莫里玆‧胡柏

◎在德國蟬聯四週勵志成長暢銷書榜第一名。
為什麼有人面對巨大的考驗能應付自如，但有人卻遇到小小挫敗就感到不堪負荷？

　　為什麼有人能在逆境中不斷再出發，但有人卻因小小不如意而惶惶無助，甚至從此一蹶不振？能超越這些逆境的人究竟有何內在能量？那就是「復原力」──在逆境中仍能掌握人生方向的能力，一種面對挫折的抵抗力、彈力及韌性。

在動物園裡遇見的奇蹟　

　　一間面臨經營困境的小書店，老闆為了提振員工士氣，舉辦了員工旅遊，目的地正是因人工餵養存活下來的小北極熊而聲名大噪的動物園。那一天，奇蹟悄然發生，在導?員細心解說小北極熊從被母親遺棄到面對疾病，至獨自成長的過程，而向來互動不佳的書店員工也紛紛回應故事，聊起自己在成長過程中遭遇的挫折。

　　員工中，有人遭遇挫折而退縮逃避，但有人的童年失去家庭，卻依然擁有溫暖人心的快樂力量，而此一力量即為「受挫復原力」。擁有此一力量的人在危機中不會被擊倒，反而能成長，一如談論的小北極熊。甚至有人藉著「受挫」喚醒了潛藏於體內的強大力量，以小北極熊故事為借鏡，書店老闆和員工們討論到如何克服生命中的危機，並從中成長茁壯。以及如何建立自信、設定目標，並為自己的人生負責。

挫折，其實是戴上面具的祝福

　　於是透由一隻被遺棄、必須獨自求生小北極熊的故事，會發現其實這一份力量早己潛藏在你我體內，乃至於其他可愛的動物們，此一力量即所謂的「復原力」。

　　「復原力」其實是可以學習的??即使成人也不例外。擁有它，你將能樂觀面對人生，積極的為自己負責。

※本書中提出扭轉生命局勢的方法：
接受自己的過去
別把自己視為受害者
主動為自己負起責任
尋找朋友或盟友
相信自己
享受成功的感覺

　　也就是，先接受自己，不把自己當成別人錯誤的受害者，進而主動為生命負責。相信自己「能」，同時也向別人尋求有力的支持，最後一定能享受到成功的果實。

作者簡介

莫里玆．胡柏博士

　　1960年生，現為人事顧問。取得心理學與企管學碩士學位後，曾於多間集團任職，後獨立創業擔任人力資源顧問。《改變人生的動物園之旅》是他第一部創作。

譯者簡介

羅慕謙

　　曾任出版社翻譯、編輯。國立台灣大學、德國美因玆大學翻譯研究所畢業，現於該校攻讀博士，兼職翻譯。譯有《我家小孩受歡迎》、《創意教出優秀生》、《遇見天使之前》、《睡夢天堂》、《英文文法聖經》等書。

第一章 　如果命運曾虧待你
……那就接受自己的過去
第二章 如果都是別人的錯
……那就不要把自己視為受害者
第三章 如果無法再這樣繼續生活下去
……那就主動為自己負起責任
第四章 當覺得孤單的時候
……那就去尋找朋友或盟友
第五章 當障礙大到似乎無法跨越時
……那就更要相信自己
第六章 如果一切都順利
……那就好好享受成功的感覺