第一章 小心，不要讓自己害了自己
◆ 為什麼有些人可以輕鬆躍身成功行列，有些人卻老是在失敗的泥濘中掙扎呢？
◆ 為什麼有些人可以不斷的升職加薪，生活美滿，有些人卻一文不名，孤苦終身呢？
◆ 為什麼有些人總是鴻運當頭、好事連連，有些人卻只能與倒楣、失落為伍呢？原因無他，關鍵就在於「藏心」二字而已！
◆ 在這瞬息萬變的年代裡，不懂藏心的人，無異於「自殺」。
2. 誰能確信背後不挨刀？
你傷害過誰，也許早已忘了。可是被你傷害的人，卻永遠不會忘記你。而且，他絕不會記得你的優點。
—— Dale Carnegie
職場小人難防
俗話說，人在江湖走，哪能不挨刀。不知道從什麼時候開始的，自己身上早已挨了無數刀。又常聽人說，日防，夜防，小人難防，你身上所挨的刀，很可能就是那些小人捅的。
在漫漫的人生道路上，每個人都會遇到各式各樣、形形色色的人，而小人是最容易，也是最常遇到的人。
有時候，即便是你認為很要好的朋友，也難免不會在你背後插一刀。那些喜歡躲在別人身後的小人，要麼散佈謠言，要麼笑裡藏刀，要麼挑撥離間，他們總是習以為常的以傷害他人為樂，為了達到自己的目的，甚至會不擇手段。
無論是你與小人正面交鋒，還是暗中躲避、較勁，都難以阻擋他們發射過來的暗箭。唯有將自己隱藏起來，讓自己看起來毫無殺傷力，才能確保背後不挨刀，不會遭受小人的算計。
Vivian在一家公司擔任活動企劃工作，當她剛到公司時，有
個叫April的前輩滿懷熱情的歡迎她，讓她覺得十分溫暖。之後，Vivian便將April當成了好朋友。年底，公司要舉辦年終活動，老闆要Vivian擬出一個活動企劃，想藉此試探她的實力。Vivian也明白老闆的用意，所以，她對此次的企劃做得非常用心，無論是整體構思，還是活動內容，都企劃得非常完美。
由於之前的企劃活動都是April做的，所以Vivian在企劃前特意向她請教了一番。April說這是一個非常難得的機會，要Vivian把握機會好好表現，如果Vivian願意，企劃完成後，可以先給她看看，如果有不妥的地方，也好及時修正。
聽了這一番話，Vivian對April更加感激，她很慶幸自己能在公司遇到這樣的好姐妹。因此，當她費盡心思完成創意新穎的企劃書時，二話不說就拿給April看。April看過後，指出幾個地方讓她改正。
第二天，早會時，老闆要Vivian說明她的企劃構想，Vivian很自信的說完她的企劃構思後，老闆並沒有表示什麼意見，接著讓April談談她對這次活動企劃的看法。
April不急不徐地說出她的想法，Vivian卻越聽越覺得熟悉，聽了一會兒，她才明白，April所說的都是她原先的企劃內容。April創意新穎的企劃構思，贏得老闆的稱讚，而Vivian的卻因為缺乏創意而落選。當時，Vivian心裡明白，April給她的誠懇的建議，不過是為了竊取她的創意巧思罷了。
類似Vivian和April這樣的例子，在職場上是很常見的情形，無論是生活中，還是工作中，都免不了會出現這樣的小人身影。
如果Vivian剛進公司時，懂得適度隱藏自己，沒有完全和April交心，沒有顯示她的創意，沒有將企劃內容先展示給別人看，也不至於背後會被捅一刀。
想要對付過度「包裝」的小人，明槍暗箭都未必管用，唯有適時適度的「隱藏」自己，才能防止背後被人插上一刀。
要藏得好才能走得更遠
