閆玲玲

0~3歲是寶寶成長的關鍵期，特別是從母乳過渡到膳食這一階段，稍不注意就會出現挑食、偏食、腹瀉等問題。每位媽媽都希望寶寶身體健康、營養均衡，卻苦於不知如何餵養寶寶，不知給寶寶吃什麼、怎麼吃，本書針對不同月齡的寶寶，給出了專業的餵養指導。並給出了多種做法詳細、圖片精美的花樣食譜。讓新手媽媽也能做出好吃好看又有營養的美味膳食。

除此之外，本書對媽媽在給寶寶添加輔食的過程中出現的一系列傷腦筋的問題進行了詳細的解答，讓媽媽餵養得更輕鬆，寶寶成長得更順利。還針對給寶寶補充營養元素，讓寶寶胃口更好、長得更高、睡得更香、抵抗力更強給出了保健輔食，除此之外還配有寶寶作息時間表和發育測評表，讓媽媽精準掌握寶寶的作息規律和發育情況，為寶寶的成長保駕護航！



閆玲玲，中國註冊營養師國家高級公共營養師兒童營養之家創始人專註兒童營養工作10余年，閆玲玲提倡“用食物養育健康的孩子”“沒有不愛吃飯的孩子，只有用錯方法的家長”等科學餵養理念，並結合營養學知識，為兒童打造個性化調理配餐，提供兒童營養咨詢及營養宣教工作。

業餘時間仍筆耕不斷，曾編寫《寶寶輔食從零添加》，此外，還擔任廣播節目《飯點說吃》特邀嘉賓，《育兒周刊》雜誌報刊撰稿人，搜狐母嬰認證專家，獲得年度最受歡迎作者，幫助眾多媽媽解決嬰幼兒餵養的難題。