沒有遺憾的人生應該怎麼過?莎拉與體驗過真實人生的202位各界友人,提供你擺脫狗屎人生的101種方法
百萬暢銷雜誌專欄、英倫暢銷女作家會做的事,也能助你活出幸福人生!
感覺幸福,工作才會更有勁!
【本書特色】
亞馬遜網站★★★★★閃亮推薦
用豐富見解給予人生更多元的選擇:作者親訪全球200多位女性,探求這世上令她們了無遺憾、坦然活出自我的101件事。無論是心靈對摯愛的渴求、對自然美景的讚嘆、對美的天性的自然抒發…都可以讓我們的人生更精采。
用真實小故事感動你我:莎拉.伊文斯以自身也曾經歷糟糕無比的人生,最後經由深刻體悟迎來嶄新人生的過程為例,告訴我們「過去已經過去,未來仍是未知,但是現在是個禮物──打開它。」
精緻短文,閱讀無負擔:每篇500~1000的短文,讓讀者更輕鬆自在地選讀適合自己當前需要的建議。
【本書簡介】
任何渴望發揮生命賦予自己的全部潛能,希望每天早上醒來,都能了無憾恨的女人,都應該閱讀《101件你不做會後悔的事》──本書針對你的人生當中,所有原本想做/當初可以做/應該要做,卻沒有去做的事,精心編撰了許多妙趣橫生的小品文,是一本非讀不可的好書。
面對眼前展開的人生新頁時,即使是一些值得慶賀的美好事物,像是結婚或懷孕,你會發現自己滿心掛念的,不是你已經擁有的一切,而是那些你沒有抽空用心參與的事物。當你選擇待在家裡,因此錯過一生只有一次的那場派對,你是否後悔自討沒趣?你是否曾後悔,自己應該告訴火車上那個帥哥,你很喜歡他?假如早知道,你是否願意花多一點時間,陪陪那個常給你帶來啟發的偉大姑姑,才不會現在她過世了,後悔莫及?時光如果可以倒流,你是否會勇敢對抗同行,為自己的理念戰鬥?答案只有兩個字,沒錯!
《101件你不做會後悔的事》用101篇文章,教你如何用各種精采絕倫的經驗,豐富你的人生。本書提供各種建議,可以全方位滿足你的個人需求,從美容時尚、知識智慧,到你內在對戶外生活的嚮往。你將會發現什麼才叫做真正懂得享受生活──好好找樂子,勇於探險。莎拉.伊文斯(Sarah Ivens)邀你一起學習如何:
●挑戰機械鬥牛
●給前男友第二次機會,但是到此為止,再搞砸就走人
●買件禮服一圓你的公主夢
●依循前人的腳步,探訪名勝古蹟
●接上假睫毛,眼睛自然放電
●精通一種外語
●為自己辦一場驚喜派對
作者簡介:
莎拉.伊文斯
莎拉.伊文斯(Sarah Ivens)是美國版《OK!雜誌》的編輯,該雜誌在全美零售雜誌當中,銷售量排名第八,每週銷量高達一百萬本。莎拉.伊文斯亦擔任電視節目早安美國(Good Morning America)、今日秀(the Today show)、娛樂今宵(Entertainment Tonight)、勁爆內幕(The Insider)、E!News以及Extra的固定來賓,近年來也曾應邀擔任WE tv最受歡迎節目和美國公主(American Princess)的客座評審,以及2008年美國小姐(Miss America 2008)的評審。她的文章曾經刊登在《新娘雜誌》(Brides)、《柯夢波丹》(Cosmopolitan)、《時尚雜誌》(Glamour)、《美麗佳人》(Marie Claire),以及《男性健康》(Men’s Health)雜誌。