在電視劇《後宮甄嬛傳》中，深宮內院的勾心鬥角，牽動了觀眾們的心。雖然說，這是一齣宮廷劇，但在現實生活中，這樣的劇情也隨處都在上演。劇中最具代表的人物，一個是甄嬛，另一個則是安陵容。兩人分別來看，不難發現其實人生也是如此。
首先是安陵容。由於安陵容出身較為卑微，姿色平平，既無後臺實力，也不得皇帝寵愛，唯有用自己的陰謀詭計在宮廷內生存。她心術不正，嫉妒心極強，為了達到目的屢次陷害甄嬛。她背信棄義，手段陰險到令人髮指。這種表面看似和善，內心卻極其惡毒的人，就是隱藏在別人背後的小人。
另一個人物，甄嬛，原本是一個默默無聞的秀女，到最後成了皇太后。不得不說，她能走得更遠，完全是因為她知道該適時將自己隱藏起來。
當時，甄嬛進宮時，也只是一個不諳世事的小女孩，但隨著環境的變化，她的心境也發生了變化，尤其是當她目睹後宮嬪妃間的陰險爭鬥後，她很快學會了保護自己，而她自我保護的方法就是藏。即便她擁有滿腹才華，卻沒有展現出來；即便她擁有曼妙的舞姿，卻顯現出愚昧笨拙，她總是一副「女子無才便是德」的模樣，卻也因而躲過很多小人的暗算。
因為隱藏得當，甄嬛才能從一個無名的秀女，一步一步坐上皇太后的位置。
安陵容就是小人，而甄嬛則是藏心高手。安陵容只懂得耍心計陷害他人，但甄嬛卻在讓他人覺得她「無害」的情況下韜光養晦，最後一鳴驚人。
《甄嬛傳》上演的就是活生生的現實世界，在現實生活中不乏像安陵容那樣的小人，也不缺像甄嬛那樣高明的藏心者。
躲在他人背後的小人，外表總是讓人看起來很溫和，但實際上卻埋藏著很陰險的用心，不知道什麼時候，會在他人背後捅上一刀。但是，懂得隱藏自己的人，卻總能躲過那些小人的暗算。
從古至今，人生百樣千樣，有君子，便有小人。隨時提高警覺，用心隱藏，不讓小人有插刀的機會，才能走好自己的人生路。
藏心修練：
◎ 「防火，防盜，防小人」並不是一句空話，而是絕大多數人的經驗之談。
◎ 面對陰險狡詐的小人，正面迎戰並不是上上之策，唯有適當隱藏自己，適時給予致命一擊，才能真正「防小人」。
5. 你是大野狼，還是小綿羊？
人，不外乎偽裝、謊言和虛假，無論是對自己也好，對別人也罷。不願意別人向他說真話，也避免向別人說真話。所有這些如此遠離正義與理智的品性，都在他心底存在的一種天然的根源。
—— Blaise•Pascal（法國）
狼吃羊還是羊吃狼
在童話故事中，狼為了吃到羊，常常會披上羊皮，偽裝成羊，混入羊群，以便儘快吃到羊。這種隱藏方式其實就是完美的隱藏。然而，故事發展到今天，情形已經完全逆轉。
在狼多羊少的現代社會，如果不想被狼「吃掉」，羊就要披上狼皮偽裝成狼。不僅外表要偽裝成狼，同時內心也要告訴自己是狼。因為，只有把自己徹底偽裝成狼，才能避免被狼吃掉。
這是一個弱肉強食的社會，每個人都在學習如何才能變得更強大，而強大的主要特徵就是具備狼性，從正面角度來看，狼性就是一種頑強拼搏，求發展、求生存的精神，而從反面角度看，狼性所展現的就是狼的野性、殘暴、貪婪，為達目的不擇手段的特性。無論是正面，還是反面，都已經是現今社會立足必要的特質。
在如此強大的狼群中，沒有「四兩撥千斤」的能力，如何能安然處之呢？然而，並不是人人都具有狼性，較弱小的族群仍免不了要面對優勝劣汰的生存法則。
在狼群中生存並不容易，稍有不慎，就會被狼吃掉。尤其當自己還不夠強大的情況下，唯一的方法就是藏，從頭到腳將自己偽裝起來。不僅要外表上像狼，內心更要具備狼性。這樣，最後的結果，才不會被狼吃掉，而是將狼吃掉。
