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怎樣的男人值得信任？

男人最重要的就是要「說到做到」：就是答應你的每一件事情都有做到，你講的所有話他都記在心裡。信任不是一朝一夕建立起來的，一定是一點一滴累積的。所有的信任都是這樣。一個男人值不值得信任，就要看他有沒有從這些小事去累積。

如果一個男人今天說：「我六點會去接你下班，或是我六點就會到你家接你。」結果每次都六點半才到，也就是說他總是遲到，那怎麼可能有辦法讓對方建立信任感？

拿我當個例子好了。我之前交了一個女友，她每天都要喝一杯咖啡，但我是一個不喝咖啡的人。有一次我開車去載她，上車後她跟我說：「欸，我想要喝咖啡，等下能不能看到便利商店就在路邊停一下，讓我買個咖啡。」我說：「好，我知道了。」結果我忘記了這件事，車一開就直接上高速公路了，到了目的地我才發現她有點不太高興，然後她就跟我說：「我剛剛不是說我想喝咖啡嗎？」我說：「對啊。」她氣著問：「咖啡呢？」

從此之後，只要她一上我的車，我第一句話就是問她：「你有沒有喝咖啡？你喝咖啡了嗎？要不要現在去買咖啡給你？還是我帶你去買咖啡？」

每一次喔！就算我已經知道她喝咖啡了，可是她上車後我還是會再問她一次。為什麼？因為我就是要讓她知道，我記得她講的話，她從此之後當然就會慢慢建立對我的信任。一直記得你說過的話，才是真的很在乎你。

所以說到做到是最重要的第一點。

第二點就是，值得信任的男人會讓你去了解他。心理學裡有一個名詞叫做「自我揭露」。讓你了解我是一個怎麼樣的人，我們之間的距離就會拉近，距離拉近的話，當然就比較容易產生信任。一個值得信任的男人，會主動讓你了解他的生活作息，也會讓你知道他的交友圈。你越了解他，他就越難欺騙你。

如果你問我，自我揭露跟個人隱私怎麼分別？我想保有一點個人隱私，又希望對方信任我，這該怎麼界定呢？

當然每個人都可以有自己的祕密啦，所謂的個人隱私是，你把這件事情跟對方說了，對方將來有可能會拿這件事情來傷害你。這種個人隱私就不一定要跟對方說。

舉個例，如果今天有個女生去做了一些整形手術，假設是隆乳好了，或者她鼻子是做的，這種事一定要跟男朋友講嗎？我個人覺得，如果在你沒有完全信任他之前先別講。為什麼？因為如果有一天你們分手了，你不知道他會不會拿這件事情去到處跟別人講。這對你來說會是一種傷害，你不可以讓把柄留在對方手上。這些有可能會成為把柄的事情，我就覺得你不一定要自我揭露。

也就是說，還沒有建立完全信任以前，先保有自己的個人隱私，也是自我保護的一種。

第三點，值得你信任的男人還要做到一件事，就是他願意相信你，不會凡事疑神疑鬼。每個人都很容易用自己的一些思維習慣去揣測對方的行為。也就是會比較主觀，一直懷疑對方可能出軌或是不忠，那就代表他自己可能也是這樣的人。

一個不太容易信任別人的人，自己一定也是一個沒有安全感的人，那一個自己沒有安全感的人要怎麼給別人安全感？

最後，假設女生實驗完這三點之後，她終於相信了一個男人，結果那個男人卻說謊騙她、傷害她，那她還應該再去相信他嗎？

我們對一個人的信任，一開始是零，然後慢慢由小事累積信任值，最高最高頂多就到九十九分，已經可以算是完全的信任了。但是只要那個人對我說謊，傷害了這份信任，就會讓我對這個人扣分，他之後做再多都只剩八十分，因為他有前科，回不去了。他有前科，就會讓人沒辦法百分之百的放心。就像你今天去搭一輛火車，你知道這輛火車之前出軌過，那你還敢再搭嗎？你可能會願意，但是你就要承擔這個風險。

值不值得再次信任呢？這就要看他對你造成的傷害有多大，再者就是你願意承擔的風險有多大。如果只是小謊，可能就只扣個二十分。但如果是劈腿或是背叛，有可能一扣就直接扣到不及格了。對方劈腿了，我要原諒他嗎？如果我很愛他，我願意承擔這個風險，我可能會再次相信他，但是他的滿分可能永遠就只有六十分而已。

所以說謊的代價很大，劈腿的人自己要想清楚喔。但如果真的說謊或劈腿了，那怎麼去挽救彼此間的信任呢？

如果你要再重新得到對方的信任，就要從小事一樣一樣慢慢去累積信任。但是你要知道，重新取得信任，只能先給自己一個心理準備：很困難。然後你要很努力，而且要加倍努力。

再來就是你也要知道：對方可能對你的信任程度永遠都不可能回到九十九分了。所以你也不要覺得自己努力了很多，結果對方對你還是沒有辦法回到原來的信任程度，你就覺得對方很苛刻。你不能這樣想，因為是你先傷害對方的。

男人是喜歡你，還是喜歡你的身體？

如何知道男人是真的喜歡你，還是只喜歡你的身體？如果這個男生是很有心機的、很有城府的、很有耐心的，可以花很多時間跟你周旋，只是為了最後能跟你上床。這樣真的很難判斷。