在倫敦出生也在那裡長大的莎拉.伊文斯,現居於紐約的布魯克林區,她在其故鄉英格蘭是一位暢銷作家,曾經在英國與世界各地出版了七本著作。《101件你不做會後悔的事》(No Regrets!)是她在美國出版的第一本書。
譯者簡介:
鄭佳珍
˙美國夏威夷大學第二語言研究學系碩士班畢業
˙國立台灣大學日本語文學系畢業
˙目前為一名專職譯者,從事英文與日文翻譯。
章節試閱
【部分內文】
04讓不合適的男人有機會把你寵壞
每個女人一生都該享受一次被浪漫沖昏頭的滋味。沒錯,那該只是一時喪失理智,不過勾撘上年齡差距懸殊的小情人、慷慨大方的老爹或者花花大少,雖然感覺有些下流,卻也是個美好的經驗。
小情人可以給你帶來很大的樂趣,讓你覺得自己又年輕了起來──他沒有與你同年齡男人的那些問題和煩惱。老實說,感情的事常讓我們從自信滿滿、幸福快樂變成缺乏安全感、神經兮兮的驚弓之鳥,但是,假如你找到的男人夠年輕(但拜託請找已滿十八歲的成年人),從來沒有遇過恐怖的女朋友使他人格扭曲,就不會有太大的問題。喔,也許最棒的是,小情人可以幫你更新你的iPod。
慷慨大方的老爹是讓你享受短暫驕縱的最佳人選,因為你們建立的是一種互利關係:老頑童們很高興讓大家看到他們帶漂亮的年輕媚妹出門,而你喜歡被當成一個高貴的淑女(很可惜多數年輕男人早已忘記如何憐香惜玉)。
花花大少最愛往女人堆裡鑽。小時候他們粘著媽媽和姊妹們,長大後就轉移對象到與他們在路上擦肩而過的每個女人。大胸部、小胸部、長髮、短髮、紅唇、撅著嘴晶亮俏唇、孩子氣的笑聲和冷冰冰的凝視,他們都愛──而且他們會把你捧上天。問題是他們也會把其他每個女人都捧上天。但只要你對此了然於心,並且可以(a)不指望對方認真看待你們的關係,或者(b)收起你的醋罈子,與他們打情罵俏的生活方式和平共處,你就可以過得很好。
與上述典型的男人約會可以讓生活更刺激有趣。但是在他們影響你的正常生活,最後落得獨守空閨之前,記得踩煞車結束一切。人生只要有一次這類戀愛經驗,就足以讓你明白,想得到長久的幸福,在你已經認識的人當中,找個會逗你笑的好男人,並沒有什麼不對。你不需要配合世俗的刻板印象──只要一個真正的好伙伴。
【不只我這麼認為…】
「佛格斯是個性感的酒保,我在我家附近的一次聚會中認識他,剛開始和他約會的時候,我覺得自己像是個好色的老女人。他當時二十一歲,說來令我感到羞愧,但我那時候已經三十一歲了。但是他會逗我開心,而我也可以讓他露出滿意的微笑,我們兩個曾一起度過最快樂的時光。我們對音樂、電影和書籍的興趣完全沒有共通之處,不過這一點讓我們彼此獨立,並維持對另一半的興趣。」珍娜佛拉,41歲,旅遊規劃者,南安普敦,英格蘭
「我認識一個比我大二十五歲的男人,最初他的注目讓我感到受寵若驚。相較於與我同年齡的男人,我在他面前寬衣解帶比較不覺得緊張,所以我們的感情生活遠比你們所想像的更令人興奮。他對於我們之間的交往充滿感恩,雖然長期來看,我們之間的差異太大,但是我的甜心老爹陪我度過生命中的難關。」溫蒂,30歲,行銷經理,洛杉磯
假如你沒辦法讓不合適的男人有機會把你寵壞…
