1988年美國學者Reaven首先報告肥胖症、高血壓、高血脂?高血糖具有共同的病因，病人都有胰島素抵抗，引起高胰島素血症及代謝異常，是導致動脈粥樣硬化的主因，Reaven認為這四種病與現代人生活改變，飲食不節有關，因而命名為現代文明病、X徵候群。後來又有學者證實Reaven的發現，也有人命名為死亡四重奏、紊亂症、代謝徵候群。
1998年台灣衛生署對外正式公告，近年台灣的確存在五大 “富貴病”，除Reaven講的四大文明病外，還多了一個高尿酸，其發病率占五大富貴病之首，中年以上的人幾乎四人中就有一人高尿酸。亦屬生化代謝系統的疾病。
中老年人的常見病常常是禍不單行的，其原因就是這些常見病都有共同的病因。除Reaven所講的胰島素抵抗，代謝紊亂外?Phillips更發現血液中性激素紊亂。男性表現為血液中女性激素雌二醇（E2）含量升高，男性激素睪酮（T）含量不變或稍低，因而E2/T升高；女性則是E2及T都降低。其後在上海以鄺安?為主的一組學者除證實Phillips的發現外，還進行中西醫辨證和辨病交叉研究，發現冠心病心絞痛、心肌梗塞、高血壓、糖尿病、病態竇房結綜合徵等，除都存在性激素紊亂外，按中醫辨證，亦都存在腎虛。以補腎為主的中醫治療後?不但上述病證得以改善?血液性激素紊亂的情況亦恢復至原來的動態平衡。我們幾乎和鄺氏同年代，從養生保健的角度出發，注意到國內外這些新進展，在Reaven、Phillips、鄺氏發現的基礎上，結合古人養生保健的精髓，引伸“老年多虛，老年多瘀”，“久病多虛，久病多瘀”的內涵，發現許許多多常見的中老年人多發病，從中醫辨證角度看，除腎虛外，也都存在血瘀主徵。腎虛、血瘀不但是生理衰老的主徵，也是病理衰老的主徵。其實多數中老年人慢性常見病，都存在本虛標實的病機，其中本虛主要是腎虛，標實雖有痰飲、氣滯、血瘀等多種情況，但不管如何，最後都會導致血瘀。所以中老年人生理的退化或病理的衰老，都離不開腎虛及血瘀的進展。
中醫認為精、氣、神是人體的三寶，我們在大量的臨床實踐中發現血也是人體非常重要的要素，血不但要充盈，數量要足，而且要循環好，不但要大循環好，而且小循環、末梢循環、微循環也都要好。精、氣、神、血是人體的四大要素，他們之間關係密切，精生氣，氣生神，精血同源，氣為血帥，血為氣母，它們相互依存，相互為用。精充、氣足、神健、血旺是人體健康的保證；精虧、氣衰、神疲、血瘀、血虛則是衰老和疾病的主因。所以保精、益氣、養神、旺血，被認為是延緩衰老，養生保健的大法。然而精、氣、神、血無一不與腎密切相關。腎氣旺，精充、氣足、神健、血旺才有基礎；腎氣虛，必導致精、氣、神、血的虛衰耗虧。所以精、氣、神、血雖是維繫生命的要素，但人的生理、病理變化、衰老的進程，更本質的原因仍在腎的盛衰。
多年來我們在養生保健領域的研究中，十分重視補腎活血的養生觀，根據臨床病症的不同，遣方用藥雖然有異，兼症變症不同用藥也不一樣，但大方向多未脫離補腎活血為主的主要思路。近十多年來，我們先後在大陸、紐西蘭、台灣和馬來西亞等地研發了養生保健精品計十多種產品，基本上是以補腎活血為主導，兼顧到精、氣、神、血的平衡和協調，以精充、氣足、神健、血旺為目標，並以此為延緩衰老的養生措施，用於防治中老年人多種常見病，屢用屢驗，使許多未老先衰者，改變體質，老年病得以改善，頻危者得到康復，不孕者順利成孕，受到好評。為了宣導正確的養生觀念，介紹補腎活血的養生觀，近年來受各界的熱情邀約，先後在馬來西亞、新加坡、日本、紐西蘭、台灣、香港等地進行了200多場的演講，在大眾要求和敦促下，現將近年講稿分兩卷—《補腎活血養生法》、《龍鳳雙修養生法》出版，以供中醫藥研究者參考，也做為對熱情聽眾的一份回報。
二十多年來我們的研究之所以能順利進行，得感謝許多老師的指導，同事、學生的協助和國家對課題的支持。特別要感謝的是著名的生藥學家李承祜教授多年來的培養教育，讓我有機會對中醫中藥去探索、深耕。此外，上海第二醫科大學鄺安?教授、廣州中醫藥大學鄧鐵濤、羅元愷、梁頌銘教授、廣州軍醫大學鄭有順教授、廣州市藥品檢驗所謝培山資深研究員、上海軍醫大學蘇中武、李修祿、鄭漢臣、喬傳卓教授等對我們的研究，均給予許多指導和幫助，受益匪淺。在臨床研究和實驗研究中上海長海醫院史蔭綿、陳達仁教授及上海軍醫大學生藥學教研室的許多同事及研究生：張漢明教授，秦路平、朱友平、陳萬生博士，董國明、張勇碩士等都直接參與或協助部分工作，在此一併致以誠摯的感謝。
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