購物比價找書網找車網
FindBook
排序:
 
 有 1 項符合

菲利普·g.津巴多

的圖書
津巴多時間心理學:掙脫束縛、改寫命運的6種時間觀
$ 360
津巴多時間心理學:掙脫束縛、改寫命運的6種時間觀
作者:(菲利普·G.津巴多 / 譯者:林曉萍 
出版社:機械工業出版社
出版日期:2024-11-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 202頁 / 普通級/ 1-1
博客來 博客來 - 概論/理論  - 來源網頁  
圖書介紹看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:津巴多時間心理學:掙脫束縛、改寫命運的6種時間觀

內容簡介

本書作者津巴多發掘了時間觀療法對我們的生活中眾多領域的治療意義和積極影響,不僅包括壓力、焦慮、人際關係、校園和職場霸凌,還包括養育子女、追尋生活意義等方面。津巴多提出我們可以通過改變自己的時間觀,過上更好的生活,發現更多的愛,擺脫“當下宿命”的心態,更專註于積極的未來。“時間觀療法”通過改變人們看待時間的方法,將焦點從過去轉移到現在,從消極事件轉移到積極事件,從而幫助任何人收穫更平衡的人生觀。本書以真實的故事為例,描述了時間觀療法如何幫助面臨抑鬱、焦慮或壓力的人擺脫過去的負面經歷——從毒性關係到欺凌——的束縛,走向更積極的未來,收穫有意義且幸福的人生。時間觀療法可以幫助想獲得自我療愈的個人或他們的親人、治療師、心理咨詢師,或任何渴望擁抱更積極未來的人掙脫一切束縛,掌握和改變自己的命運。



菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)畢業於耶魯大學,曾先後執教於耶魯大學、紐約大學、哥倫比亞大學和斯坦福大學,現為斯坦福大學心理學系榮退教授,美國著名心理學家,曾任美國心理協會會長,被頒發Hilgard普通心理學終生成就獎。著有《心理學與生活》《路西法效應》《時間心理學》等,他的《害羞》《心理學與生活》兩本書總銷量已逾250萬本。

 

詳細資料

  • ISBN:9787111760818
  • 規格:平裝 / 202頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
我們走了很遠的路才找到自己
作者:盧思浩
出版社:晴好出版
出版日期:2023-12-06
66折: $ 218 
金石堂 - 今日66折
i室設圈漂亮家居01:聚焦全球空間大賽金獎
作者:i室設圈 漂亮家居編輯部
出版社:麥浩斯資訊股份有限公司
出版日期:2023-04-08
66折: $ 329 
 
金石堂 - 暢銷排行榜
如此歲月,如此幸福(祈福籤限量贈品版)
作者:陳文茜
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2025-06-10
$ 458 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
世界盡頭的咖啡館:這一生,我為何而存在?(全球每19秒售出1本!療癒千萬人的暢銷經典,定位人生的神奇之書)
作者:約翰.史崔勒基
出版社:三采文化股份有限公司
出版日期:2025-02-27
$ 395 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
機智的靈性生活,成為想要的自己:靈媒媽媽的心靈解答書7
作者:Ruowen Huang
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2025-04-22
$ 300 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
被財神爺喜歡到怕的方法:淨化金毒,史上最簡單的開運增財術
作者:masa
出版社:如何出版
出版日期:2025-06-01
$ 237 
 
金石堂 - 新書排行榜
西雅圖的冰點:天女散花集
作者:盧勝彥
出版社:財團法人真佛般若藏文教基金會
出版日期:2025-06-13
$ 205 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
超科少年3電學祕客法拉第(電磁╳馬達╳發電機)
作者:好面、彭傑
出版社:親子天下股份有限公司
出版日期:2025-05-29
$ 315 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
放下一點點也可以,不執著的活法:你放下的,終將以更好的樣子回到你身邊
作者:名取芳彥
出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
出版日期:2025-04-16
$ 252 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
超科少年6放射醫學先驅瑪麗.居禮(放射線╳鐳╳核子醫學)
作者:好面、胡佳伶
出版社:親子天下股份有限公司
出版日期:2025-05-29
$ 315 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策