讓你目前擁有的任何感情關係充滿浪漫氣氛。彼此互相寵愛。絕對不要只是和你的伴侶討論工作、帳單和家事。這聽起來很簡單,但我們很容易就會受制於日常生活瑣事,忘了給自己找樂子。一起去電影院看庸俗的喜劇。打掃家裡的時候,播放你們青少年時期最愛的專輯。把你們的減肥計畫暫時拋到腦後,一起到漢堡店去大吃一頓。互相詢問天馬行空的問題,並丟出讓彼此出乎意料的答案:誰適合在描寫你的電影中扮演你這個人,你希望哪一本書是由你寫作完成的,你最愛的童年回憶是什麼,等等。
06讓自己被轟出夜店
注意,我並不是那種縱容反社會行為的女人,而且雖然我是一個英國人,我可不是你們刻板印象中的英國小太妹。我從來不贊成踢陌生人、大庭廣眾之下嘔吐,或對行人胡作非為。但是,我卻非常建議你這一生至少要感受一次被人趕出夜店的滋味。
一家超棒的夜店是大家的福氣。從聖特羅佩(Saint-Tropez)的皇家酒窖夜總會(Les Caves du Roy)(我曾笨到在這裡購買世上最昂貴的香檳),到拉斯維加斯(Las Vegas)的道(Tao)(這是布蘭妮(Britney)最喜歡的餐廳,但是我們不要因此藐視這家店),在巨大而閃耀光輝的鏡球下共度一個美好的夜晚,是你和你那群吱吱喳喳的死黨姊妹們維繫友誼的最佳途徑。
晚上大家一起出門找樂子的時候,除了看電影和吃飯之外,還期待更多樂趣其實無傷大雅。不只是去某家夜店,然後扭腰擺臀直到最後一首音樂結束。不不不,重點是那種期待的心情。重要的是你花了好幾個小時為晚上的狂歡做準備──星期六在購物商圈裡搜尋一件完美的衣裝,站在鏡子前面打扮自己(試穿、轉圈,不斷重複同樣動作),用完美的煙燻眼妝和深色的腮紅使自己的容貌更絢麗出眾,並且在你的手腕噴上最性感誘人的香水。之後,喝一杯瑪格麗特雞尾酒壯膽,再隨著克莉絲汀‧阿奎萊拉(Christina Aguilera)的歌聲在你家的客廳裡轉圈,至此你已差不多準備好可以出門狂歡了。
一旦你和你的姊妹們趾高氣揚地走進夜店裡,讓每個男人都目眩神迷,你就可以開始使壞了。別只是饑渴地坐著觀望或佇立在吧台邊,等妳理想中的白馬王子上前與妳攀談,那實在是遜斃了。不管妳內心那個拘謹的老處女如何大聲嘶吼,妳都得真正放開自己,以狂野而純粹的樂趣堵住她的嘴巴。
跳進DJ的音控區,從那裡向妳的朋友們大聲問好,喝一巡火燒蘇格蘭蜂蜜威士忌(Flaming Drambuies)帶動整個夜總會的熱鬧氣氛,或甚至事先和姊妹們練好一支舞,等暢銷舞曲「驚悚」(Thriller)音樂一下,妳們就一起佔領舞池。我曾經做過這種事,感覺棒透了。別讓自己像一朵壁花,等著男人請妳喝酒,自己點酒來喝,然後盡其可能地找樂子,直到店裡點亮大燈,曲終人散──或者一個警衛把妳架出舞池,並告訴妳大門的方向。
我曾經被丟出夜店兩次,但是說真的,這種經驗一次就夠了。我第一次被趕出場,是因為我試圖唆使一起參加派對的朋友們進行靜坐抗議,誰叫那天的DJ不肯播放蒂芬妮(Tiffany)的「現在只有我和你(I think we are alone now)」。我第二次被逐出場,是因為我把一杯電動藍色雞尾酒潑向某個男人(你也可以稱呼他為一雙鹹豬手),他實在是個噁心的變態。那天我有找店裡的人理論,我說他才應該被下逐客令,不是我,但他是那家店的常客,又是個銀行家──他有兩項優勢,所以他得以無罪開釋,並朝下一個不設防的臀部進攻。
