購物比價找書網找車網
FindBook
排序:
 
 有 1 項符合

露絲.魏斯特海默

的圖書
別擔心,世界總會擁抱你:紐約「孤獨大使」的100個接納自我、與人連結的提案
$ 331 ~ 390
別擔心,世界總會擁抱你:紐約「孤獨大使」的100個接納自我、與人連結的提案
作者:露絲.魏斯特海默(Ruth Westheimer,Allison Gilbert,Pierre Lehu) / 譯者:林岑恩 
出版社:悅知文化
出版日期:2025-04-28
語言:繁體中文   規格:平裝 / 352頁 / 12.8 x 19 x 1.5 cm / 普通級/ 雙色印刷 / 初版
圖書介紹5 查價格、看圖書介紹
魏斯
魏斯魏文侯,安邑人。中國戰國時魏國統治者。姬姓,魏氏,名斯。周貞定王二十四年繼魏桓子位,周威烈王二年稱侯改元,威烈王二十三年與韓、趙兩家一起被周威烈王冊封為諸侯,是為三家分晉,周安王六年卒。

魏文侯是魏武侯的父親,魏國百年霸業的開創者。魏文侯在戰國七雄中首先實行變法,改革政治,獎勵耕戰,興修水利,發展封建經濟,後來的秦孝公商鞅變法都是以魏國為藍本的。

魏文侯被司馬遷在《史記·儒林列傳》中提到,被贊為「好學」。魏文侯經常向孔子的弟子子夏以及再傳弟子田子方、段干木等請教,頗精通儒家思想。

對於國勢而言,魏文侯曾經遷都到魏縣,試圖扭轉魏國的戰略地位,又拜法家的李悝為宰相,以「食有勞而祿有功,使有能而賞必行,罰必當」為原則實行變法。魏國經過變法國勢強盛,先後以樂羊為將敗中山國,以吳起為將攻取秦國西河五城。以西門豹為鄴令,以北門可為酸棗令,以翟璜為上卿,改革政治,興修水利,成為戰國初期的強國。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:別擔心,世界總會擁抱你:紐約「孤獨大使」的100個接納自我、與人連結的提案

孤單不是你的錯,也不是你的宿命。
「我要你知道,你現在就可以選擇一條讓生命更為豐盛圓滿的道路。」

★ 英國亞馬遜非文學類暢銷書
★《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓推薦
★ 擺脫恥辱感 × 改造人際關係 × 治癒身心
★ 100 個深化既有關係 & 創造新機會的點子

有誰會比紐約州的第一位「孤獨大使」(Ambassador to Loneliness)
更適合寫一本關於寂寞的書呢?

孤獨是當今的流行病,健康風險相當於每天抽 15 根菸。
據統計,現今美國大約有一半的成年人表示長期感到孤獨。

值得慶幸的是,九十五歲的露絲博士在本書中為我們提出解決方案。
這位無與倫比的前輩,基於她不凡的人生故事和職涯經驗所得到的見解,以溫暖的筆觸,提供現代人可以迅速緩解絕望與孤立感,對抗孤獨感、增強連結的 100 個務實建議,包括五個類別:自我、家庭、朋友與情人、社群、科技。

不必驚天動地的改變,只需從微小的行動開始。
你將發現,你與世界之間,只差了一個臂彎的距離。


【100 種方法幫助你克服孤獨、過上更幸福且更有意義的生活】
|與自己和解|不愛自己的人,不可能維持健康的人際關係。
|帶上小道具|發送信號,讓他人了解你的興趣和理念。
|有需要就說|溝通,才能讓他人有機會滿足你的需求。
|善用交友軟體|熱愛當下的自己,不急著許下終身。
|多通電、少傳簡訊|話語和聲音,具有讓人不再感到孤單的力量。
|給自己七分鐘的時間|至少花七分鐘與某人交談,再決定是否繼續對話。


