iRead灰熊愛讀書 - 飲食烹調
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看圖書介紹所謂海產，係指係指所有可食的海產類，一般海鮮的價值與營養隨著季節時令有所不同，而捕獲地點的差異也關係著生猛的程度，而海鮮料理的方式也是一門大學問。
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![如果停不下來，就先學會慢下來：52種簡單易行的正念練習，幫你化解壓力，找回專注力[靜心升級版]](https://cdn.kingstone.com.tw/book/images/product/20117/2011760340723/2011760340723m.jpg "如果停不下來，就先學會慢下來：52種簡單易行的正念練習，幫你化解壓力，找回專注力[靜心升級版]")