這兩次被驅逐出境都讓我感到萬分羞恥,不過這種羞恥感只維持了,呃,十五秒,我內心那個「此生無憾」的機制很快就恢復運作,我反而覺得這兩次經驗都很好笑。
為什麼被丟出夜店不會讓妳感到遺憾?主要原因何在?因為這是妳向妳的孩子、孫子或情人證明,妳無法永遠保持理智和冷靜最簡單的方式!妳確實曾經非常叛逆而瘋狂,讓人不得不設法把妳從他們邪惡的賊窩裡趕出去。
被丟出場可以成為生命裡的笑談,但是我們的人生當中很少發生這種事。只要妳身上帶了足夠的錢可以回家,而妳的朋友們也知道妳在哪裡(當妳被拖出場的時候,記得給朋友們一些手勢暗號),妳就好好享受這種經驗吧。
注意:讓我再這裡很快地附帶一提,想體驗任何被人趕出場的經驗,要趁年輕,在年紀還適合做這種事的時候──等到人老珠黃再裝成小可愛,還被人轟出大門,就不能算是叛逆,反而顯得可悲了。趁你還年輕,找機會試試看。還有不要把它變成一種習慣──我提醒你別讓被人轟出夜店變成每個月的例行公事。沒有人會喜歡一個酒鬼或神經病。
【不只我這麼認為…】
「我覺得很自豪的是,我曾被扔出一家夜店,一家我原以為百無禁忌,可以接受任何脫序行為的夜店──紐約的文化俱樂部。有一次,我和我朋友灌了很多杯羅奈爾得•雷根(Ronald Reagan)之後,聽到托妮‧貝索(Toni Basil)的「米奇」(Mickey)興奮過頭,決定跳到幾個經過的男人背上。他們把我們摔到地上──讓我們在地上笨拙地爬行。於是我又跳到我朋友的背上,她穿著高跟鞋背著我搖搖晃晃地站不穩,所以我們又一起跌到地上,呈現微醺而異常興奮的狀態。即使警衛們抓著我們的腳,努力想把我們拖到門口去,我們依舊狂笑不止。第二天我們都因為前一晚抵抗警衛而在身上留下瘀傷,但是這些瘀青沒幾天就消了。而當晚的許多片刻不管過了多少年,都能讓我們呵呵大笑。」安卓雅,31歲,音樂製作人,洛杉磯
「我剛離婚時,每天都自怨自艾,最後我的朋友們要我適可而止──他們帶我出門逛街購物,然後又帶我去跳舞。和朋友一起跳電流舞(electric slide)的時候,我才發現我在自己的雙十年華當中錯過許多樂子──隨心所欲放輕鬆、喝個微醺,還有與人打情罵俏!沒錯,我曾經有一次被人攆出夜店(因為我就著一根鋼管大跳艷舞,如果你願意相信我所言不假),但這也是一種樂趣,你可別錯過了。」莎拉,32歲,編輯,紐約市
假如你無法讓自己被轟出夜店…
你可以和DJ親熱。即使他長得不帥,他還是很酷,因為他是DJ。如果你不想在公開場合耍淘氣,你可以自己在家裡辦一個聚會,高興怎麼瘋就怎麼瘋(不怕弄髒地毯)。嚴格說來,你不會被轟出自己的派對,不過你可以喝到爛醉,胡鬧到極點,讓你男朋友或最要好的朋友必須在與你混戰,幫你穿上睡衣,然後再把你扔上床休息。
09只要你的良心還過得去,初吻永遠不嫌多
當妳知道某人就要吻妳了,妳會有種像是觸電般的強烈感受,天底下有誰不愛這種酥麻的快感呢?這種顫動會從你的膝蓋開始一直往上竄,透過妳頑皮的神經傳導,進入妳暈陶陶的大腦。喔,我光是想到這些,就已經有種心醉神迷的感覺。
