推薦序一
在這個現代社會中，我們每天都在面對各種壓力和挑戰，身心靈的健康和平衡變得尤為重要。
中醫學和催眠療法是兩個源遠流長的療法體系，它們各自擁有獨特的理論基礎和治療方法，但卻有著共通之處，都致力於幫助人們達到身心靈的平衡和健康。
這本書的作者將這兩個看似不相關的領域結合在一起，帶給讀者一場關於身心靈整合的啟發之旅。
中醫學作為中國傳統醫學的重要組成部分，注重整體觀念和平衡觀念，強調人體與自然環境之間的相互關係。
中醫師通過辨證論治的方法，綜合運用針灸、中藥、推拿等治療手段，調理人體的氣血津液，達到治療疾病和強身健體的目的。催眠療法則是一種通過誘導意識改變、深度放鬆和建立正面建議的方法，幫助人們克服壓力、焦慮、恐懼等心理問題，達到身心靈的平衡和健康。
這本書的作者將中醫學和催眠療法進行了巧妙的整合，通過深入淺出的文字和豐富的案例分析，向讀者介紹了中醫與催眠的原理、應用和效果。從中醫學的五行學說到催眠療法的深度放鬆技巧，從中醫的經絡理論到催眠的潛意識開發，讀者將獲得全面而深入的知識幫助他們更好地理解和應用這兩種療法，實現身心靈的平衡和健康。
這本書不僅是一本關於中醫和健康、催眠的專業指南，更是一本關於自我探索與成長的啟發之書。通過學習中醫與催眠的知識和技巧，讀者將能夠更好地認識自己的身心狀態，找到解決問題的方法，提升生活品質，實現個人成長和發展。我誠摯地推薦這本書，相信它將為您帶來全新的視野和啟發，幫助您走上身心靈整合之路。
在這個充滿挑戰和機遇的時代，我們需要更多的身心靈整合的智慧和方法，來應對各種困難和挑戰。這本書將為您打開一扇通往身心靈平衡和健康的大門，帶給您無盡的希望和可能性。讓我們一起走上這段奇妙的旅程，探索身心靈整合的奧祕，實現更美好的人生。
啟發心靈顧問有限公司負責人
陳榮昌（教授）
推薦序二
明昶是我大學同學，多年不見，他已經從藥學專業多了臨床催眠治療師、傳統整復員的專業，也取得相關證照，開啟斜槓人生；而今更將多年在催眠經驗與中醫結合，並有系統整理成書，光光看書名就很吸引人一探究竟，尤其對所謂「替代治療」及「心靈療癒」有些興趣的讀者，應更具吸引力，也在諸多壓力的現代生活中或有疏通及緩解之道。另外也提及一些超自然或有些「玄」的領域，解釋了如觀落陰及元辰宮等，也滿足讀者對於這些「玄妙」的超自然領域的好奇心及理解。
書中章節始於中醫理論，簡單介紹包含陰陽五行臟象等學說，加入催眠的步驟及流程與準備工作，而後將二者結合之科學中醫與催眠之身心靈調理，與催眠療法、音樂療法、氣功療法及芳香療法等結合應用，有其一套有系統之理論及應用流程與範例，儼然催眠入門之指引。尤其針對催眠之準備及步驟、催眠的設計、注意事項及突發狀況處理等，都一一描述；書中也提供催眠師引導話術範例，而且針對何謂催眠也有解釋，這讓平時在大眾媒體及電影等看到的催眠情節有很大差異，當然對催眠印象也有很大改觀，而提到正面意念，似乎也與《祕密》書中談及的正向想法及自我暗示相符合。
在生活及各方壓力遽增的社會，大家重視身心靈平衡，各種舒壓及理療方式十分盛行，尤其在忙碌生活及工作壓力下，更需心靈沉靜及調理，本書或可做為讀者「練功」之指導，亦可作為身心靈相關產業之參考，值得一讀。
中國醫藥大學藥用化妝品學系
教授兼系主任
江秀梅
推薦序三
中醫是經驗科學，老祖宗歷經數千年傳承下來的智慧累積，講究的是陰陽調和、金木水火土五行相互平衡，在體質上說的是寒涼溫熱，施以用藥講究的是君臣佐使，以有補不足，相信以中醫藥長久的驗證科學傳承下，對於人類的潛意識用中醫的方法誘導催眠來做為另類的治療手段應該也是一條另類思考的方式。
中國醫藥大學藥學系畢業
阿里山文山賓館 總經理
廖景泰
作者序
站在身心靈產業的第一排
現在的醫療體系以西方醫學當家作主，這與我們的教育體系有關，因為沒有人從小學甲乙丙丁天干或木火土金水五行這些玩意兒，而且為了要與全世界先進科技接軌，當然就要學習共通的科學語言囉！
然而，不論是中西醫學、科學玄學，其實都早就認定負面情緒會對健康造成很大的影響及傷害，卻又苦於未知太多、著力點太少，缺少整合性的系統療法，常常會陷入頭痛醫頭、腳痛醫腳、左支右絀的窘境。
畢業於醫學院藥學系的我，因緣際會的又進修學了中醫、心理學、臨床催眠，在自我追逐全面健康及協助周遭親友的同時，竟意外地發現中醫與催眠這兩種聽起來是天差地遠、完全不相關的東西方醫學，其實，是一種非常奇妙的組合唷！
中醫療法注重平衡，包含身體的氣血、陰陽，透過用藥、經絡、氣功等方式治療疾病或改善身體健康；而催眠療法可以透過溝通及互動，改善心理狀態，有助於避免身體產生疾病或協助讓病體恢復健康。我們非常雀躍地發現，這種綜合性療法，才是能全面並有效性的促進「真健康」。
現在，就讓我邀請您掌握趨勢、一起踏入這個領域，貢獻您的專長，一起為全面性的真健康而努力前進吧！
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