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詹純蓉

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:贏在逆境力:16 個打造更好人生的轉念公式

你永遠不可能從「成功」裡學到任何東西。
人生不是得到,就是學到,
而逆境總是教會我們最多!

本書絕非只是則則抽象的心靈雞湯,
而是章章有感的真實故事,
不僅是訴說逆境定可克服或如何克服的指引,
更透過16位真人視角,讓你知道自己並不孤單,
許多人都跟你一樣面對職場、人生種種挑戰,
但只要願意,仍能「逆勢飛翔」!

蘋果電腦創辦人賈伯斯曾說:「現在回頭看,蘋果開除我,是我人生最好的經歷。」一場堪稱人生最大的挫敗,卻發展出他日後強勢回歸的關鍵——皮克斯動畫。

挫折與逆境可說是化了妝的寶藏!要得到這份寶藏卻需要一些條件,
需要我們接納挫敗、記取教訓,定位好自己的方向,
並拾起挑戰與突破的意志,勇敢出航,
才能在逆風與駭浪之間找到指引我們的方向,
揭開寶藏神祕的面紗!

為此,我們透過16位職場達人的人生經驗,一起擷取:

★ 擁抱自我篇

不順遂的人生,往往有著迷茫的困惑;
從自我覺察開始,了解挫敗由何而來,
並擁抱接納當下的自己,最好面對困境的思考。

★ 逆勢飛翔篇

外在大環境不如預期、人際互動不盡人意,可能是逆勢產生的原因。
學習抱持挑戰的信念,做好變革的準備,
乘著風逆勢飛翔,人生可以更在掌握之中。

擁抱自我,逆勢飛翔,學會欣賞人生另一種風景,
從閱讀16篇通透人生的故事開始……

特別推薦
吳永佳(前Career就業情報總編輯)
張家榦(簡報快捷鍵 EASY POINT 創辦人 )
郭紋翠(樂生療養院 社區醫學部 主任╱李後昌老師學友會 會長 )
陳俊良(TOASTERiA CAFE 人資主管)
陳詩元(天使亞倫有限公司 執行長 )
劉杏薇(影響力教育基金會 專案總監暨人資經理 )

出版序 〉傳遞世代交替的薪火
黃聰濱( 勵活文化事業創辦人 ╱ 1766網路廣播主持人)

職場的瞬息萬變,在2020年的全球疫情中有了明顯的感覺;每個人都有了新的重要課題:調整自己的職場素養,去適應與面對所有波動、不確定、複雜且模糊的VUCA時代。

有鑑於此,勵活文化事業旗下的「勵活課程設計中心」,將企業訓練課程中最顯著的需求交叉比對後,邀請授課師資或職場達人,共同淬鍊出職場能運用的觀點或技巧。

淬鍊出來的精華,透過「勵活文創設計中心」集合成工具書籍,將有益、有用及有利的職場素養勝任力,以文字的方式傳遞給每位有需求的職場菁英們。

「贏在職場素養力系列」書籍,期許每本著作的每個文字都能成為種子深植讀者心裡,在職場成長的過程中發芽壯大,成為實際運用的能力,適應未來的挑戰。

文字能被傳遞,智慧獲得傳承,是世代進步的薪火。「贏在職場素養力系列」願為世代交替的薪火,廣傳文字、智慧深耕,為讀者們養成職場致勝的勝任力。

推薦序〉(以下依推薦人姓氏筆畫排序)

16位主人翁雖然年紀與人生閱歷大不同,但他們面對職場、人際、婚姻、家庭、心靈等種種挑戰時所展現的韌性與勇氣,同樣令人動容!真誠吐露自己的人生困境、面對自我的不完美,其實相當不容易,感謝這16位作者的分享,給予我們更多翻轉逆境的智慧與鬥志。
—前Career就業情報總編輯 吳永佳

本書絕對不只是則則抽象的心靈雞湯,而是章章有感的真實故事,不只是訴說逆境一定可以克服或如何克服的指引,更透過16位真人的視角,讓你知道自己並不孤單,許多人都跟你一樣正面對人生不同挑戰,只要願意,都能「逆勢飛翔」!

