伯格是德國下薩克森州的一個市鎮。總面積55.26平方公里，總人口2745人，其中男性1381人，女性1364人，人口密度50人/平方公里。
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2015年，謝麗爾•桑德伯格的丈夫戴維•格德伯格突然離世，這讓她和兩個孩子悲痛欲絕，謝麗爾甚至認為，她永遠不會擁有真正的快樂，也找不到生活的意義了。幾周后，謝麗爾向朋友談起孩子要參加一個父子互動的活動，朋友們給了她一些建議。
謝麗爾說：「我只想要戴維。」朋友抱着她說：「A選擇是不可能了，讓我們看看B選擇吧。」
很多人都經歷過不同的B選擇。我們每天都在面對種種挫折：失業、失戀、失去生活的目標。問題不在於這些挫折是否會發生，因為它們必然會發生，關鍵在於我們如何面對他們。
生活不僅包括我們擁有的，還包括去學習如何從困境中掙扎起身，繼續往下走。
當生活拋棄你、背離你、讓你傷心絕望時，你可以主動尋找活下去的理由，你可以培養內在的復原力，選擇另一條積極的人生軌道，再次擁有快樂和幸福。
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有 1 項符合
謝麗爾·桑德伯格的圖書 |
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$ 256 | 另一種選擇
作者：（美）謝麗爾·桑德伯格 出版社：中信出版社 出版日期：2017-09-01 語言：簡體中文 規格：平裝 / 222頁 / 32k/ 13 x 19 x 1 cm / 普通級/ 單色印刷 / 1-1  博客來 - 概論/理論
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伯格
圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：另一種選擇
內容簡介
作者介紹
謝麗爾·桑德伯格（Sheryl Sandberg）
商業領袖、慈善家、Facebook（臉書）首席運營官，著有暢銷書《向前一步》（Lean In），並創立了旨在鼓勵全球女性勇敢實現自己抱負的“LeanIn.Org”女性社區。她曾在穀歌公司擔任線上銷售部門副總裁，也曾就任美國政府財政部辦公廳主任。目前，她和兩個孩子生活在美國加州。
亞當·格蘭特（Adam Grant）
知名心理學家、沃頓商學院*受好評的明星教授，著有暢銷書《沃頓商學院*受歡迎的成功課》（Give and Take）、《離經叛道》（Originals）。他是研究內在驅動力和人生意義的*專家。亞當曾獲得美國心理學會和美國國家科學基金會頒發的成就獎。同時，他也是《紐約時報》的專欄作家。目前，他與妻子和三個孩子居住在美國費城。
商業領袖、慈善家、Facebook（臉書）首席運營官，著有暢銷書《向前一步》（Lean In），並創立了旨在鼓勵全球女性勇敢實現自己抱負的“LeanIn.Org”女性社區。她曾在穀歌公司擔任線上銷售部門副總裁，也曾就任美國政府財政部辦公廳主任。目前，她和兩個孩子生活在美國加州。
亞當·格蘭特（Adam Grant）
知名心理學家、沃頓商學院*受好評的明星教授，著有暢銷書《沃頓商學院*受歡迎的成功課》（Give and Take）、《離經叛道》（Originals）。他是研究內在驅動力和人生意義的*專家。亞當曾獲得美國心理學會和美國國家科學基金會頒發的成就獎。同時，他也是《紐約時報》的專欄作家。目前，他與妻子和三個孩子居住在美國費城。
目錄
前言 V
第1章 重新呼吸 1
只要你認識到陷入困境並不完全是自己的錯，困境也不會影響到生活的方方面面，更不會如影隨形般相伴一生，那麼你就會更快地復原。
第2章 房間裡的大象 17
