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蔣豔蓉

的圖書
自做美味生機飲食【金石堂、博客來熱銷】
$ 45 ~ 144
自做美味生機飲食【金石堂、博客來熱銷】
作者:蔣豔蓉 
出版社:元氣齋出版社有限公司
出版日期:1997-08-10
語言:繁體中文   規格:176頁
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:自做美味生機飲食

內容簡介

  這是個重視健康的世代(30年為一世代):而掌握健康之鑰就是自己培育、製作、食用生機(有機)飲食。

  本書介紹有機主食(麵、飯、餅類)、涼拌菜、甜點、湯類,及各種醬汁做法。為了讓小朋友也樂於食用,特別加入「手捲與三明治」一項;另外,針對非吃熟食不可的人,則設計了「簡單熱菜類」;若實在沒時間自製,也可至書中介紹的生機有機食品店購買。

  生機飲食的重點之一為生食疏菜,要品嚐此種美味,醬汁就顯得很重要;本書推介十二種口味,任君選擇,讓您確實達到「保健自己來」的目標。

 

詳細資料

  • ISBN:957855267X
  • 叢書系列: 食療系列
  • 規格:平裝 / 176頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 再版四刷
  • 出版地:台灣
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