鄭煒達

名人推薦：鄭醫師雖然是小兒科過敏性疾病的專家，但他並沒有忘記作為一名醫師的初衷，持續吸收新知識，學習新技術，視病猶親，白袍不改慈心。

　　他所著眼處，不只是解決患者前來求醫的疾病，他還進一步了解患者的整體狀況，甚至是生活習慣與環境，因此體會、驗證出一套絕佳的防癌策略。

　　誠如他在書中所敘，這樣的策略不只是被動消極的防堵癌症，而是作為預防醫學，提供人們自身的養護指南、健康準則。

　　因此，這本書不僅適於一般社會大眾或患者閱讀，也可讓其他人明白身為一名醫者的觀察與省思。

～商東福（行政院衛生署國際合...

前言 讓每個人美好的活下去

　　負面情緒的傷害，往往是導致慢性病及癌症的重要源頭。

　　人們總是想要在有限的生命中，活得快樂、活得精采，甚至挑戰、創造出無限奇蹟。身心的隱疾長時間被忽視，一旦身體併發病痛時，只想到求助醫生的協助，不去深究前因後果，更忽略了身體自癒的力量。一般人對疾病懷有巨大的恐懼，病痛摧殘時，很容易就繳械投降，任由病魔宰割。

　　這是絕大部分重症患者，在遭遇病痛正面迎擊時，最直接的反應呈現。

　　行醫多年，屢屢被病床上一顆顆無助的心，陷入愁雲慘霧的臉龐糾葛著；內心萌生一股力量：一定有更好的方式，可以喚起病患的勇氣，不被重症擊倒！

如果病人真心想要好好活下來，必須弄清楚身體的敵人到底是誰？從何而來？找出真正問題點，清除那些無用而有害的生活習慣，才能以健全真實的自我，重新迎接未來！

　　身為醫生，作為這些和病魔對抗的英勇戰士的後援，我給予他們實際的信心，增強他們的體能，為他們裝備武器，看著他們在人生的戰役中一個個凱旋歸來，令我備感欣慰。出於這份動力，我願意繼續努力，持續幫助這些暫時在殘酷舞台上掛彩的人們。

身體發炎，引發慢性病

　　九○年代，在一個機緣之下，我加入第二期的「遠絡醫學」，進一步跨入功能醫學、能量醫學、量子醫學的大門，當時為了瞭解經絡穴道，整整研究兩年中醫和經絡，也將所學結果應用在病人身上，幫助了許多患者重拾健康。

　　早期治療過敏疾病，認為吃藥和噴藥就能控制病情，但事實上病人完全沒辦法停藥，我曾在一些氣喘病的治療上，開給病人一個吸入劑，但停了以後沒多久又恢復原狀，氣喘病並沒有獲得真正的改善。我明白這是吸入劑無法真正改善呼吸器官發炎。

　　在台中榮民總醫院小兒過敏科執業將近二十年，我自己的大兒子卻也曾經飽受過敏性鼻炎所苦，每當冬天來臨就會造成嚴重的鼻塞、鼻竇炎，即使吃藥、噴藥，甚至使用類固醇都沒能改善，雖然到了春天會慢慢轉好，但是隔年的秋冬之際又再度復發，如此反覆侵擾，我就開始思考有沒有更好的方法。

　　當時，我根據過往研究的針灸學，找出鼻腔、背部、手，這幾個重點穴道貼上藥布，同時搭配一個有效的藥物治療，也就是「經絡」加上「藥物」的綜合療法，加上飲食調養，大兒子雖然連續流了三天鼻水，鼻子卻漸漸疏通了，這一年開始他就再也不受過敏性鼻炎所擾。

　　「星星之火，可以燎原。」過敏疾病就好像一把火一樣，若是沒有找到真正的起火點，便會一直持續燃燒，擴及周邊，不可不慎。

　　所以除了呼吸器官，其他身體各部位也一樣會有發炎的傾向，一把火持續燃燒，可能合併發癢、痠痛、不舒服、失眠、高血壓等發炎反應。

「醫師，求你救救我！」

聽見病患無力的哀嘆聲，致使我想要深入了解如何控制發炎的機轉，並且開始思考單純只用藥物控制是絕對行不通的。這時候，能量治療便扮演一個重要的角色，如果運用恰當，可以達到很好的效果，也能及時緩解病人發炎期間的不適。

癌症是身體的慢性發炎

踏入癌症治療，也是出於「讓每個人美好的活下去」這個理念。

癌症是一種身體的慢性發炎，加上基因受到破壞，產生細胞的癌變。

癌症的致病機轉牽涉到許多理論，唯有深入瞭解各種有效治療方式，才能真正幫助病人減輕痛苦，重拾健康。尤其面對化療及放射療法時，治療者內心常懷莫大的恐懼，除了良好的整合治療，一個能夠視病猶親的醫生，才是幫助病人順利度過癌症煎熬的最大關鍵。

　　「我吃素，為什麼還會得到癌症？」

　　一個熱心公益的媽媽這麼問我，她是個虔誠的佛教徒，自從退休以來，就加入義工行列，她不解長期茹素為何還會遭受病魔的攻擊。

　　