我聽過最棒的初吻故事,是我一個很要好的作家朋友告訴我的,她非常幸運能有機會和某位一線演員獨處,感受令她怦然心動的片刻。他們是在好萊塢的某個盛大喧鬧的宴會上相遇。宴會現場備有香檳,吃的東西不多,許多人一邊談論著劇本,一邊東張西望。後來,那個肌肉結實而性感的男明星走進會場。他本人就像電影上看到的那樣,非常英俊帥氣,令人目瞪口呆──而且他長得比我朋友想像的還高,一切都很完美。現場每個女人都想對他採取行動,但我朋友是唯一有個合理藉口與他交談的人:那一陣子她剛開始為這個明星的經紀人工作。她昂首闊步地走向他,主動打開話匣子,同時暗自祈禱他別聽到她強烈鼓動的心跳聲。他的反應十分友善,迷人的雙眼閃耀著難以抗拒的光采。我朋友完全淪陷於他的魅力之中,如痴如狂。
令我朋友心花怒放的是,他就這麼和她聊了一整晚,當他的粉絲和那些因為崇拜他而模仿他穿著打扮的人們過來攪局,他還會把她往牆邊拉,然後自己傾身保護她。經過數小時頻繁的眼神交會和肢體接觸,我朋友在香檳氣泡的催化下,鼓起勇氣問道,「那你要吻我嗎?」這話才一出口,她就後悔了。她在搞什麼啊?他是一個家喻戶曉,魅力四射的電影明星,而她竟趾高氣揚地對他咄咄逼人!
他貼近她。他回話的時候,她可以感覺到他的嘴唇就湊在她耳邊,他強健的身體緊靠著她,「我們已經吻了一整個晚上──只是我倆的嘴唇沒有碰在一起而已。」然後他們開始接吻,一直吻,吻個沒完(隔天她的臉因為與他的鬍渣廝磨而紅腫)。不久,他們成為一對情侶,她才知道他是個淫亂的渾球,兩人戀情因此告吹,但是她從那次經驗之後,又經歷了無數個初吻。
接吻是非常親密的舉動,但這與隨便和路上碰到的張三李四上床不一樣,你只是親嘴而已。只要妳是單身,妳就不應該過分在意自己是否表現得太饑渴,也別太忌諱與人打情罵俏。要懂得找樂子,盡量吻個夠。在你還有機會的時候,好好享受單身的特權,以及那種兩情相悅的珍貴片刻。
【不只我這麼認為…】
「一旦妳嫁做人婦,妳就再也沒有機會與妳丈夫之外的任何人親熱,所以要就趁現在。這對妳有益,因為妳可以因此了解世上有多少擅長親吻的男人,又有多少不懂親吻的男人。我曾經碰到一個噁心的傢伙,竟然舔我的臉。當妳找到一個擅長親吻的男人,並且與他共結連理,妳會很高興你永遠不必再和吻功很爛的男人接吻。」夏綠蒂,30歲,出版社經理,梅德福,麻塞諸塞
「我曾經吻過很多男孩子──那是我的風光歲月。現在我有一個未婚夫,我很高興自己過去接吻經驗豐富,因為我再也無法擁有任何人的初吻。我有些朋友不願意和很多男孩接吻,我想主要原因在於她們認為那樣很傻或者很放蕩,但我確定她們以後一定會後悔。」安柏,24歲,幼稚園老師,聖地牙哥
假如你無法經歷各式各樣的初吻…
將你的熱情投注在浪漫小說上吧。我們都需要偶爾享受一下血脈僨張、心盪神馳的快感。如此一來,我們才不會忘記自己還有熱情。另外,看浪漫愛情電影的時候,別害羞,盡管縱情大哭吧。
【部分內文】
04讓不合適的男人有機會把你寵壞
每個女人一生都該享受一次被浪漫沖昏頭的滋味。沒錯,那該只是一時喪失理智,不過勾撘上年齡差距懸殊的小情人、慷慨大方的老爹或者花花大少,雖然感覺有些下流,卻也是個美好的經驗。
小情人可以給你帶來很大的樂趣,讓你覺得自己又年輕了起來──他沒有與你同年齡男人的那些問題和煩惱。老實說,感情的事常讓我們從自信滿滿、幸福快樂變成缺乏安全感、神經兮兮的驚弓之鳥,但是,假如你找到的男人夠年輕(但拜託請找已滿十八歲的成年人),從來沒有遇過恐怖的女朋友使他人格扭曲...
