隋華 孔夢主編

現代研究表明，情緒與人的健康密切相關，生氣、抑鬱、焦慮等情緒可能引發很多器質性疾病，給人的健康帶來威脅。《脾氣好了病痛少》一書講述了情緒與健康和疾病的關係、中醫情志療法、按摩改善情緒問題、心理學與情緒等內容，結合大量案例，並針對常見的情緒問題提出飲食、運動、按摩、藥膳等解決方法，內容通俗實用，適用于廣大養生愛好者學習使用。