當你看完本書,回頭看下方的三念與三動,相信你會更認同且有感唷!
【擁抱自我的三念】
正念:察覺自己‧接納自己‧喜歡自己
轉念:拉高格局‧改變視野‧助己助人
信念:相信初心‧負起責任‧勇敢前行

【逆勢飛翔的三動】
動心:願意放下‧懂得欣賞‧擇善堅持
動腦:思考原因‧優化改善‧投資學習
動身:拓展人脈‧勇敢選擇‧夥伴共行

生活中的點滴都是人生最好的養分,期許大家都找到自己內心真實的嚮往,堅持前行終能站上山巔,回頭欣賞人生美景。願大家都可獲得本書的力量,逆風前行。
—簡報快捷鍵 EASY POINT 創辦人 張家榦

李後昌老師教我的不只是口才,更多的是堅持與影響力。順境時學著珍惜,逆境時練習轉念,是人人需要學習的重要課題!
—樂生療養院 社區醫學部 主任╱李後昌老師學友會 會長 郭紋翠

面對大環境的變動,如何從來不及的本能反應有效轉換為處之泰然的因應,這將取決於面對逆境時的選擇能力。這本書推薦給每一位不論正處於順境或逆境的你,找到屬於自己關鍵時刻的那把鑰匙,開啟適合自己的道路。
—TOASTERiA CAFE 人資主管 陳俊良

以我自已而言,從去年至今,從斜槓的「轉型力」,又再度經歷了創業中所需的「逆境力」! 本書充滿了更多在逆境中人生逆轉勝的故事,在好幾段文章中,我被作者在極度艱難環境中的堅毅,深深的感動也得到了激勵。特別要提到的是,本書作者群中有曾是我的學生、而現在已成為我的夥伴們——岳軒、姿榆、宜貞、柔之、柏善,我很榮幸能有他們一起著作本書;還有其它作者的生命故事,每一篇都是我們在逆境中刻骨銘心的寶貴經歷。願你也在本書中得到逆境中的智慧與勇氣,讓我們一起「贏在逆境力」!
—天使亞倫有限公司 執行長 陳詩元

成功者背後必定有一段「夏練三伏,冬練三九」的故事。若你正處在「欲渡黃河冰塞川,將登太行雪滿山」的窘境,或是不知下一步該何去何從,來吧!本書有好多真實的人生故事,你將在其中找到你的鍾子期,讓自己未來更好。
—影響力教育基金會 專案總監暨人資經理 劉杏薇

作者簡介:

姓名:丁采婕
益師益友協會 副公益長及公益講師
Grace In Flower 資深花藝設計師
陶花山房 藝術治癒及活動策劃總監
OMCA人類圖分析師及生活教練
北美OMCA-W女性自覺生命成長團體及讀書會會長

姓名:吳辰杰
新竹市企業經理協進會 執行祕書
勵活課程設計中心 特約講師
台灣正念工坊 MBSR 儲備正念引導師
臺灣正念發展協會 MBSR儲備正念引導師
ATD AL加速式學習 引導師╱課程設計師
My ColorS工具Master trainer認證講師

姓名:李明峯(小強)
【二十年公益服務經驗,獲總統七度表揚】
環保星勢力志工隊創辦人/資深推廣講師
國際青年星拾力協會(IYIPA)創辦人暨秘書長
全球唯一EE 30 Under 30 Award「全球30 位30 歲以下國際環境教育青年領袖」2022年臺灣獲獎者
第一屆臺灣傑出永續青年獎得主
行政院環保署第二屆環保青年領袖
財團法人十大傑出青年基金會專案企劃兼志工隊長
英國劍橋® FTT 引導式培訓師(國際認證)
美國AL 加速式學習引導師(國際認證)
勵活課程設計中心特約講師
《贏在轉型力》暢銷書共同作者
中華益師益友協會公益長
教育部青年發展署竹苗青年志工中心業師
中華民國101年青年獎章(助人類)得主
國立臺灣師範大學公民教育與活動領導學系(戶外教育與活動領導組)碩士

姓名:洪惠嘉
杏語心靈診所 諮商心理師
國中專任輔導教師
University of Bristol 教育碩士(主修諮商與輔導)
台北市立教育大學 教育研究所教育心理組博士候選人
國立陽明交通大學 教育研究所教育心理組博士班學生(108年迄今)
22年以上的專業助人與教學工作經驗
108年杏壇芬芳獎
現任教育部親職教育 合格講師
現任苗栗地方法院 程序監理人
現任新竹地方法院 家事法庭特約諮商心理師
現任勵活課程設計中心 合作講師

姓名:耿美琪
國立高雄科技大學資訊管理研究所
高雄市政府勞工局培訓 生命勵志演說家
1766網路廣播「療癒心,生活」 節目主持人
YouTube頻道「快樂病毒」 拍攝企劃
「信義房屋全民社造行動計畫」 得主
「總統教育獎」 得主
「鴻海教育基金會獎學鯨」 得主
勵活課程設計中心 特約講師

姓名:陳詩元
《全集中!財富自由的呼吸法 》 作者
《贏在轉型力》 作者
Potato平台 網路作家
理財斜槓多元 講師
獨角傳媒 企業專訪主播
MBC多元商、建興農業科技 天使投資人
天使亞倫有限公司 企業主
跨國IT產業 業務經理

