第一章 童年 046
我的家 046 \ 我的學校 047\ 赤禍臨頭 048 \投奔祖國的熱血青年 049
第二章 到臺灣去 050
從政大到情報局 051 \ 我在「單訓室」的日子 052 \木柵堂一個老神父 053
第三章 從臺灣到大陸 056
效忠和求庇祐 056 \ 陽關大道 057 \ 祖國歡迎您 058 \秘密逮捕﹙一九五八年六月廿八日﹚ 059
第四章 廣東省公安廳看守所 062
出路 065 \ 只有共產黨才能搞政治 067 \ 夜審 068 \
坦白從寬、抗拒從嚴 070 \ 「白色恐怖」是怎樣煉成的 072 \再審 075 \ 立功贖罪 077
第五章 奶媽陪審員和第一次死刑﹙一九五八年九月卅日﹚ 080
共產黨最大的罪惡是一個「騙」字 084 \ 睡著就不餓了 086 \矇矓中的十字架 087 \ 第二次死刑﹙一九五九年五日廿日﹚ 088 \真的假不了 假的真不了 090
第六章 第二監獄在韶關 092
「反改造份子」就是我 094 \ 沒有機械的「機械廠」 097 \我寧願槍斃 098
第七章 我在集訓隊的日子 100
開飯奇觀 101 \ 形勢大好就是吃不飽 103 \集訓就是以「整」服人 106 \ 犯醫三件「寶」,啥病都治好 108 \你可知道一口痰值多少錢? 109 \ 「老運動員」也是我 110 \最後一面 112 \ 我當上了「所長」 114 \ 一個神秘小組 115
第八章 這才叫「鬼門關」 118
對不起,你死了我才有飽飯吃 119 \ 人死了還可以貢獻社會 121「報告隊長,我還沒死啊……!」 122
第九章 我又禁閉了 126
你聽過「再緩一年」嗎? 129 \ 緩足三年改無期 132 \為自己作嫁衣裳 134
第十章 青海是個好地方 136
一路「平安」 137 \ 你吃過「炒麵稀飯」沒有 139
第十一章 德令哈農場 144
農場第一課:逃跑的下場 145 \ 擦屁股千萬要小心 147 \請你穿好褲子才睡覺 149 \ 這裡沒有病人 151 \有煙抽煙,無煙望天 153 \ 老鄉的羊不吃麥子 155 \ 這才叫環保 156 \告訴你什麼叫「上綱上線」 157 \ 寶貝和柴火的區別 159 \一個逃犯和藏民姑娘的故事 161 \ 自從來了共產黨 163 \如果早知道…… 165 \ 偷的機會來了 166 \ 大便帶鋸,小便帶棍 168 \看電影也是個硬任務 169 \ 新三年,舊三年,縫縫補補又三年 170 \有煙萬事足 172 \ 幸虧牠沒立過戰功 174 \ 假期是用來盤點的 175 \一個勞改犯的價值 177 \ 「不是表揚你們了嗎?」 178 \
越苦的活越能贖罪 180 \ 改善生活 182 \ 麥熟一晌,掉肉四兩 184 \臭的也是肉 188 \ 我們的共產主義精神 190
第十二章 難忘的八月五號 192
死人骨頭的吃法是一樣的 194 \ 小老鼠的智慧 199 \賣血才能有飽飯吃 201 \ 原來「反革命」同「革命者」的血是一樣的 203 \饑餓是世上最佳的調味品 208
第十三章 死刑進行曲 210
我「禁錮」了毛主席 211 \ 中央出了事 212 \ 都是小聰明惹的禍 214 \三位一體的「公、檢、法」 217 \ 殺人有理 220 \ 第四次死刑 225 \
兒童及心臟病者不宜 226 \ 勞改隊裡的一個「老和尚」 229 \不能回去講的話 231 \ 我的「學習心得」 235
第十四章 另一部絞肉機( 一九七二) 240
修理地球 242 \ 唱歌猶如喝髒水 243 \ 這是贖罪,還是犯罪? 247 \每天能挖出一塊豪宅的地皮 248 \ 「禮」是要這樣「獻」的 250 \要逃避只有自殘 252 \ 永不磨滅的印記 253 \ 在現代科技面前 255
第十五章 由我來宣傳《毛澤東思想》 258
謊話說得好聽就能得到獎賞 260 \ 不許笑──毛澤東死了 263
第十六章 一舉粉碎「四人幫」 268
﹁聞聞很臭,吃起來很香﹂ 271 \ 形勢在不知不覺中變化 272 \這個罐頭被撬開了一條縫 273 \ 他們都聽了毛主席的話 275 \年輕人的夢和我們的夢 278 \ 我發明的﹁新名詞﹂ 279
第十七章 我出來了﹙一九八○年十月卅日﹚ 282
一席心酸的話 284 \ 遲來的死訊 288 \ 從甘都到西寧 289 \最大的政府機關是什麼? 291 \ 發電報總比寫信快 293 \第一張照片在「薩爾寺」 295 \ 全因為一個腰包 297 \不用肉票的肉 299 \ 是誰在教訓誰 303
第十八章 一個叛徒的叛逃故事 306
沒有擁抱沒有淚 306 \ 她自己懲罰了自己 308
第十九章 我的戶口在那裡? 310
報戶囗 310 \ 我的戶口在香港 315 \ ﹁屈蛇﹂ 316 \ 班長的一句話 319
第二十章 現代虎牢 322
山場拘留所 322 \ 當「阿歹」的滋味 325 \ 一門不錯的買賣 328 \打人的都不是共產黨 330 \ 看我無懈可擊的應對 331 \
西域來的騎兵 334
第二十一章 江門收容站 336
恩人是個小姑娘 339 \ 救星 340 \ 我的這位嫂子 343 \她只想要一個可樂罐 345
第二十二章 我參加了「高級旅行團」 348
一人有一個故事 350 \ 第一個春節是這樣過的 354
第二十三章 一次成功的「旅行」 358
人情薄過紙,何處是吾家 364 \ 我終於再成為香港人 367 \現實是現實的 369
第二十四章 心裡的話 374