郭恆怡

本書共分三篇。共分三篇。

第 1 篇主要介紹中國香療發展的歷史，為發展中國本土文化背景的芳香療法提供史料，提出作者多年接觸芳療的心得，試圖探討發展中國人自己的芳香療法的意義和價值，抛磚引玉，希望引發作者的共鳴和思考。

第二篇為精油百科，詳細介紹了80款精油的特性、代表成分、運用歷史、功效等內容。為實用型資料。

第三篇通過11個主題，從中國香療和中醫思維的角度，對現代人常見的身心問題進行剖析，比如失眠、脾胃失調、常見呼吸道疾病、脊柱問題、過敏體質等，再從芳療的角度提出解決方案，以幫助恢復人體的平衡與健康。
 

郭恒怡

畢業于廣州中醫藥大學，英國IFA芳香療法治療師協會芳療導師，美國NAHA芳香療法治療師協會高階芳療師，小兒推拿講師，灸療師/道家灸法傳承者。

曾就職于香港宏安集團_位元元堂藥廠有限公司、雅芳（中國）有限公司，有著非富的藥品、保健品及護膚品相關行業從業經驗，曾負責英國IFA及美國NAHA專業芳療師的培訓工作。

芳灸兒自然療法創始人，HERBCURE芳療品牌創始人。