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陳世峰中醫師

的圖書
老祖宗的食療老偏方
$ 59 ~ 168
老祖宗的食療老偏方
作者:陳世峰中醫師康鑑文化編輯部 
出版社:人類智庫
出版日期:2014-01-27
語言:繁體/中文   
圖書介紹6 查價格、看圖書介紹
陳世峰
江歌案是一起於2016年11月3日凌晨發生於日本東京都中野區的兇殺案。當日,就讀於法政大學的中國籍女研究生江歌被中國籍男子陳世峰在寓所門前用刀刺死,同在案發現場的還有陳世峰的同學兼前女友、也是江歌此前邀請合租的密友劉鑫。案發數日後,在關於案件細節的報導尚不充分時,江歌的母親江秋蓮在微博上披露了兇手陳世峰與劉鑫的關係,「為閨蜜擋刀而被殺」的話題性導致事件吸引了中華人民共和國民眾的強烈關注。自案發後的近一年內,江秋蓮在微博上公布了劉鑫及家人的個人信息,指責對方未履行在事件中的道德義務,又面向國內外公眾發起簽名徵集活動,希冀通過請願敦促日本司法部門判處陳世峰死刑。

2017年11月,在案發一年後,訪談節目《局面》發布了對江秋蓮和劉鑫的專訪,案件重新受到了中國國內輿論的巨大關注。公眾關注的焦點之一是劉鑫是否如江秋蓮所指,在案發時自己先行進入公寓並將門反鎖而使江歌無從逃生。此外,劉鑫在案發後逃避與江秋蓮見面,並在後者曝光其個人信息後威脅不出庭作證,其母還曾在被激怒後對江秋蓮稱江歌是「命短」,而非為劉鑫而死,這些細節經《局面》報道後也使劉鑫及其家人在中國網際網路上遭到猛烈批評。事件引發了關於「網路暴力是否可以接受」、「輿論焦點是否應當更加關注真兇」等議題的討論。

2017年12月,陳世峰因涉嫌恐嚇罪和殺人罪在日本東京地方裁判所接受審判。法庭認定陳世峰兩項罪成,並判處其有期徒刑20年。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:老祖宗的食療老偏方

食物是最好的身體調養師
● 利用天然食材改善文明病,食物是最好的醫藥
● 常見對症QA,告訴你生病了怎麼選擇食物
● 調養滋補自己來,一年四季吃好吃對補足營養
根據不同症狀,食補養生輕鬆上手!

Q 嘴破哪些食物能滅火?
苦瓜、蘆薈、綠豆、西瓜、白蘿蔔、蓮子為首選食材。飲食以清淡、煮、燉為主,避免食用辛辣刺激食物。建議以富含維生素B群的全穀類為主食來源,多攝取乳製品、肉類、內臟及綠色蔬菜。

Q 上班族眼睛疲勞吃什麼好?
眼睛疲勞多被認為和「肝」有關,而從治肝著手。紅蘿蔔、枸杞、生蠔、南瓜、決明子、青椒、甜椒為護眼的明星食材。建議補充含有豐富蛋白質和維生素A的食物,適時地為疲勞的眼睛增加營養,補充元氣。

Q 金桔、枇杷是止咳化痰良品?
一般常認為金桔、枇杷具有止咳化痰的功效。事實上,是「金桔皮」和「枇杷葉」能夠止咳化痰。有咳嗽跟痰症狀者,果肉仍應少吃。

Q 出現感冒前兆該怎麼吃?
使用蔥、薑等辛溫發散的食材可以很快祛寒發汗,讓不適症狀得到緩解,喝些菊花稀飯、金銀花茶也有助於改善症狀。

作者簡介:

陳世峰

現職

明師中醫聯合診所主治醫師

學歷

中國醫藥大學學士後中醫系

台灣大學植物研究所碩士

經歷

台灣中醫家庭醫學會理事

台灣中醫家庭醫學科專科醫師

中醫皮膚科臨床學術研討會講師

為恭紀念醫院中醫科主治醫師

章節試閱
Chapter 1 身體保健怎麼吃?

Q 口乾舌燥該吃什麼?

改善食譜【p.7】

明星食材:薏仁、鴨肉、椰子、黑芝麻、蓮藕、金銀花、麥門冬

中醫觀點

中醫認為「津液不足」是造成口乾舌燥的主因,除了火氣比較大外,飲食過於油膩或精神緊張、感冒、疲勞等因素也會引起,同時也可能是各種潛藏疾病的表徵,如唾液腺結石、口腔腫瘤、貧血、糖尿病、尿崩症、修格蘭氏症候群等。此外,缺乏維生素B2、B12、葉酸也會有此症狀。

怎麼吃能改善?

光喝水無法改善口乾舌燥,建議多吃一些性寒涼的食物,但脾胃陰虛、經常腹瀉者,宜根據自身情況選擇平和不...
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目錄
Chapter 01 身體保健怎麼吃? 4
Q 嘴破哪些食物能滅火? 5
●鳳梨苦瓜封 6 ●綠豆花生粥 6
●菠菜炒雞蛋 6
Q 口乾舌燥該吃什麼? 5
●蒜苗醬燒藕片 7 ●薏仁鯽魚湯 7
Q 口臭哪些食物能改善? 5
●酸甜蘋果雞塊 8 ●香菇燴白菜 8
●蘋果燉排骨 8
Q 預防中暑吃什麼? 5
●干貝燒冬瓜球 9 ●冬瓜炒鮮蚵 9
●清炒絲瓜百合 9
Q 腰痠背痛怎麼吃能改善? 5
●黑豆香炒梅花肉 10 ●杜仲炒豬肝 10
Q 骨質疏鬆吃什麼能改善? 5
●菜豆牛肉 11 ●清炒番薯葉 11
●海帶燒肉 11

Chapter 02 美容...
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