蘇小親

★作者親身實踐，一整年的垃圾只有一個中型密封罐！
★上百種技巧&食譜＆DIY配方，展開永續生活的最佳入門書
★隨書附「讀者優惠券」，到零廢棄店家享好康

不用犧牲舒適生活，不用擔心開銷變多，不用做更多資源回收。
零廢棄生活的練習，可以達成：
✔垃圾量暴減　　✔擺脫塑膠毒害　　✔斷捨離同步完成

台灣人一年使用165億個塑膠袋、30億根吸管，平均每個人一天生產的垃圾就將近1公斤！可怕的是，這些驚人的數字還在不停增加，讓我們處理垃圾的費用與壓力越來越大。
如果有一種有趣又容易實行的方法，可以減塑、減碳、讓垃圾爆減，那會是怎樣的？答案就是──零廢棄生活！
作者來自全球垃圾利用率最高的德國，她以自身實踐零廢棄生活的成功經驗，加上德國零廢棄的觀點與做法，和讀者分享各種秘訣：

．打造最適合自己使用的零廢棄隨身組
．絕不浪費食材、懶人也適用的美味食譜
．去哪裡買、怎麼買最划算的精算採購法
．DIY無毒、不過敏的純天然清潔劑與保養品
．廁所裡也可以零廢棄：衛生紙、牙膏都有替代品！

零廢棄不是完美主義，而是量力而為，盡可能地支持永續的做法或產品。你將發現，原來永續生活一點也不難，我們每個人都可以解決問題，而不是成為問題的一部分。

【零廢棄生活帶來的六大好處】
✔更健康：擺脫塑膠毒害，避免致癌、致敏的化學物質
✔更省錢：只買「對」的東西，不亂買、不浪費
✔更有重點：縮減多餘的選擇，再忙碌也不怕腦袋打結
✔更多時間：把多出來的時間用在更重要的事情上
✔更有自主權：當一個有意識的消費者，不再被廠商控制
✔更整潔美觀：家裡不再有爆滿的衣櫃、鞋櫃、廚櫃

【達人推薦】
李偉文／牙醫師．作家．環保志工
呂加零／零廢棄生活實踐者
洪平珊／減廢達人、小事生活創辦人
陳瑞賓／台灣環境資訊協會秘書長
黃尚衍／Unpackaged.U商店創辦人
黃楹逸／「台灣零廢棄」社團創辦人
賴曉芬／主婦聯盟環境保護基金會董事長

作者簡介：

蘇小親Shia Su

於2014年開始她的零廢棄旅程。為人隨性又有點小邋遢的她，對於垃圾減量，原本只想「稍微試一下」就好。她完全沒料到原來減量垃圾竟然真的可行，做起來也比想像中輕鬆，而且有趣極了！

成為零廢棄實踐者之後，她勇於為自己的理念發聲，在自己的部落格「垃圾場叛逆者」（Wasteland Rebel）與大家分享她的觀點和訣竅。

她目前定居於加拿大溫哥華。如果你每天都要服上一劑零廢棄振奮劑，並想知道一個純素、無棕櫚油、無塑、零廢棄極簡主義者每天的生活，歡迎到下列網址看看：

．她的部落格：WastelandRebel.com

．她的Instagram：@_wastelandrebel

譯者簡介：

劉卉立

政治大學資管系畢業，曾任職於出版社，目前為自由工作者。