【魔法推薦】
李郁琳|臨床心理師、作家
李家雯(海蒂)|諮商心理師
洪仲清|臨床心理師
黃之盈|諮商心理師、暢銷作家
(依姓氏筆畫排序)

【國外好評】
「露絲博士再次驚艷全場!我只遺憾我來不及把此書送給二十幾歲那個孤單的自己。」
──茱蒂.布魯姆(Judy Blume),暢銷兒童與青年文學作家

「對快樂的研究越多,我就越深信,緊密的人際關係是幸福人生的關鍵,甚至能說是唯一的途徑。我們需要歸屬感才能感到快樂、需要感受與他人之間的連結。這就是為什麼每個人都需要露絲博士的新書。露絲博士的策略不可或缺,用她的方法來孕育人際關係,不但能減緩孤獨,更足以改變一生。」
──葛蕾琴.茹彬(Gretchen Rubin),紐約時報暢銷書排行榜第一名《過得還不錯的一年:我的快樂生活提案》作者、播客節目《Happier》主持人

「還有誰能比露絲博士更有資格槓上孤獨的傳染病?露絲博士曾幫助大家談論房事時不再羞愧臉紅,她更清楚我們的需求遠遠不只在床笫之間。打敗孤獨是當代要務,而我們何其幸運,有露絲博士與我們並肩作戰。」
──丹.哈里斯(Dan Harris),美國知名主播與記者

「在她的新書《別擔心,世界總會擁抱你》中,我的摯友、待我如祖母的露絲博士,用她獨樹一幟的專業與洞見,要拆解孤獨的世紀危機。她展現一如既往的迷人特質──務實、機靈、熱情且堅毅,幫助所有人面對孤獨的挑戰,更提升身心的健康。」
──內特.柏克斯(Nate Berkus),美國知名室內設計師,TLC節目《酷男設計到我家》主持人

「露絲博士對人類行為的聰敏觀察與洞見,會持續啟蒙並幫助身受孤獨之苦的人們。」
──Vera Wang王薇薇,知名婚紗設計師,美國時尚設計師協會終身成就獎獲獎者

「從我的專業視角,我深知美國民眾正經歷孤獨苦痛的侵襲。我們急需幫助來學習如何重建彼此間的連結。露絲博士的智慧正是這場及時雨。」
──珊妮.霍斯汀(Sunny Hostin),美國知名律師、作家與電視節目主持人

「露絲博士用她一生數十載的治療經驗,提供大家打造關係的務實方法。她所發明的『人際餐盤』,是所有與孤獨作戰的人們都需要的教戰原則。曾經自問「我到底該怎麼做?」的各位朋友,現在就有一百種方法擺在你眼前!」
──茱莉安.霍爾特倫斯坦德博士(Dr. Julianne Holt-Lunstad),社會連結與健康實驗室主任,美國首席醫官辦公室孤獨與孤立相關健康建議之首席科學編輯

作者簡介:

Dr. Ruth Westheimer
露絲.魏斯特海默 博士(1928-2024)
從1980年代她所主持的全美聯播廣播節目《性方面來說》(Sexually Speaking)開始,露絲.K.魏斯特海默博士已致力為大眾破除社會上各種汙名化議題超過40年。露絲博士撰寫與合著作品共達46本,並受紐約州延請出任「孤獨大使」(Ambassador to Loneliness),為美國史上孤獨大使的職位開創先例。深受百萬民眾愛戴的露絲博士,於2024年7月與世長辭。

|合著者簡介|
艾莉森.吉爾伯特(Allison Gilbert)
艾美獎獲獎記者與作家,著作與合著作品無數。

皮耶.勒胡(Pierre Lehu)
與露絲博士合作長達四十年。

譯者簡介:

