經坐了四、五個小時。這四、五個小時之間,總司令只開過一次門,她冷靜地像是對著路人甲說話般:「你如果繼續坐在那裡,被鄰居看到了,丟臉的,是你自己。」
說完,她輕輕地將門關上。

這比用力地、大聲地甩門,更令人感到「如雷灌耳」。我全身不由自主地一陣顫慄。

這下子我真的麻煩大了!!

現在,我唯一的選擇就是即刻揮別匪類生活、除掉三害──酒、損友、肥胖,唯有這樣才能重新贏得老婆的心!

***********************************************

這是瘦耀耀甩肉21公斤的真實紀錄,也是夫妻關係從冰點到回溫的感動紀實。

【特別分享】
※總司令的愛情宣言&智慧語錄
※瘦耀耀減重21公斤食譜大公開

作者簡介:

劉駿耀(暱稱「瘦耀耀」,智商167,也被譽稱「比爾蓋耀」)

資深社會記者、新聞評論名嘴。

現任NEWS98電台「非耀不可」、「健康點唱機」、「青春點唱機」節目主持人。

曾任報社社會記者、電視台新聞部主管。

匪類記事簿

菸齡超級久:

15歲開始抽菸。24歲因為罹患慢性支氣管炎,戒紙菸改抽雪茄。被老婆趕出家門才不抽。菸齡28年。

酒癮超級大:

所謂菸酒不離家,酒齡也是28年。而且來「酒」不拒。

與司法、情治單位人員都曾有過一口氣喝掉一瓶高粱酒的紀錄。

至於啤酒?百喝不醉,那算酒嗎?

損友超級多:

保守估計:當記者廿幾年來,各界人士請瘦耀耀「吃喝玩樂」蹔酒店(台語)的消費金額,沒有一億也有八千萬元。

最誇張的一次是續了十三攤,十三攤共喝了卅五個小時。

(我敢打賭,首富如王雪紅、郭台銘者,也沒有像我這樣「拼命玩」的經歷吧?!輸了我可不再乾三杯!)

健康亮紅燈:

最高重達96公斤。國中就有猛爆性肝炎,也是Β肝帶原。

長年痔瘡、有過一年四次因氣喘、胃痙攣送急診的紀錄。

婚姻拉警報:

太太不要我了! 我拎著手提電腦和簡單的換洗衣物,走進了電梯。

雖然,每一次走進電梯都是離開家,但是,這次走進電梯,

卻有永別的感覺。好像再也不會回到這裡了…


各界推薦
名人推薦:依姓氏筆畫排序

于美人(名主持人)

吳映蓉(台北醫學大學保健營養系兼任助理教授)

唐湘龍(飛碟電台飛碟早餐主持人)

隋安德(東森財經新聞台製作人兼主持人)

趙少康(中國廣播公司董事長)

鄧惠文(精神科醫師)

簡基城(新竹科學園區員工診所院長、東元綜合醫院副院長、功能醫學專家)

潘懷宗(國立陽明大學醫學院藥理所教授)



【來自麻吉好友的真心推薦語】

※其實,這本書的重點是「總司令」;是劉駿耀的「投名狀」。是在向總司令輸誠、懺悔!各位看完書就會知道,如果沒有我寫的「推賤(啊,不是,打錯字,...
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章節試閱
(……前略)

該回家了吧?不!再待一下子!

真的該回去了吧?沒關係啦!這麼久才破一次戒,她會包涵的啦!好吧、好吧!那就再坐半小時就回家......我午夜十二點一定準時回家......然後在路上向總司令報告—我已經在回家路上了。雖然我的誓言是「十二點回家」,但應該也包括「在回家路上」吧!這樣應該不算違背誓言吧?我自己心虛地解讀自己所立下的誓言。

一晃眼就敲鐘了—「午夜十二點整」!台商朋友還興高采烈地拉著我敬酒、穿著性感、故意露出事業線(乳溝)的陪酒小姐正殷勤地在我喝乾的酒杯裡添酒。

我心裡的撒旦又傳來一句—酒正...
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作者序
劉駿耀

告別匪類人生,唯有健康與老婆最好!

二○一一年,一過完農曆年,所有的親朋好友,看到我的第一眼,都瞪大了眼睛。

不管是唐湘龍的小眼睛,還是白冰冰的大眼睛。他們睜大了眼睛,從頭到腳打量我;嘴巴跟著發出「Wa~Woo」的驚嘆聲;然後,吐出的第一句話都是:

「你瘦了!」

第二句話是:「你怎麼瘦的?」

問的人,多了,我回答得有點煩了〈其實,心中不但不煩,還覺得很爽!〉。於是,寫一本《肥男大翻身—比減重21公斤更重要的事》跟大家分享健康瘦身經驗、回歸家庭、重建夫妻關係的想法,就自然而然產生了。

我跟廣播電視...
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目錄
審定序 健康減重—給自己、家人最好的禮物 ◎簡基城
推薦序(一)恭喜你,駿耀,你重生了 ◎唐湘龍
推薦序(二)這樣的駿耀我喜歡 ◎隋安德
自 序:告別匪類人生,唯有健康與老婆最好!

PART1:胖耀耀的搶救婚姻大作戰
第一章 別等失去,才懂珍惜!
◆故態復萌,錯過南瓜時間
◆不吵不鬧,祝我玩得愉快
◆火山爆發,不會只噴岩漿
◆逐出家門,丟臉的是自己
◆中年危機,三溫暖的眼淚
◆斬除三害,才能重返家門

第二章 放下酒杯,做你自己!
◆吃喝玩樂,黑白兩道通吃
◆就是愛喝,而且毫無節制
◆痔瘡嚴...
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商品資料
  • 作者: 劉駿耀
  • 出版社: 原水 出版日期:2011-07-10 ISBN/ISSN:9789866379574
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:288頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 瘦身法
圖書評論 -   評分:
 幸福的路其實很近!我轉個彎就發...
轉載自博客來  極力推薦  2011/09/03
幸福的路其實很近!我轉個彎就發現:除了家裡的那位愛人,

沒有人會在你生病、老死的時候,在身邊照顧陪伴你。

                            ── 劉駿耀
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