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詹益宏醫師　專業推薦

金昌奎博士對胎教用心極深，多所涉獵。除了一般婦產科醫師關照的層面之外，有許多是他獨到的見解與心得。準媽媽和準爸爸如果能詳閱本書並確實執行，相信可以讓準媽媽在懷孕期間充滿喜悅，也可以滿懷信心的面對生產。最重要的是，還可產下優質寶寶。這是值得推薦給準父母的一本好書！

詹益宏醫師　簡介

‧ 台灣大學醫學士...

也許有人會認為胎教是孕婦自己的事情，根本沒有必要讓丈夫來參加。而事實上，這種觀點是完全錯誤的。在丈夫參與胎教還沒有成為主流思想的現代社會，妻子對丈夫在胎教方面投入的心血滿意嗎？答案也許是否定的。

如果讓孕婦來打分數的話，恐怕丈夫們只能得到30分的成績。這個數字是有調查依據的。我曾經對到我院就診的兩百名孕婦做了問卷調查，結果顯示這些妻子對丈夫的胎教滿意指數僅有30分。依照學校的評分標準，這是個不及格的分數。

透過調查我們還發現，大部分孕婦最想對丈夫說的心裡話就是：「老公，胎教不是我一個人的事情。」調查得出的超低分數使我無比震驚，也無比失望。面對孕婦超負荷承受胎教任務的現實，我覺得我有必要寫下這本《和丈夫一起做胎教戀愛》，希望對孕期的準爸爸準媽媽們有所幫助。

我在婦產科工作二十多年，作為兩個孩子的父親，我親身體驗過胎教的全程，並從中得到了三點重要的啟示。

即：

一 胎教需要夫妻雙方共同努力；

二 應該把胎教當作一種愉悅快樂的過程；

三 細心的胎教可使育兒的成效大幅提升，所以請抱持堅信的態度對待胎教。

若徹底實踐以上三點，每一對夫婦都可以孕育出聰明健康的寶寶。享受了滿足上述三個條件胎教的寶寶，無疑將是眾人羡慕的幸運兒。這是父母給予孩子最初的禮物，也是影響孩子一生最珍貴的禮物。

由此可見，胎教絕對不是孕婦一個人的事情。既不能迫於父母的義務而勉強進行，也不可盲目跟從。夫妻應在甜蜜約會的氣氛中進行愉快的胎教。讓我們重溫熱戀時的甜蜜約會吧！

胎教是成熟夫妻攜手與胎兒共同進行為期280天的甜蜜約會。兩人中任何一個人都不可輕易放手，共同朝著孕育健康新生命的目標邁進，這才是滿分的胎教。

希望能透過本書向廣大讀者介紹，這個人人都可實踐、不需花費大量金錢且簡便易行的胎教方法。另外，在這裡我也想簡單介紹有關妊娠與分娩的最新資訊，以及人們對水中分娩與莫札特音樂效果的誤解。也希望本書能夠成為繁忙丈夫的胎教實用手冊，同時帶給廣大孕婦更多啟示，使她們能夠巧妙地喚起丈夫參與胎教的熱情。

為了提供準爸爸與準媽媽一些必要、適合的妊娠資訊，我介紹了大量個人經驗，並採訪了眾多孕婦，將她們的切身感受彙編成集，書中還介紹了世界胎兒學會的最新學術資料。

我認為編撰本書的意義深遠。長久以來，婦女們都是獨自背負著妊娠與分娩的巨大壓力與痛苦。孕婦不但要獨自學習名目繁多的妊娠知識，而且要獨自實踐所有的過程，這對婦女們來說，實在是一種苛刻的要求，而且是巨大的精神壓力。但從現在開始，這種時代將一去不復返。夫妻共享分娩的快樂，共同進行胎教約會的時代已經到來。

基於此點，本書絕對不適合個人單獨閱讀，夫妻兩人可在散步時或臨睡前共同閱讀。若妻子閱讀完畢，則丈夫可在上班路上閱讀或夫妻兩人輪流閱讀。

在編撰此書的過程中，我得到了眾多貴人的支持和幫助。

在這裡，我還要感謝同為婦產科醫師的我的妻子——朴貞順女士。在編寫本書的過程中，提供了許多有建設性的見解。同樣，還要感謝全力支援我編寫本書的兒子仁浩與女兒賢英。他們的支持賦予了我百分之百的信心。