如果真有誠意的話，他會花很多的時間跟心力去追求你，跟你相處，然後去做一些付出。所以主要還是要看誠意。如果不喜歡你，也懶得跟你玩了。一定有某些程度的喜歡，但至於是喜歡身體還是喜歡你，這就需要時間來考驗了。

但有沒有什麼可以觀察的重點呢？除了一些真的很有心機、很有耐心、城府很深的男生，那些我也沒有辦法，這裡只能先幫大家過濾掉一般可能只喜歡你身體的男生。

首先就是看你們還沒有在一起時，只是剛認識而已或者還在曖昧，他是不是跟你有很多肢體上的接觸。可能在出去的時候，沒事就會牽你的手，過馬路時扶你的腰之類的，或是勾你的肩膀。你們明明還沒有在一起，只是剛認識而已就做這樣的舉動，其實都是在測試你的底線，如果他做了這些行為你都沒有制止，或是你沒有口頭說出這樣的舉動不太恰當，他就會覺得你可能是可以接受這樣關係的人。

他會一步一步的試探，可能他在跟你聊天的時候，會常常跟你開黃腔，而他每次開黃腔你都笑得很開心。所以這時候，女生不要因為覺得只是基於禮貌就陪著笑，如果你是想要他認真的跟你在一起的話，就要表達出你不喜歡這樣子，但如果你表達了以後，他卻不以為意，反而覺得有必要這麼嚴肅嗎，說你開不起玩笑。其實這樣的男生，你就可以直接把他淘汰。這代表他可能就是這樣到處玩玩，能揩油就揩油。

再來，他在跟你聊天的時候，會想了解你對性的觀念是怎樣的。他如果問你：「你是那種性愛可以分離的人嗎？」或是：「你有沒有試過還沒有跟那個人在一起就上床呢？」又或是：「你覺得試車是什麼樣的概念？」如果他一直問這種問題去試探你，那通常他可能就是想要跟你性愛分離，才會問這樣的問題。所以這一點很重要，如果你發現那個男生有這樣的行為，就要注意一下了。

跟男生上床前，一定要跟他確定關係。假設你們滿曖昧的，然後互相都有好感，進行到了某種程度，比如你去了那個男生的家好了。當然，如果感情還沒到一定程度，男生就叫你去他家，你就要想清楚了。

如果你就答應了，其實很多男生就會覺得你可能默許了一些行為，雖然也有可能只是你想要更了解這個男生，就是你去他家只是為了看一下他家是不是有一些其他女生的東西。你可能是這樣的心態，但男生可不一定是這樣想，他可能會覺得他有機會了。如果他對你做出一些比較親密的舉動，而你也喜歡那個男生，其實你是想跟他在一起的，那你就要很明確的問清楚：「我們現在是什麼關係？」

只要他給你的答案是模棱兩可的，比方你問：「我們現在是男女朋友嗎？」他回答說：「呃，你現在是我最在乎的女生。」或是：「我現在最喜歡的人是你。」又或是：「我最在乎的人是你。」你就要追問：「是喔？那我是你女朋友嗎？」你還是要問清楚。只要他不給你一個很明確的答案，就代表說他不想要進入一個穩定的關係，那你一定要踩住自己的底線，保護好自己。

他如果真的喜歡你的話，而他知道你很在乎這件事情，你的原則就是一定要在一起之後才能上床。或許每一個人對於性的觀念可能不一樣，但你一定要讓男生知道你的原則就是這樣。

如果這個男生沒那麼沒良心的話，他可能就會好好評估一下這段關係他想要怎麼發展。當然也不排除有些男生很渣，可能就是隨口說說：「都OK啊，我們就是男女朋友。」但其實他只是想上床。於是隨便說說，「那就在一起啊。」也是有這個可能性。這種渣男，說實在很難去預防。

如果你還是希望能從一些小跡象去注意的話，還是有一些地方可以觀察的。比如他願意付出多少在你身上，他願意拿出多少的誠意好好跟你在一起，有沒有花很多時間去陪你，在不在乎你現在遇到的問題、你發生的狀況，有沒有真心想要讓你開心。其實就是日久見人心而已。

所以一個人的內心是怎麼樣的，是真心誠意還是只想玩玩，時間才是最重要的檢驗劑。還有另外一點就是，假設你們確立關係了，但是你發覺他身邊的朋友都不知道你的存在，你們好像是不公開的、私底下的一對。

雖然兩個人的感情世界沒必要公開讓全世界都知道，因為有些人會在乎自己的隱私，可能會覺得說等穩定一點再說。但如果這個男生連他身邊的好朋友、同事、每天相處的人都不知道他有個女朋友，那他只是玩玩的機率可能很大。

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男人最重要的就是要「說到做到」：就是答應你的每一件事情都有做到，你講的所有話他都記在心裡。信任不是一朝一夕建立起來的，一定是一點一滴累積的。所有的信任都是這樣。一個男人值不值得信任，就要看他有沒有從這些小事去累積。

如果一個男人今天說：「我六點會去接你下班，或是我六點就會到你家接你。」結果每次都六點半才到，也就是說他總是遲到，那怎麼可能有辦法讓對方建立信任感？

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