林岑恩
文字成癮者、享樂派信徒。臺灣大學外國語文學系畢、劍橋大學企業管理學碩士,曾任職網路通訊電腦軟硬體與雲端服務產業。現定居英國。

各界推薦
名人推薦:孤獨,是生命中人際關係的品質出了問題,與數量無關。

獨處的平靜也許令人嚮往,但孤獨不同於獨處,是社交上的孤立。就算從早到晚身邊都有人團團圍著你,只要你覺得自己隱形、透明,或自己的存在無關緊要,便仍會為孤獨所苦。同樣地,若你認為發生緊急狀況時沒有人可以聯絡,或在遠行時不知道要找誰來照顧家裡的花草,也會感到格外飄零與脫節。

孤獨之所以令人如此痛苦,是因為人先天就是社會性動物,我們的身心健康與社交關係緊密相依。深受孤獨感打擊的人,極有可能患上嚴重的健康疾病。孤獨會提高中風、意識混淆、記憶...
顯示全部內容
章節試閱
你可能會覺得周遭人的人際關係都很圓滿,但事實上,幾乎每個人都有過孤獨的體驗。

我們好好咀嚼這個概念:你所認識的每個人、每一位鄰居、每一個在路上與你擦身而過的陌生人,都極有可能曾感受過孤獨的劇痛。最近一份由Meta與蓋洛普諮詢公司合力完成的調查顯示,世界上每四位成人中,就有將近一位──也就是超過十億人──覺得自己與他人有完整的連結。

自從美國首席醫官費維克.莫爾提宣布「孤獨已成為美國境內流行病」以來,許多活動應運而生,意圖幫助人們減緩孤獨感。眾議院通過立法,成立「社會連結政策署」(Office of Social...
顯示全部內容
目錄
引言
露絲博士的人際餐盤

自我
家人
朋友與情人
社群
科技
你的人際月曆

露絲博士與美國首席醫官費維克.莫爾提的特別對談
其他資源
露絲.K.魏斯特海默博士的生平大事記
特別感謝
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
龍族1:朝太陽奔馳的馬(全球暢銷250萬冊奇幻經典史詩鉅作25周年紀念典藏版)
作者:李榮道
出版社:奇幻基地出版事業部
出版日期:2025-01-04
66折: $ 363 
博客來 - 今日66折
AI視覺:最強入門邁向頂尖高手 王者歸來
出版日期:2025-02-18
66折: $ 844 
金石堂 - 今日66折
只要改變5%,生活就有全新的可能:用極其微小的行動,打破慣性和困局
作者:李松蔚
出版社:幸福文化
出版日期:2023-05-10
66折: $ 251 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
阿甘節稅法︰全方位理財第三堂課,讓你隱型加薪,退休金翻倍(限量簽名版)
作者:闕又上
出版社:萬化企業
出版日期:2025-04-25
$ 395 
金石堂 - 暢銷排行榜
攀高、續抱、快逃──K線之道:股票要漲,不能純靠題材,更需要資金拉抬。K線比財報早知道,賺到70%漲幅。
作者:林家洋
出版社:大是文化有限公司
出版日期:2025-04-30
$ 379 
博客來 - 暢銷排行榜
膽大黨 17 (首刷限定版)
作者:龍幸伸
出版社:東立
出版日期:2025-04-14
$ 198 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
超圖解!人體肌筋膜連結與修復
作者:Kimata Ryo
出版社:三采文化股份有限公司
出版日期:2024-09-27
$ 355 
 
金石堂 - 新書排行榜
人妻體驗生活【改版】 無修正
作者:篠塚裕志
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2025-05-02
$ 253 
金石堂 - 新書排行榜
你的信任,是孩子最強大的底氣:神老師的客製化教養,打造「以孩子為中心」的正向思維!【親筆簽名版】
作者:神老師&神媽咪(沈雅琪)
出版社:皇冠文化出版有限公司
出版日期:2025-04-25
$ 277 
金石堂 - 新書排行榜
蕩蕩與濁濁
作者:越山弱衰
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2025-05-02
$ 261 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
全部都是真歌的錯
作者:汐里
出版社:台灣東販股份有限公司
出版日期:2025-03-26
$ 91 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策