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賽斯.J.吉里漢博士的圖書 |
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$ 294 ~ 378 | 你不是焦慮,你只是困在想法的慣性迴圈:寫下來、整理出來、畫出關聯,7週認知行為治療(CBT),重塑大腦思考與情緒平衡
作者:賽斯.J.吉里漢 博士(Seth J. Gillihan,PhD) / 譯者:許芳菊 出版社:橡樹林 出版日期:2025-12-18 語言:繁體中文 規格:平裝 / 288頁 / 22 x 17 x 1.34 cm / 普通級/ 單色印刷 共 7 筆 → 查價格、看圖書介紹
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$ 268 電子書 | 你不是焦慮,你只是困在想法的慣性迴圈:寫下來、整理出來、畫出關聯,7週認知行為治療(CBT),重塑大腦思考與情緒平衡
作者:賽斯.J.吉里漢 博士,Seth J. Gillihan,PhD 出版社:城邦出版集團 出版日期:2025-12-16 語言:中文 |
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