管子說：「無形則無所位忤；無所位忤，故遍流萬物而不變。」
既然，要藏，就要藏得完美，不能破綻百出。藏到極致才能裝狼像狼，裝羊像羊。
人的最終目的是生存，有生存則必有競爭，而具備狼性，則更加劇了競爭的激烈性。弱小的羊，遇到狼性時往往會驚怵，不知所措。然而，用狼性掩藏自己的羊，不僅能和其他狼打成一片，同時，還能在無形中一步一步接近成功。
偽裝成狼，並不是為了達到目的不擇手段的方法，而是為了避免被狼吃掉的不二選擇。
既然，狼可以為了吃羊而偽裝成羊，同樣的，羊也可以為了自保而偽裝成狼。
對於狼性的解釋，在選擇時大可選擇其正面意義，而摒棄其負面意義，只有真正理解什麼是狼性，才能達到藏心的目的。
你具備狼性了嗎？
人生不是混日子，在這個充滿狼性的社會，即便再弱小的羊，也會在環境的「薰陶」下，慢慢擁有狼性。拒絕披狼皮，拒絕擁有狼性的羊，註定要在激烈的社會競爭中被淘汰。
測試：你的狼性有多強？
從前面的測試中，可以看出，不論是狼性太強的人，還是狼性太弱的人，都不能把自己隱藏得很好。狼性太強，容易暴露自己，讓自己成為他人注意的「焦點」，甚至成為他人攻擊的「目標」，不容易達到藏心的目的。而狼性太弱的人，完全就是一隻小綿羊，在狼群中只能等著被狼宰割。
因此，我們要做的，是一隻披著狼皮的羊，既具備狼的剛性，又不失羊的柔性。用狼性偽裝自己，將自己完美的藏起來。
藏心修練：
◎ 人生的發展過程就是不斷競爭的過程，並且自始至終都會保持優勝劣汰的生存法則。
◎ 如果自己是羊，就要將自己用狼皮隱藏起來，避免自己成為狼群的「食物」。
第二章 別忘了，你的身體會說話
◆ 即便你不開口，有些人也會知道你腦子裡在想什麼，因為你的身體已經出賣你了。
◆ 肢體語言是人類的第二語言，也是人類內心的最大洩密者。
◆ 管好手腳，管好表情，避免身體洩露太多秘密。
1. 身體會說出你心裡的一切
很多動作都是事先經過深思熟慮，有所用意的，不過也有一些純屬於下意識。比如說，一個人如果用手指蹭蹭鼻子下方，說明他有些局促不安；如果抱住手臂，則說明他需要保護。
—— Julius•faust
別讓身體出現「漏洞」
藏心的最高境界是，無論內心有多麼洶湧澎湃，表面上都要不動聲色，不能露出任何破綻。但是縱使內心總是在提醒自己，不能讓肢體語言出賣自己，但往往事與願違，因為一些表達內心的動作，會讓人想要藏心的目的，變得有些異想天開。
一個手勢，一個表情，甚至是一丁點的小動作，都是內心活動的傳達和表現。想要達到藏心的目的，就必須瞭解身體語言如何洩露你的內心活動。
首先
心理活動的外在的身體表現，有時候並不只代表一個意思，而是代表著多種意思。
比如搔頭代表的可能是尷尬、健忘、撒謊或者不確定等。當內心搖擺不定的時候，也會出現類似的身體動作。
在藏心時，許許多多類似這樣的小動作就是內心的直覺反映，而這些小動作若與環境相契合，別人就很容易洞察出你的內心信息。
其次
根據研究發現，無聲語言表達的訊息，所產生的影響力，是有聲語言的五倍，也就是說，無聲語言更具洩露內心的威力。
當兩個人面對面時，即使不說話，完全依賴肢體語言的交流，也能明白彼此所要表達的意思。
無聲的語言就是最大的內心交流，在藏心時，往往無聲勝有聲。
最後
一個人的內心極容易受到外界環境影響，因此，所有的身體語言並不是無緣無故發生的，而是，大都與外界環境有很大的關係。