作者序
【作者序】莎拉.伊文斯
我三十歲生日的時候,眾多親朋好友為我捎來滿滿的祝福,我們一起飲酒作樂,跳舞狂歡,我只覺得開心極了,腦中完全沒有「喔,該死,現在我是個討人厭的老女人了」或者「我的青春都到哪兒去啦?」之類失魂落魄的想法。
直到幾天後,我才開始思考一些事情。
告別二字頭的歲月很酷,但是跨入三十歲的人生讓人覺得有點震驚。當滿屋子為你慶生的汽球開始洩氣,宿醉開始令你頭痛欲裂,你會問自己三個問題:就這樣?我是不是浪費了很多時間?很多事我是不是應該有更好的處理方式?你發現自己不再擁有無限青春去大膽探索人生的可能性,你突然開始遺憾自己好多事都還沒嘗試過,而不是後悔自己曾經犯過什麼錯。
幸虧會這麼想的不只我一個人。我有很多親朋好友都曾在晚上的聚會末了時,垂頭喪氣地望著斟著灰皮諾(pinot grigio)葡萄酒半滿的酒杯,為了錯失良緣的男人們和搞砸了的幾次面試而折騰自己。任何女孩應該都會懊惱自己穿了一件超短洋裝去參加親戚的婚禮,後悔自己與某個男孩接吻時間太長,最後因對方的鬍渣刺激而使臉上起紅疹,或者是悔恨自己在二十幾歲時,喝了過多龍舌蘭,竟然大罵自己的好友是賤人。真丟臉!對啊,也許我們以前不該做那些事,但是我們當時都還年輕,哪知道這麼多呢?
現在,我和我的朋友們後悔的是,過去沒能好好把握的機會。我的人生可說是歷盡滄桑:我的父母離異,我自己的婚姻最後也走向破裂,與朋友絕交,多次感情觸礁,還有不少頭髮造型失敗的經驗。但是,上述種種經歷都讓我獲益良多,因此變得更堅強,更善解人意更體貼別人,同時也學會區分事情的輕重緩急。所以對於自己的這些經驗,我並不感到懊惱。
我現在遺憾的是曾經錯失的良機。回顧過去,我感到氣惱的是,自己在那些裝腔作勢的朋友、辦公室八卦和殘酷的老闆身上所浪費的時間。我後悔自己甘受惡霸的欺侮,而沒有大膽表達自己的意見。
對於我所做的一切,我沒有悔恨。我懊惱的是我沒有採取的行動。你真的應該要好好把握人生──無論遇到順境還是逆境,你都要對自己說「我可以應付這種狀況」。
「我人生最大的失敗,是大學的時候,我熱切暗戀的對象爬牆進到我宿舍來,想獻給我一個晚安吻,我卻一直在睡覺。」好友海莉,一個無可救藥的浪漫主義者,曾抱著無限感慨,向我訴說她的故事。「同宿舍的朋友曾試著搖醒我,並且告訴我這個好消息──是的,他也喜歡我。但是我半睡半醒,並沒有穿上球鞋追出去找他,反而繼續睡覺。第二天早上,我後悔得要死,他則因為這次明目張膽的挑逗行徑遭到挫敗而感到十分羞愧,結果我們後來就沒有能成為真正的情侶。」
「這不算什麼,」當我把這個故事告訴珍的時候,她那個大嗓門如此回應。「為了參加畢業舞會,我把頭髮染成淡金色,吹完頭髮太熱,我就坐在冷水池裡涼快一下。一個小時後,我的頭髮竟然變成綠色……我試著用梳子去梳理頭髮,竟然一下子把頭髮整撮拔了起來。我真希望自己像其他的朋友一樣,到美髮沙龍去花錢了事。我因此錯過了我的畢業舞會!」
當我們選擇待在家裡而錯過一生只有一次的舞會,我們是不是太沒趣了?我們是否應該告訴火車上那個男子,我們很欣賞他;在帶給我們許多啟發的姨婆過世前,多拜訪她幾次;在小團體當中為自己的信念勇敢發聲?我們是否應該更用心聆聽邦喬飛(Bon Jovi)樂團裡,主唱瓊(Jon)的歌詞「當我還活著,我將認真度日/等我死去再好好沉睡」?
