解秸萍

健康飲食DIY，窈窕美麗不是夢！

＊四季養生、美容保健、五臟調理、病症調養、婦幼保健等多種食療輕鬆上手。
＊90種藥膳常見食物、30種中藥食材、410餘道養身健體藥膳

藥膳具有保健防病、改善體質、預防疾病的神奇功效，但是不同體質的人，適合的藥膳也不盡相同，如何吃，並且吃得正確，是病痛頻傳的現代人首選的保健良方。

本書以最完整的烹調步驟、豐富的圖片以及正確的觀念，配合專業的解析提供你全方位的藥膳知識，教你簡單製作美味又適合自己的藥膳，輕鬆吃出健康的好身體。


全書共分六大部分：
● 四季養生
● 滋補保健藥膳
● 五臟調養藥膳
● 現代常見疾病條理藥膳
● 常見兒科疾病調理藥膳
● 常見婦科疾病調理藥膳

• 作者： 解秸萍
• 出版社： 明天國際圖書有限公司 出版日期：2006-03-01 ISBN/ISSN：9789867256775
• 語言：繁體中文 適讀年齡：18歲以上 裝訂方式：精裝 頁數：320頁
• 類別： 中文書> 醫學保健> 中醫