當一個人雙手抱臂時，除了表示感到寒冷之外，也有可能是一種自我保護的表現。
所以，不論外界環境怎樣變化，內心活動多麼豐富，都要深藏不露，避免出現身體上的致命點。
當你與他人面對面時，無論是有意識的，還是無意識的，彼此都會做出不同的身體動作。這些動作可大可小，若有若無，且無時無刻都可能會出現。瞭解這些「不為人知」的小動作，不僅可以更細膩的洞察他人，同時，還可以以此作為「煙幕彈」，用來掩蓋自己的內心。
嘴巴不說，身體卻說得很明白
身體語言是一種無聲的語言，透過身體動作可以看透人的心理狀態。即使是兩個人在不說話的情況下，只要透過肢體語言，也可以探索一個人的內心秘密。
很多人都會在語言上偽裝自己，說一些與內心不符的話，但是肢體語言卻常常會出賣自己，讓人在不經意間將內心真正的心思洩露出來。因此，解讀身體語言，有助於更深層的瞭解他人和瞭解自己。
著名心理學家Julius•faust說：「很多動作都是事先經過深思熟慮，有用意的，不過，也有一些純屬於下意識活動。比如說，一個人如果用手指蹭蹭鼻子下方，說明他有些不安；如果抱住手臂，即說明他需要保護。」
無論什麼樣的動作，都會傳達出人的相對的內心世界。語言可以作假，表情也可以作假，但是，身體動作卻是最真實的。
有一次，一位女病人對西格蒙德•弗洛伊德描述她的婚姻是如何幸福、如何美滿。但是，在她說話的時候，佛洛伊德發現女病人一直無意識的將手指上的戒指滑上滑下的。佛洛伊德根據她這個小動作判斷出她對自己的婚姻並不滿意，也不珍惜，她心裡想的是另外一種情景。
果然，過沒多久時間，這位女病人的婚姻就出了問題。佛洛伊德就是根據女病人的小動作，準確無誤的判斷出她的內心世界。
根據研究發現，人的身體語言所傳達出來的心理資訊，與實際語言所描述的資訊，大約相差了四到五倍。當心理資訊與實際資訊不一致時，身體動作往往會成為「洩密者」。
因為身體語言與實際訴說相比，還是有聲語言比較容易控制和掩飾，而身體資訊卻不是那麼容易「隨心所欲」。因此，在日常人際交往中，想要隱藏自己的內心，就必須注意自己的一些身體動作，尤其是一些最能表現內心情緒的肢體動作
根據某項調查指出，一個人要向外界傳達完整的訊息，單純的語言成分只佔7％，聲調佔了38％，另外的55％訊息都需要藉由非語言的體態來傳達，而且，因為肢體語言通常是一個人下意識的舉動。
通常，因為身體語言比較不具傷害性，所以，很多人都會透過身體語言來判斷他人的內心意圖。相對的，不懂控制自己的肢體語言的人，必定無法將自己的心思隱藏起來，與對手對應中容易趨於下風。
藏心修練：
◎ 一個人無論說什麼話，做出什麼樣的表情，只要身體有所動作，所有的掩飾都會在一瞬間功虧於潰。
◎ 控制好自己的肢體動作，是「藏心」修練的第一要務。
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$ 160 ～ 252 | 藏心的智慧：先保護自己再不露痕跡的展現出非凡與卓越！
作者：趙倩倩 出版社：意象文化事業有限公司 出版日期：2013-11-06 語言：繁體書  共 5 筆 → 查價格、看圖書介紹
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：藏心的智慧：先保護自己再不露痕跡的展現出非凡與卓越！