　　坊間書籍和媒體報導，常常告訴你吃某些東西就會健康，但是事實上背後參雜其他的複雜因素；因此現代醫病需要整合醫療，所謂的整合醫療就是從生活、飲食、精神，加上實體治療的整合，可能從營養、作息、化療等面向，尋求最有效、副作用最少的方式，讓病人維持身心靈平衡，激起強烈的生存意志，順利度過這段艱辛的療癒期間。

我們要知道面對疾病，例如高血壓，糖尿病等，病灶並不是只治療他的血壓、血糖，也要分析患者身上是不是有重金屬異常、化學毒素過高、所吃的食物是不是有過敏反應，精神壓力是否平衡，作整體分析，整理成一個可供理解的流程圖，讓病人了解異常的所在，然後才開始進行調整。透過精神喊話、生活實踐、避免毒素接觸、排毒及營養補充，把病人異常的問題一一加以解決，血壓就能恢復正常，所以合併量子醫學的檢查及功能醫學的應用，定期追蹤，就可以達到良好療效。

我也常常透過訪談溝通及花精療法，慢慢舒緩、釋放病人情緒的壓力，藉由這些方式，才能真正的把疾病消除。各類慢性病，如高血壓、蕁麻疹、情緒異常、粒腺體異常導致的神經病變，只要能配合處理，都可以順利的改善、解決，但要留意要是生活方式、飲食習慣不改，導致毒素無法排出，整合醫療便不會成功。

　　比如減重，你可以飲食控制加上適度運動，達到理想的目標並恢復健康，但若是配合營養補充，加速代謝，減重的過程會更加順利。

針對各式各樣的疾病，都有一些獨特的見解與治療理念，在踏入功能醫學以後，開始慢慢的把整個治療當作整合醫學，因為我發現在臨床治療，有時候病患純粹只要自然醫學治療，但病人不曉得這種治療是緩和、循序漸進、速度較慢，因此難以接受。比如過敏性鼻炎，若是病人持續兩三周仍在咳嗽、鼻塞，家長也會開始失去耐心，於是放棄，這樣就失去治療的用意。

後來我開始修正，若是合併正統醫療，在前期適度的用藥物治療讓症狀減輕以後，病患就會願意好好接受整合醫學，利用順勢療法，找出毒素或病因加以排除，接著再補充能量，這樣一至二個月以後，可以達到很好的效果，病情穩定，甚至半年至一年都不容易生病，將來更可以用簡單的方式來維持成效。

健康無法速成，維護健康要靠每日經營，而不是等病痛發生了再來著急。

想要活得好，取決於你怎麼活、如何活，是我常常和病友分享的觀念。

漸漸的我在門診上把整合醫學的概念加進去，像小兒科最常看到的腸病毒的感染，加上近期的SARS、H7N9風暴，病人主要徵狀為高燒，引進臨床經驗，在用藥中加入一些維他命和營養素，同時教導病人飲食和生活管理，透過這樣的整合後，病人即使再怎麼高燒，可能一兩次以後燒就不見了，療癒過程從四天縮短一天。比較特別的就是在這過程，我很少用退燒藥，也就是病人的燒、痛，我是用一些簡單的藥來處理，並沒有使用抗發炎和止痛的藥，捨去消極的抑制，病人反而更快的減輕痛苦，也能完全解決問題。

修補粒線體恢復免疫力，殺死癌細胞

　　身體由「正常」到「疾病」到「癌變」是一個進行式；隨著年紀增加、免疫力下降，基因的病變愈多，致癌的機率就愈高。年齡雖然無法逆轉，健康卻可以由逆轉勝。只要找對方式，就能掌握扭轉健康的鑰匙。

　　預防疾病，維護身體健康，是長期不可忽視的課題，根據行政院衛生署國民健康局公佈「101年國人主要死因統計結果」，惡性腫瘤居然爬升到第一位，「死亡時鐘」平均每3分25秒就響起一次。

101年國人因癌症死亡人數為4萬3665人，每一百人就有28.4人是死於癌症，換句話說，平均每12分2秒就有一人死於癌症，可見現代人長期放任身體發炎的警訊，將自己推入險境。

這些病患需要家庭醫師型的貼身照顧，同時得經由生活衛教、正常飲食習慣改變做起。

　　面對瞬息萬變的病毒與病症，我總會定期參加各種醫學研討會，借鏡醫學界先進的醫療發現。

　　2009年參與第二屆歐洲及世界內科雷射醫學會，會中主要討論雷射的各種運用，尤其是粒腺體功能，同時邀請到整合醫療癌症，及愛滋病的理論大師DR. Heinrich Kremer，討論細胞變化之進化及治療的理論基礎。2010為了解美國癌症治療的進展，親赴美國參加功能醫學的癌症研討，學習各種整合療法的運用，像是營養、草藥等能量的治療方法。