但是，最讓我感激的人是所有的孕婦及她們腹中的胎兒。若沒有對她們的敬佩與敬畏，就不會有這本書的問世。

也許有人會認為胎教是孕婦自己的事情，根本沒有必要讓丈夫來參加。而事實上，這種觀點是完全錯誤的。在丈夫參與胎教還沒有成為主流思想的現代社會，妻子對丈夫在胎教方面投入的心血滿意嗎？答案也許是否定的。

如果讓孕婦來打分數的話，恐怕丈夫們只能得到30分的成績。這個數字是有調查依據的。我曾經對到我院就診的兩百名孕婦做了問卷調查，結果顯示這些妻子對丈夫的胎教滿意指數僅有30分。依照學校的評分標準，這是個不及格的分數。

透過調查我們還發現，大部分孕婦最想對丈夫說的心裡話就是：「老公，胎教不是我一個人的事情。」調查...

# 丈夫是孕婦的主治醫生丈夫應養成「美麗的疑妻症」14
孕婦與婆婆同行時，胎兒心跳表現異常18
父親的陰莖與胎兒腦部的關係22
胎教音樂的重要26
為堅持工作的職場孕婦加油31
爸爸身上的酒味與胎兒的嗅覺神經37
# 親愛的，胎教不是我個人的事情
計畫妊娠重於後天的胎教42
胎兒處於甦醒狀態時的胎教47
胎兒也會感受母親的壓力51
透過妊娠反應事先得知胎兒狀況55
走出外貌誤區57
遺傳因子不良時畸形兒出生的概率61
# 與丈夫共同進行的胎教約會
胎兒為什麼會對爸爸的胎教對談更加敏感67
丈夫的舌尖按摩有利於胎兒的腦部發育71
猶如約會一樣悠閒自在的胎教旅行75
爸爸、媽媽，請為我提供清潔的空間79
請不要擾亂胎兒的視神經82
丈夫如何幫助妻子減輕對畸形兒的恐懼心理85
# 愉快的性生活，健康的DNA
預防懷孕期性冷感的對策90
孕婦的性高潮和丈夫的特別任務94
妊娠期丈夫的外遇對妻子造成的傷痕98
站在產房門口徬徨的丈夫們的心理103
生育之後，如何解決性生活的障礙106
病，不能遺傳下一代109
在醫院裡，孕婦最不想聽到的話113
基因革命與優生優育117
孕婦用藥必須諮詢醫生120
# 孕育健康寶寶的正確飲食習慣
藉由調節情緒克服妊娠反應126
飲食胎教中必備的東西129
丈夫幫助妻子減輕妊娠反應的方法133
針對胎兒血型進行健康胎教136
尼古丁有礙孕育健康寶寶140
孕婦是否可以喝少量咖啡142
# 胎兒通過臍帶與父親相連
胎教並非深奧的科學，而是一種自然現象146
胎兒通過臍帶與父親相連149
夫妻之戰對胎兒腦部造成的影響153
媽媽的微笑分泌神奇的快樂激素158
營造溫馨的幸福氛圍160
無法解析的夢境猶如未曾開啟的信函163
電磁波防禦戰略166
如何走出流產陰影163
# 任何人都可以提高IQ和EQ
誰都有可能生出天才174
如何提高嬰兒IQ和EQ 178
為什麼哥哥比弟弟聰明？184
母親體內環境可以改變寶寶性格189
內向的父母如何生出外向的寶寶?191
不是高齡懷孕，而是成熟懷孕194
反對水中分娩的五個理由198
# 感動的瞬間即將到來
丈夫陪伴和單獨一人的差異202
母親的憂鬱症留給孩子的是什麼？205
剖腹產時，丈夫應注意的事情211
D-30日時的角色扮演和結束胎教214
給那些不喜歡美術的孕婦準備的圖畫胎教程式217
想要給寶寶的胎動傳達自己的反應時220
我們一起「搖一搖」223

# 丈夫是孕婦的主治醫生丈夫應養成「美麗的疑妻症」14
孕婦與婆婆同行時，胎兒心跳表現異常18
父親的陰莖與胎兒腦部的關係22
胎教音樂的重要26
為堅持工作的職場孕婦加油31
爸爸身上的酒味與胎兒的嗅覺神經37
# 親愛的，胎教不是我個人的事情
計畫妊娠重於後天的胎教42
胎兒處於甦醒狀態時的胎教47
胎兒也會感受母親的壓力51
透過妊娠反應事先得知胎兒狀況55
走出外貌誤區57
遺傳因子不良時畸形兒出生的概率61
# 與丈夫共同進行的胎教約會
胎兒為什麼會對爸爸的胎教對談更加敏感67
丈夫的舌尖按摩有利於胎兒的腦部發育71
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