狼可以為了吃羊而裝成羊，羊也可以為了自保而扮成狼！
這是一本「反」讀心術指南，
也是上班族縱橫職場的教戰手冊，
更是現代人明哲保身，超越競爭對手的致勝寶典！
為什麼有些人可以輕易躍身成功行列，有些人卻老是在失敗中悶悶不樂呢？
為什麼有些人可以升職加薪，生活美滿，有些人卻一文不值，孤苦終身呢？
為什麼有些人總是鴻運當頭、好事連連，有些人卻只能與倒楣、失落為伍呢？
原因無他，關鍵就在於懂不懂「藏心」二字¬而已！
世界上沒有永遠的敵人，也沒有永遠的朋友，更沒有永遠不變的人！
在這瞬息萬變的時代裡，不懂藏心，無異於「自毀前程」。俗話說：「害人之心不可有，防人之心不可無。」即使是最要好的朋友、再麻吉的搭檔，也有可能一夕之間成為強勁的競爭對手。
無論你的聰明才智有多麼出眾；無論你的理想抱負有多麼遠大，一但招人嫉妒，惹人對你設防，即使你是A咖也會徒然無功！因此，學會藏心智慧，不讓人輕易看透你的心，以免遭人陷害、惹禍上身。
藏心要靠智慧，藏，更要藏而能「用」，才是藏心的最高境界。藏心的根本是保護自己，避免遭人排擠和傷害，且藏心時要像鴨子划水一樣默默潛行，伺機展現才能與智慧。
本書不是教你詐，不是要你閃，而是要教你先學會保護自己，再不露痕跡的展現出自己的非凡與卓越，贏得讓人猜不透你的心！
就像站上投手丘一樣，無論是三振打者還是被擊出安打，始終都要維持一貫的表情，讓人猜不透你一下球會投出伸卡球，還是變化球。
處在殘酷又現實的競爭環境裡，狼可以為了吃羊而裝成羊，羊也可以為了自保而扮成狼！既要懂得明哲保身，更要學會深藏不露，直到時機來臨，再一展長才，邁向成功。
本書特色：
1. 藏心的智慧，契合絕大多數上班族群的內心需求，直指現代人在日常言行中常隱藏的信息。
2. 本書以 「反讀心術」 為重點，提醒讀者如何 適時隱藏自己，避免過於風芒畢露，而遭人排擠，讓自己深陷孤立無援的窘境中掙扎。
3. 本書要教您明辨真偽，洞悉先機，幫助您學會像鴨子划水般不動聲色、默默潛行，既能在爾虞我詐的職場上明哲保身，又能在明爭暗鬥的環境裡制敵於無形，贏得致勝先機。
4. 全書共分九章五十四小節，詳細闡述藏心的重要性與修練技巧，並佐以實際案例，搭配有趣的插圖，讓讀者可以在輕鬆閱讀下，自然養成藏心潛行的習慣，等待適當時機一展所長，邁向成功。
作者簡介：
趙倩倩，師範大學畢業，職業行銷策劃人，從事企劃工作多年，長期致力於心靈勵志與個人修養方面的研究與探索。曾任某圖書公司文字編輯，主要從事圖書的編輯、寫作、組稿、修訂等工作。
現任職原動力圖書編輯工作室編輯。曾參與《Masterful Personality》的翻譯與編寫，作品有《笑死人的邏輯學》、《累積資本的力量》等。
章節試閱
第一章 小心，不要讓自己害了自己
◆ 為什麼有些人可以輕鬆躍身成功行列，有些人卻老是在失敗的泥濘中掙扎呢？
◆ 為什麼有些人可以不斷的升職加薪，生活美滿，有些人卻一文不名，孤苦終身呢？
◆ 為什麼有些人總是鴻運當頭、好事連連，有些人卻只能與倒楣、失落為伍呢？原因無他，關鍵就在於「藏心」二字而已！
◆ 在這瞬息萬變的年代裡，不懂藏心的人，無異於「自殺」。
2. 誰能確信背後不挨刀？
你傷害過誰，也許早已忘了。可是被你傷害的人，卻永遠不會忘記你。而且，他絕不會記得你的優點。
—— Dale Carnegie
職場小人難防...