　　Kremer曾寫過一本討論愛滋病和癌症的書，他提出：「癌症的形成主要是因為刺激、藥物、或大量的自由基造成我們身體抗氧化系統衰解」，殺菌力下降就會導致系統失調，無法壓抑癌細胞，而使得癌細胞不斷擴充。

　　他所提出一個理論就是修補粒線體，透過粒線體修補以後，病人恢復免疫系統，就能將癌細胞殺死，這個理論後來在德國成為一個主要的影響，也引導我踏入這個領域。我的德國朋友Dr. Juliane Sacher便以Kremer的理念執業，成功治療了許多愛滋及癌症病人。

此外，經由介紹，在德國我也接受過一次臭氧治療，操作過程其實很簡單，卻能將身體所有的疲倦都化解掉，療程結束的一、兩個禮拜內，體力和精神仍感覺相當充沛，效果極為顯著。之前朋友的姐姐得了末期肝癌，透過這套方式的指導與治療之後，可以繼續存活十年之久。　　

　　隨後在2011年，我在德國認識目前癌症醫學協會的副主席Dr. Heinz Mastall，他就是一個整合治療的開業醫師，已看過一萬個癌症病人，他提供加溫治療、細胞療法，儘可能提供有效地整合治療，讓病人達到有效地控制癌症。

如何讓自己美好的活下去，完全取決於你自身的想法。

　　罹癌患者心理上其實不必過於害怕，化療和電療只是療程的一小部分，只需留意把副作用減到最低就沒有問題，相信身體自癒的能量，病人可以因此贏回健康。

　　從第一線接觸這些醫學界的臨床報告，並透過我多年整合醫療的經驗，讓病患順利度過癌症治療，活出自身的精采；如果沒有病症的人，透過這本書可以讓你知道如何避免癌症的出現，藉由「預防醫學」的角度審視生活：想要活、為什麼活、怎麼活，才能真正遠離病痛、擁抱健康，這是本書想要與大眾分享的核心概念。

前言 讓每個人美好的活下去

　　負面情緒的傷害，往往是導致慢性病及癌症的重要源頭。

　　人們總是想要在有限的生命中，活得快樂、活得精采，甚至挑戰、創造出無限奇蹟。身心的隱疾長時間被忽視，一旦身體併發病痛時，只想到求助醫生的協助，不去深究前因後果，更忽略了身體自癒的力量。一般人對疾病懷有巨大的恐懼，病痛摧殘時，很容易就繳械投降，任由病魔宰割。

　　這是絕大部分重症患者，在遭遇病痛正面迎擊時，最直接的反應呈現。

　　行醫多年，屢屢被病床上一顆顆無助的心，陷入愁雲慘霧的臉龐糾葛著；內心萌生一股力量：一...

前言
讓每個人美好的活下去
◆預防篇
Chapter1 未癌綢繆：癌症的故事
1-1 認識癌症，和平共存
1-2 癌症的整合治療
1-3 癌症的自然療法
1-4 我的癌症接觸歷程
Chapter2 第一道防線：認識危險的致癌因子
2-1 每分每秒敲響的癌症時鐘
2-2 癌症的危險因子
Chapter3 第二道防線：細胞異常的變化
3-1 細胞異常的變化
3-2 轉化癌細胞的病變
Chapter4 第三道防線：一氧化氮與自由基
4-1 認識一氧化氮的介紹
4-2 認識自由基
4-3 喝酒過量影響排毒系統
Chapter5 第四道防線：各種感染及發炎症狀
5-1 牙齒
5-2 腸道
5-3 腦部
5-4 血糖
5-5 血管增生因子
Chapter6 第五道防線：精神壓力
6-1 精神壓力
6-2 情緒處理
◆養護篇
Chapter7 癌症檢查
7-1第一步是了解自己
7-2微型信差──生物光子
7-3你該知道的癌症檢測
7-4 醫生可能不會說的事
Chapter8 癌症治療
8-1 身體排毒
8-2 整合療法
8-3 自然飲食療法
Chapter9 享受無癌生活
9-1有效的冥想
9-2甜食不利健康
9-3睡出健康來
9-4外在刺激身體過敏原
9-5燈光的安全性
9-6運動降低癌症風險
9-7腹式呼吸好處多多
9-8大量排汗請立即沖澡
9-9我要我的健康

前言
讓每個人美好的活下去
◆預防篇
Chapter1 未癌綢繆：癌症的故事
1-1 認識癌症，和平共存
1-2 癌症的整合治療
1-3 癌症的自然療法
1-4 我的癌症接觸歷程
Chapter2 第一道防線：認識危險的致癌因子
2-1 每分每秒敲響的癌症時鐘
2-2 癌症的危險因子
Chapter3 第二道防線：細胞異常的變化
3-1 細胞異常的變化
3-2 轉化癌細胞的病變
Chapter4 第三道防線：一氧化氮與自由基
4-1 認識一氧化氮的介紹
4-2 認識自由基
4-3 喝酒過量影響排毒系統
Chapter5 第四道防線：各種感染及發炎症狀
5-1 牙齒
5-2 腸道
5-3...