馬克·瑞比托1983年畢業於美國中西州立大學(Midwestern State University)。他是《力量訓練基礎》(Starting Strength)、《刻薄的重力先生》(Mean Ol』Mr.Gravity)、《足夠強壯了嗎?》(Strong Enough?)和本書的作者。他1978年投身於健身行業,1984年成為威奇托福爾斯(Wichita Falls)運動俱樂部的所有者。他是1985年獲得美國國家力量與體能協會(National Strength and Conditioning Association)認證的教練員之一,並且是第一位放棄證書的教練員。作為極具競爭力的力量舉運動員,瑞比托有着10年的參賽經驗,並且指導了很多舉重者和運動員,以及成千上萬的對提升力量和運動表現感興趣的人。多年以來,他致力於在全美組織研討會討論他的杠鈴訓練方法。
安迪·貝克(Andy Baker)畢業於美國軍事大學(American Military University),獲得運動與健康科學學位,並在2003年加入美國海軍陸戰隊。2007年,他在休斯敦創辦了金伍德力量與體能(Kingwood Strength and Conditioning)訓練中心,為運動員和普通大眾提供杠鈴訓練指導,同時為競技運動員提供計划咨詢。安迪不僅是一位擁有超過18年經驗的專業教練,同時也是一位競技力量舉運動員,擁有美國國家力量與體能協會、美國舉重協會認可的行業最高榮譽。