◆ 為什麼有些人可以輕鬆躍身成功行列，有些人卻老是在失敗的泥濘中掙扎呢？
◆ 為什麼有些人可以不斷的升職加薪，生活美滿，有些人卻一文不名，孤苦終身呢？
◆ 為什麼有些人總是鴻運當頭、好事連連，有些人卻只能與倒楣、失落為伍呢？原因無他，關鍵就在於「藏心」二字而已！
◆ 在這瞬息萬變的年代裡，不懂藏心的人，無異於「自殺」。
2. 誰能確信背後不挨刀？
你傷害過誰，也許早已忘了。可是被你傷害的人，卻永遠不會忘記你。而且，他絕不會記得你的優點。
—— Dale Carnegie
職場小人難防...
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作者序
前 言
贏在讓競爭對手猜不透你的心！
人類是世界上最複雜的動物，不像其他動物那樣直接表達自己的內心思想，就像剛出生不久的嬰兒一樣，會透過某些「表達方式」來滿足自己的內心需求，同時，也像深藏不露的談判高手一樣，可以藉由一些「應變技巧」來隱藏自己的心理意圖。
在當今的社會裡，直接而沒有任何隱藏的人是不會受歡迎的。不懂隱藏自己的人，不僅容易得罪別人，同時還會遭遇重重阻礙，處處樹敵。因此，凡事不做出頭鳥，適當隱藏自己內心的真實想法，更顯得格外重要。
在人類的表達形式中，一個人的外在表現與內心活動是密不可分...
贏在讓競爭對手猜不透你的心！
人類是世界上最複雜的動物，不像其他動物那樣直接表達自己的內心思想，就像剛出生不久的嬰兒一樣，會透過某些「表達方式」來滿足自己的內心需求，同時，也像深藏不露的談判高手一樣，可以藉由一些「應變技巧」來隱藏自己的心理意圖。
在當今的社會裡，直接而沒有任何隱藏的人是不會受歡迎的。不懂隱藏自己的人，不僅容易得罪別人，同時還會遭遇重重阻礙，處處樹敵。因此，凡事不做出頭鳥，適當隱藏自己內心的真實想法，更顯得格外重要。
在人類的表達形式中，一個人的外在表現與內心活動是密不可分...
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目錄
前言 贏在讓人猜不透你的心！
第一章 小心，不要讓自己害了自己
◆ 為什麼有些人可以輕鬆躍身成功行列，有些人卻老是在失敗的泥濘中掙扎呢？
◆ 為什麼有些人可以不斷的升職加薪，生活美滿，有些人卻一文不名，孤苦終身呢？
◆ 為什麼有些人總是鴻運當頭、好事連連，有些人卻只能與倒楣、失落為伍呢？原因無他，關鍵就在於「藏心」二字¬而已！
◆ 在這瞬息萬變的年代裡，不懂藏心的人，無異於「自殺」。
1. 有沒有發現「魔鬼」就在你身邊？
謹防躲藏暗處的「魔鬼」
藏心之術，不示於人
2. 誰能確信背後不挨刀？
職場小人難...
第一章 小心，不要讓自己害了自己
◆ 為什麼有些人可以輕鬆躍身成功行列，有些人卻老是在失敗的泥濘中掙扎呢？
◆ 為什麼有些人可以不斷的升職加薪，生活美滿，有些人卻一文不名，孤苦終身呢？
◆ 為什麼有些人總是鴻運當頭、好事連連，有些人卻只能與倒楣、失落為伍呢？原因無他，關鍵就在於「藏心」二字¬而已！
◆ 在這瞬息萬變的年代裡，不懂藏心的人，無異於「自殺」。
1. 有沒有發現「魔鬼」就在你身邊？
謹防躲藏暗處的「魔鬼」
藏心之術，不示於人
2. 誰能確信背後不挨刀？
職場小人難...
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商品資料
- 作者： 趙倩倩
- 出版社： 意象文化事業有限公司 出版日期：2013-11-06 ISBN/ISSN：9789866299292
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：256頁
- 類別： 中文書> 心理勵志> 成功學
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