蕭宇妍

　　了解真實的自己，才有能力去驗證幸福的人生。怎樣的生活態度，讓你在人際關係中找到圓滿？怎樣的情緒EQ，讓你不怕孤單面對難題？在愛情中，你不怕付出；在友情中，你懂得寬恕；在親情中，你得到溫暖。親愛的，輕鬆一點，別太用力，活著就是一種收穫！

　　親愛的，當你膨脹了你的佔有慾，粗暴、蠻橫會弄痛我們的愛情，請好好照顧它，別太用力，好嗎？這本書寫的不是男女之間情慾的拉扯交戰，而是告訴你在人際關係、自我追尋、情緒管理的豐富課題。當你遇到這些難題，該如何善用方法解決，親愛的，別太用力會告訴你正確的答案。