後悔的包袱非常沉重,會壓得你喘不過氣來。無論你需要的是什麼?探索新的生活方式、學會珍視你所愛的人,或鼓起勇氣去環遊世界,我希望本書可以強化你的動機並給你帶來更多鼓勵。我們每個人的內心深處都渴望擁有美好人生。有位智者曾經告訴我「過去已經過去,未來仍是未知,但是現在是個禮物──打開它。」
為了找出可以讓我們白天成就非凡,晚上睡覺更安穩的方法,我已經訪談、糾纏、跟蹤並審問過好幾百個女人。而為了指引你們走上一條遺憾最少的人生路,我也努力回顧我自己那些充滿咒罵和嘆息的歲月。結果,我歸納出所有能確保美好人生的重要事項,你們現在就必須立刻採取行動……否則轉眼間你可能就結婚、懷孕,或者年紀太大、或變得太憤世嫉俗,無法造就任何改變。
我應該那麼做的,我原本可以這麼做的,早知道我就…廢話少說!別想那麼多了──開始行動吧。
你沒有辦法改變歷史。所以我們第一次就要搞定,同時下定決心讓自己此生無憾。
【作者序】莎拉.伊文斯
我三十歲生日的時候,眾多親朋好友為我捎來滿滿的祝福,我們一起飲酒作樂,跳舞狂歡,我只覺得開心極了,腦中完全沒有「喔,該死,現在我是個討人厭的老女人了」或者「我的青春都到哪兒去啦?」之類失魂落魄的想法。
直到幾天後,我才開始思考一些事情。
告別二字頭的歲月很酷,但是跨入三十歲的人生讓人覺得有點震驚。當滿屋子為你慶生的汽球開始洩氣,宿醉開始令你頭痛欲裂,你會問自己三個問題:就這樣?我是不是浪費了很多時間?很多事我是不是應該有更好的處理方式?你發現自己不再擁有無限青...
