圖書名稱：加速燃脂瘦身的芳香療法：運用7支精油和63種配方，讓瘦身效果大躍進，消除腰部與大腿的頑固脂肪！
享受美食，不必有罪惡感。 「我用芳香療法翻轉人生，瘦了22公斤。」──作者 莎曼珊‧伯爾納
本書適用對象：
‧年齡30歲以上的人
‧代謝逐漸變差的人
‧愛吃甜食和喝飲料的人
‧曾吃減肥藥或讓你腹瀉的瘦身產品的人
‧忍不住吃宵夜的人
‧在瘦身與變胖之間不斷擺盪的人
作者莎曼珊‧伯爾納過去深受肥胖、焦慮、強迫症、恐慌症和失眠所苦，這本書正是她親身實踐的全方位瘦身攻略。
本書用純天然精油配方協助你控制食慾、促進代謝、體內排毒、幫助睡眠、消除壓力，輕鬆消除全身頑固脂肪。
【深入了解成功減重的秘訣】 7種最佳減肥精油：
檸檬、胡椒薄荷、真正薰衣草、杜松漿果、葡萄柚、薑和甜茴香。
實現減重目標的63種配方：
如：戒糖癮鼻吸棒、新陳代謝飆速滾珠瓶、啟動代謝擴香、燃脂按摩油、排毒滾珠瓶、纖體按摩霜、抗橘皮磨砂膏、改善便秘按摩油、揮別壓力滾珠瓶……。
告別易胖體質，活成後天的瘦子：
作者認為瘦身是生活作息的全方位調整，包括多休息、少壓力、多運動，精油可以從旁支持我們，讓我們重啟身體內部的療癒力。唯有除去生活上的不利因素，達到身心靈平衡，才能夠真正有效減重。
2週後對照變化，讓你很有感：
早晚認真擦配方精油，搭配正常作息，多喝水，
一起在家偷偷恢復美麗曲線，甩開蝴蝶袖、壯大腿、腰間肉！
本書特色 •只需準備7支強效燃脂單方精油，幫助你輕鬆瘦：
甜茴香、生薑、葡萄柚、杜松漿果、檸檬、真正薰衣草和胡椒薄荷。
•63款瘦身期間所需的有效配方：
收錄各種天然配方，制勝瘦身大敵，針對五大類，包括食慾＆代謝、提振精神、排毒、消化、睡眠＆鎮定。像是刺激代謝擴香配方、克制衝動滾珠瓶、重新振作擴香配方、抗橘皮組織按摩油、燃燒脂肪按摩油、消脹氣按摩油、緩解便秘按摩油、揮別妊娠紋乳霜、深層睡眠擴香配方、紓解焦慮噴霧、揮別壓力滾珠瓶等。
•初階芳療必看的精油使用須知：
這本書針對從來沒使用過精油的新手，詳細介紹安全稀釋的比例和精油使用法。
作者簡介：
莎曼珊‧伯爾納（Samantha Boerner）
譯者簡介：
謝明珊
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推薦序
因為天然，所以改變一氣呵成
因為天然，所以改變一氣呵成
作者序
歡迎你，衷心感謝你選擇這本書！我是莎曼珊‧伯爾納（Sammi Boerner），很榮幸可以在減重的路上協助你。我目前在明尼蘇達州的伯恩斯維爾，開設了鼠尾草身心療癒中心（Sage Mind and Body），提供個人化芳療服務、招牌芳療配方、保健生活教練服務。我擁有美國國家芳療協會（NAHA）芳療師初階認證，取得美國自由大學醫務管理學士學位。我會建議你合適的精油和配方，維持你的身心靈平衡，幫助你成功減重。
歡迎你，衷心感謝你選擇這本書！我是莎曼珊‧伯爾納（Sammi Boerner），很榮幸可以在減重的路上協助你。我目前在明尼蘇達州的伯恩斯維爾，開設了鼠尾草身心療癒中心（Sage Mind and Body），提供個人化芳療服務、招牌芳療配方、保健生活教練服務。我擁有美國國家芳療協會（NAHA）芳療師初階認證，取得美國自由大學醫務管理學士學位。我會建議你合適的精油和配方，維持你的身心靈平衡，幫助你成功減重。
目錄
作者序
作者序
共 
伯爾是法國杜省的一個市鎮，位於該省西部，距離貝桑松市區大約5公里，屬於貝桑松區。該市鎮總面積3.99平方公里，2015年時的人口為1378人。
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