如果沒有他人的理解，處於悲傷之中的人就會封閉自己，本可以進行安慰的朋友反而又會讓彼此間產生隔閡。因此，雙方都需要向前一步。
第3章 友誼的“白金法則” 33
當人們處於痛苦中時，他們需要有一個“按鈕”。在他人經歷痛苦時，我們應該遵守“白金法則”，按他人希望被對待的方式對待他。
第4章 自我同情與自信 47
把感受變成語言，能説明我們克服悲劇帶來的負面影響。通過把感受變成文字，我們給了自己更大的力量戰勝那些負面情緒。
第5章 成長到死 69
如果看不到成長的可能性，我們就不可能成長。我們比自己以為的更脆弱，卻比自己想像的更堅強。面對生活射來的利箭，我們會受傷，但我們可以在強大的內在力量的驅動下躲開這些利箭。
第 6 章 重拾快樂 89
讓自己開心是一種對自己的慈悲，就像我們犯錯時也應該善待自己一樣。我們確實應該對自己好一點兒，在能夠享受生活的時候享受生活。
第7章 讓孩子更具復原力 103
讓孩子們對自己的生活具有掌控力,讓他們學會從失敗中學習,讓他們知道他們的存在很重要 , 讓他們明白他們擁有可依賴並且可分享的真正優勢。
第8章 一起尋找力量 127
集體的復原力不僅需要每個成員都懷有共同的希望，他們還要有共同的經歷、共同的故事和共用的力量。就像個人能夠在創傷後獲得成長、變得更強大一樣，群體也是如此。
第9章 在失敗中不斷學習 143
為了失敗後的復原，我們需要從失敗中學習。對批評保持開放的態度，意味著你會獲得更多的回饋，讓自己變得更好。
第10章 再次愛，再次歡笑 159
愛的復原力意味著從內在尋找可以與他人分享的力量。當生活殘忍地奪走你所愛的人時，你應該找到再次愛、再次歡笑的希望。即使你愛的人離開了，你也要找到另一種方式，繼續愛下去。
共同創建復原力 183
致 謝 185
注 釋 191
第1章 重新呼吸 1
只要你認識到陷入困境並不完全是自己的錯，困境也不會影響到生活的方方面面，更不會如影隨形般相伴一生，那麼你就會更快地復原。
第2章 房間裡的大象 17
如果沒有他人的理解，處於悲傷之中的人就會封閉自己，本可以進行安慰的朋友反而又會讓彼此間產生隔閡。因此，雙方都需要向前一步。
第3章 友誼的“白金法則” 33
當人們處於痛苦中時，他們需要有一個“按鈕”。在他人經歷痛苦時，我們應該遵守“白金法則”，按他人希望被對待的方式對待他。
第4章 自我同情與自信 47
把感受變成語言，能説明我們克服悲劇帶來的負面影響。通過把感受變成文字，我們給了自己更大的力量戰勝那些負面情緒。
第5章 成長到死 69
如果看不到成長的可能性，我們就不可能成長。我們比自己以為的更脆弱，卻比自己想像的更堅強。面對生活射來的利箭，我們會受傷，但我們可以在強大的內在力量的驅動下躲開這些利箭。
第 6 章 重拾快樂 89
讓自己開心是一種對自己的慈悲，就像我們犯錯時也應該善待自己一樣。我們確實應該對自己好一點兒，在能夠享受生活的時候享受生活。
第7章 讓孩子更具復原力 103
讓孩子們對自己的生活具有掌控力,讓他們學會從失敗中學習,讓他們知道他們的存在很重要 , 讓他們明白他們擁有可依賴並且可分享的真正優勢。
第8章 一起尋找力量 127
集體的復原力不僅需要每個成員都懷有共同的希望，他們還要有共同的經歷、共同的故事和共用的力量。就像個人能夠在創傷後獲得成長、變得更強大一樣，群體也是如此。
第9章 在失敗中不斷學習 143
為了失敗後的復原，我們需要從失敗中學習。對批評保持開放的態度，意味著你會獲得更多的回饋，讓自己變得更好。
第10章 再次愛，再次歡笑 159
愛的復原力意味著從內在尋找可以與他人分享的力量。當生活殘忍地奪走你所愛的人時，你應該找到再次愛、再次歡笑的希望。即使你愛的人離開了，你也要找到另一種方式，繼續愛下去。
共同創建復原力 183
致 謝 185
注 釋 191
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