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$ 322 | 成為有能的自己：探索發現性與強迫性
作者：（以）摩謝·費登奎斯 ／ 譯者：曹曉東，郭建江，賈寧 出版社：北京科學技術出版社 出版日期：2025-12-01 語言：簡體中文 規格：平裝 / 254頁 / 普通級/ 1-1  博客來 - 概論/理論
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郭建
郭建，湖南株洲人。中華人民共和國政治人物。
維基百科
維基百科圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：成為有能的自己：探索發現性與強迫性
內容簡介
在《成為有能的自己》一書中，費登奎斯精深探索了錯誤姿勢、疼痛與導致強迫性依賴行為的內在情緒機制之間的關聯。他就抗拒心理、動機形成、習慣養成以及性在人類潛能實現中的位置提出了非凡洞見。本書展現了費登奎斯如何通過發展真實成熟來實現身心健康的願景。此版本收錄了費登奎斯的長期門生馬克·里斯（Mark Reese）撰寫的長篇序言，序言不僅深入探討了書中的重要理念，更將這些重要理念置於費登奎斯的生命歷程及其所處時代的思想與歷史背景中加以闡釋。
作者介紹
摩謝·費登奎斯博士是一位富有遠見的科學家，他開創了身心教育與治療領域，激勵了全球無數人。他將人類功能理論轉化為實踐的能力，催生了如今被稱為“費登奎斯身心教育法”（Feldenkrais Method of Somatic Education）的技術體系。
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