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陳崇賢醫師的圖書 |
$ 380 電子書 | 你一定要知道的43項登山醫學知識
作者:陳崇賢醫師 出版社:水靈文創 出版日期:2021-09-10 語言:繁體中文 Readmoo - 運動 - 來源網頁   看圖書介紹 |
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據稱,三國時,東吳有位名醫叫董奉,精通醫道,有妙手回春之術,醫德也高。他晚年為百姓治病不收診費和藥錢,但要求病人痊癒後必須到山上種植杏樹,名為「康樂杏」。後來,杏林用來專指醫術精良,醫德高尚的醫生。
維基百科
陳崇賢醫師以自身家醫科醫學專業,
結合多年戶外單車騎行與登山經驗,
彙整超實用野外醫學急救知識,報給你知!
登山健行可不是說走就走,
出發前運動肌群需訓練好,以避免運動傷害;
市面上野跑鞋、登山杖、防蟲劑品牌眾多,
該如何挑選,也是門重要學問;
當發生水泡、拉傷、抽筋、蟲螫……你知道如何處理嗎?
高山症、失溫、水腫、過喘、熱傷害……又該如何預防與治療?
疫情下,該如何戴口罩運動?以及如何透過運動調適身心?
本書不只詳細整理疫情前基礎登山急救知識,
更收錄疫情後野外醫學相關新知!
協助你作好萬全準備,安心走入自然、賞美景、挑戰自己!
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