相關著作:《贏在轉型力:後疫情時代與數位化的15個人生啟示》

姓名:詹純蓉
20年社福團體親職諮詢經驗
社福團體親職、紓壓演講
參與人間衛視錄影、生命力新聞採訪、復興廣播電台現場CALL-IN
辦理冬夏令營、節慶戶外大型活動、親子嘉年華等各類大小型活動
帶領兒童術前準備團體、入小學前準備團體、雙老家庭家長調適團體及志工團體
國家專技高考社會工作師證照
中華益師益友協會認證講師
獲選台北市優良志工
東吳大學社會工作學系碩士班

姓名:楊程媛
大專院校教師
圖書館說故事志工老師
安養院志工老師
國立新竹教育大學教育學碩士

姓名:李後昌
溝通口語表達訓練 講師
經濟部中小企業 榮譽指導員
勞工就業創業 輔導顧問
中小企業公司 總經理

姓名:吳岳軒
軒偲樂創意行銷有限公司 執行長
五更攝影工作室 影像總監
BNI富揚名人堂分會 創會祕書財務
天使斜槓聯盟 核心講師
逢甲大學 FSPN永續夥伴
ESG 攝影師

姓名:邱柏善
千分一智能技術有限公司 業務經理
達立亞有限公司 業務開發顧問
達爾膚生醫 品牌營運總監
克蘭詩 全國業務經理
美商亞培 通路行銷經理
台灣碧然德 通路經理
台灣雀巢 零售經理
寶僑家品 資深客戶經理

姓名:徐姿榆
媽媽斜槓創業家
艾樂廣告 企劃總監
徐姿榆創意企劃工作室 負責人
中華網路行銷講師協會 網路行銷講師
天使斜槓聯盟 核心講師

追求平衡的天秤座,堅持跳脫傳統思維,
認為不管身處於任何身份都該保有自我和初衷,
從全職媽媽走到創業人生~
每一步都需要更多努力、更多的堅持,
我始終相信,「當你真心渴望某樣東西時,整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」

姓名:陳宜貞
上市科技公司 專案管理師
英國赫爾大學企業管理碩士(MBA)
1766 網路廣播 節目主持人
勵活課程設計中心 特約講師
天使斜槓聯盟 講師
自媒體作家

姓名:陳柔之
電子技術操作16年資歷
國家美睫證照認證通過
國家保險證照認證通過
曾任連鎖企業三商巧福分店長

姓名:温盛豪
易趣教育科技有限公司 執行長
美國STEM教育協會 認證講師
光與言教學中心 國高中自然科講師
勵活課程設計中心 特約講師
EZ-LAB 玩具設計師

姓名:詹歷蓁
就讀職商科、卻至今永遠算錯帳的社工,曾經為了學心理學讀了醫管系,不時幻想自己能夠當一隻貓。
喜歡閱讀,熱愛手作,從很久以前便想從事助人工作,當夢想與專業結合時的開心難以言喻。新手OH卡引導師一枚,最近喜歡的名言是海倫凱勒的那句:「將手中的燈提高一點,可以照亮更多的人」

姓名:勵活文化事業
重視正向影響,
致力於透過教育講座與內容傳遞,,
鼓勵更好的生活。
旗下品牌「勵活課程設計中心」為一講師媒合平台,
協助企業、公部門與學校機關找到適合的好講師,
也陪伴講師從國內講課到海外發展的課程邀約機會媒合。
品牌「勵活文創」則協助講師進行內容整合,
從書籍、有聲書的著作出版、廣播節目主持專訪,,
協助製作講師優化課程所需的文創小物。

講座、講師配合可洽詢聯絡:
livewell.studios@gmail.com

相關著作:《贏在轉型力:後疫情時代與數位化的15個人生啟示》

目錄
推薦序
出版序 傳遞世代交替的薪火╱黃聰濱

Part 1 ╱擁抱自我

01 在世界的彼端找回自己╱丁采婕
02 正念引領你向內覺察,找回平靜的自己╱吳辰杰
03 接納自己的脆弱,但堅持如鋼鐵般的夢想!╱李明峯
04 將自卑轉化為成長的動力╱洪惠嘉
05 與自己一步一步的和解╱耿美琪
06 逆境就是神的祝福╱陳詩元
07 如實呈現自我,做真實的自己╱詹純蓉
08 自己的思維,是人生的導航系統╱楊程媛

Part 2 ╱逆勢飛翔

09 正向觀念是成就一生的關鍵╱李後昌
10 學會更相信自己╱吳岳軒
11 學會欣賞人生...
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城與不確定的牆(平裝)
作者:村上春樹
出版社:時報出版
出版日期:2024-11-23
$ 537 
 

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