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蕭娜‧夏比洛博士的圖書 |
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$ 190 ～ 324 | 訓練大腦，讓自己更強大：5%的微改變，簡單有效的正念練習，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱 (電子書)
作者：蕭娜．夏比洛(Shauna Shapiro) ／ 譯者：廖建容 出版社：天下雜誌 出版日期：2023-02-01 語言：繁體中文 規格：普通級/ 初版  共 9 筆 → 查價格、看圖書介紹
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$ 252 電子書 | 訓練大腦，讓自己更強大：5%的微改變，簡單有效的正念練習，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱
作者：蕭娜‧夏比洛博士(Shauna Shapiro),B06 出版社：天下雜誌 出版日期：2023-02-01 語言：中文  樂天KOBO - 健康與幸福
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