目錄
【本書目錄】
Part 1 你的人生開始魅力四射(Glamour Girl)
01學會啜飲香檳
02理直氣壯吃薯條,別拿罪惡感當配料
03在卡拉OK盡情歡唱
04讓不合適的男人有機會把你寵壞
05為自己辦一場驚喜派對
06讓自己被轟出夜店
07一個人上高級餐廳用餐
08買珠寶犒賞自己
09只要良心還過得去,初吻永遠不嫌多
10祕練幾道私房菜
Part 2 他們是你實實在在的好朋友(Friend Indeed)
11與自己競爭,別與同性友人競爭
12用創意表現心意
13別漠視你內心的警鐘
14了結你的心事
15愛你的家人──無論你們是否血脈相連
16探索你家族傳統信仰之外的宗教教誨
17表達謝意
18別對好友的情人吹毛求疵
19努力維繫好朋友的情誼
20給前男友第二次機會,但是到此為止,再搞砸就走人
21遠離損友
22主動道歉
23媽媽的話要認真聽
Part 3 時尚俏妞就是你(Fashionista Sista)
24最漂亮的衣服,別等到特殊場合才穿
25愛自己的身體
26砸錢買件Burberry的大衣
27買幾件性感內衣
28學會妥善打包行李
29讓專業人員幫你找到最合身的胸罩
30練習穿三吋細高跟鞋
31買一件完美的牛仔褲
32秀出你的美腿
33享受雪靴的舒適感吧
34緊身束褲的魔力
35買件禮服一圓公主夢
Part 4 人不輕狂枉少年(Wilderness Woman)
36一葉輕舟夜遊磷光湖
37挑戰體能
38大膽放手,下場溜冰去
39露營去
40別忘了欣賞四季交替的不同美感
41光腳在沙灘上跳舞
42在優勝美地國家公園深呼吸
43尋找流星
44開車漫遊
45餵食魟魚
46遊歷非洲原野
47跟鯊魚一起游泳
48冬天滑雪去
Part 5 四處旅行趴趴走(Jet-Setter)
49計畫一趟難忘的火車之旅
50在紐約瘋狂血拼
51帶朋友逛逛你的故鄉
52在巴黎觀察人生百態
53別錯過與當地人一起出遊的機會
54走一趟波本街(但別等到狂歡節才去)
55在馬丘比丘靜坐
56目瞪口呆仰望泰姬瑪哈陵
57另類旅行
58通宵達旦暢遊拉斯維加斯
59到英格蘭去抓鬼
60在義大利大吃大喝
Part 6 自由自在,無牽無掛(Free Spirit)
61買支按摩棒吧
62在床上度週末
63再難堪都要說實話
64挑戰機械鬥牛
65別留戀令你討厭的工作
66為自己的成就喝采
67要懂得自我解嘲
68學習冥想
69放膽接觸令你害怕的事物
70讓自己帶點嬉皮風
71與更多不同類型的人約會
72打進男人堆
73嚐嚐異國風味的肉類
74蹺班去
Part 7 做個優雅的怪咖也不賴(Chic Geek)
75把《火爆浪子》的經典對白融入生活中
76先看原著小說,再看改編的電影
77把照相機隨身攜帶
78找一個導師
79做一個導師
80努力學外語
81養成寫日記的習慣
82釋放你頑皮的靈魂
83在你爸爸的音樂收藏裡挖寶
84花時間陪伴祖母或外婆
85保留舊的信件,再多寫一些新的
86培養一些嗜好──純粹為了自己,為了好玩
87重新回味「Take on Me」
88沉浸在文學的曠世鉅作中
89製作族譜
Part 8 你就是愛美達人(Beauty Maven)
90讓自己齒若編貝,得意微笑
91跟姊妹們一起去修指甲
92私處去毛,一根不剩光溜溜
93防曬不可少
94修出一個漂亮的眉形
95找出最適合自己的紅色唇膏
96配副隱形眼鏡
97戒菸才是王道
98讓頭髮恢復原色
99晚上設法睡個好覺
100接上假睫毛,眼睛自然放電
101把化妝的事交給專家
【本書目錄】
Part 1 你的人生開始魅力四射(Glamour Girl)
01學會啜飲香檳
02理直氣壯吃薯條,別拿罪惡感當配料
03在卡拉OK盡情歡唱
04讓不合適的男人有機會把你寵壞
05為自己辦一場驚喜派對
06讓自己被轟出夜店
07一個人上高級餐廳用餐
08買珠寶犒賞自己
09只要良心還過得去,初吻永遠不嫌多
10祕練幾道私房菜
Part 2 他們是你實實在在的好朋友(Friend Indeed)
11與自己競爭,別與同性友人競爭
12用創意表現心意
13別漠視你內心的警鐘
14了結你的心事
15愛你的家人──無論你們是否血脈相連
16探索你家族傳統信...