黃靜雯醫師

　　皮膚科醫師專業解析  美麗魔法不藏私大公開
　　讓美麗加分的魔法：面膜力．輕保養．微整形

　　《面魔力》以皮膚科專科角度及經驗編寫，從皮膚的生理特性、面膜材質及各種成分介紹、適合的使用時機，使用時的注意事項、正確使用面膜的方法、敷面膜時常見的使用問題，乃至如何搭配其他醫學美容達到加乘效果，有效保持著令人羨慕的年輕膚況。

　　延緩肌膚老化不單只是選對外用保養品，規律性運動提升新陳代謝、減少熬夜、不碰菸酒、均衡攝取蔬果、減少食用加工食品，再搭配醫美療程作為例行保養，由內而外的調整，才能使時間巨輪的腳步停緩，留下青春。

　　皮膚科醫師郭玉玲、黃靜雯兩位醫師透過親身體驗和豐富的臨床經驗，提供實用正確、簡單有效的保養觀念，不迷信任何訴求奇效的保養產品，加上體內環保養成，使每個人都能夠由內而外，因確實的保養而打造後天美肌。

　　◎瘋面膜—封住青春，不修片也能養成裸妝肌
　　對愛美的女性來說，解決惱人的皮膚問題，面膜是絕對不能少的美麗守護神。從面膜的銷售量不斷攀升，各家面膜品牌不斷的推陳出新，可看出台灣人對面膜狂熱的需求，也許這就是面膜獨有的美麗誘惑！

　　◎解面膜—各式面膜材質、成分暗藏玄「肌」
　　給予讀者更為簡單明瞭的方法認識面膜，使大家都能更有系統性的了解面膜成分、使用方法、注意事項，並且依照不同時間、地點及季節，還有當時的膚質狀況挑選出最適合自己的面膜。

　　◎講究敷—決定面膜使用成敗的36組關鍵字
　　面膜是肌膚的「補品」，一定要慎選，用的時機、方法也要很講究！建立讀者使用「面膜加分」的概念，在對的時間敷對面膜，成功避開地雷，打破錯誤的美麗迷思，讓你的肌膚永保青春活力！

　　◎輕保養—養成好膚質 表面工夫一定要做足
　　透過醫師的親身體驗和豐富的臨床經驗，提供實用正確、簡單有效的保養觀念，不迷信任何訴求奇效的保養產品，加上體內環保養成，使每個人都能夠由內而外，擁有健康亮麗的好膚質。

　　◎找關鍵—當保養事倍功半 微整形事半功倍
　　沒有紅腫，沒有恢復期，做完馬上就能光鮮見人……微整形這種速食式的美麗方式越來越受愛美一族的青睞，不論你是選擇了鐳射美膚還是微創注射，術後保養一定要做好，讓微整形達到輕鬆變美的效果。

本書特色  

　　HOLD住青春．追求美麗極限．不藏私的美麗書
　　呵護肌齡，表面工夫要做足，讓面膜提升妳的美麗續航力！
　　簡約保養，養成透亮好膚質，跟著皮膚科醫師逆轉時光肌。
　　教你變膜法----抓對時機不偷懶，讓每日例行保養成為生活中的小確幸吧！
　　教你輕保養----麗質未必可以天生，但正確的皮膚保養就能打造後天美肌！
　　教你講究敷----掌握4大原則：敷臉時機、敷前觀望、敷時關注、敷後關心

作者簡介

郭玉玲 醫師

現任　
　　雅丰美膚診所 院長

學經歷
　　台灣大學醫學院 醫學系畢業
　　中華民國皮膚科醫學會專科醫師
　　台北馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師

專業認證
　　中華民國皮膚科醫學會會員
　　中華民國美容醫學會會員
　　中華民國醫用雷射醫學會會員

專長
　　主治項目：妊娠紋、肥胖紋、青春痘、痘疤、凹疤、黑斑、雷射反黑、酒糟肌膚、皺紋

注射整形：
　　肉毒桿菌、微晶瓷、玻尿酸、3D聚左旋乳酸、PRP幹細胞活化注射、微針滾輪

光電雷射：
　　電波拉皮、飛梭雷射、脈衝光、淨膚雷射、除疤、除斑、除痣、除毛

黃靜雯 醫師

現任
　　雅丰美膚診所 副院長

學經歷
　　長庚大學醫學院醫學系畢業
　　中華民國皮膚科醫學會專科醫師
　　台北馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師

專業認證
　　中華民國皮膚科醫學會專科醫師
　　中華民國醫用雷射光電醫學會專科醫師
　　中華民國美容醫學會專科醫師
　　電波拉皮thermage原廠認證醫師
　　微晶瓷Radiesse原廠注射認證醫師
　　瑞絲朗Restylane玻尿酸原廠注射認證醫師
　　美國Botox肉毒桿菌素原廠注射認證醫師
　　3D聚左旋乳酸(Sculptra) (舒顏萃)原廠指定注射認證醫師

專長
　　主治項目：落髮、敏感性肌膚、青春痘、凹疤、異位性皮膚炎、黑斑、過敏、癢疹

注射整形：
　　肉毒桿菌、微晶瓷、玻尿酸、PRP幹細胞活化注射、3D聚左旋乳酸、微針滾輪

光電雷射：
　　電波拉皮、生髮雷射、飛梭雷射、脈衝光、除疤、除斑、除痣、無痛除毛

個人網站
　　tw.myblog.yahoo.com/chingwen-huang

名人推薦
擁有好膚質，從「肌」礎保養做起……台北馬偕紀念醫院皮膚科主任 吳育弘醫師
面膜奇肌，省荷包的緊膚美顏魔法……資深醫藥健康記者 全嘉莉
專業分析美麗見解……美麗教主 伊能靜
顛覆你的認知迷思……模漾雜誌總編輯 謝雅蕙
不藏私．新知分享……快樂髮型總經理 陳惠鶯
深入淺出．保養學……整形達人 張松源醫師
跟著醫師學會保養……新生代藝人 李宓
青春無極限實用書……奇摩時尚摩人 Audrey Mom
作者自序
讓美麗加分的魔法：面膜力．輕保養．微整形……郭玉玲醫師
掌握面膜四不秘訣，讓肌膚隨時展現最佳狀態……黃靜雯醫師

Chapter 1用盡心機 換來新「肌」
面膜創造的現代奇蹟
揭開面膜的古老傳說
瞭解皮膚構造及屏障
膚質對應面膜 寫對美麗日記
危肌四伏 逆轉危機小幫手
銅板經濟 自製面膜藏風險

Chapter 2面膜材質 無所遁形
面膜發揮作用的原理
看透面膜材質 安心敷有條件
選好面膜 聰明面面俱到
了解面膜材質選 對你的面膜

Chapter 3面膜成分 暗藏玄「肌」
面膜發揮作用的原理
清潔型面膜∕保濕型面膜∕抗敏、鎮靜、安撫型面膜∕美白面膜∕抗老化面膜

Chapter 4醫師教你變「膜」法--抓對時機 敷對面膜 絕不偷懶
那個來，臉上老是冒出有的沒的…
正面迎戰更年期 Hold住零肌齡
飛向未知國度 氣候驟變讓肌膚大失控…
醫美術後 如何保養發揮1+1>2功效
熱辣驕陽 讓旅行後成為烤焦的黑炭人

Chapter 5醫師教你講究敷-- 36組決定面膜使用成敗的關鍵字
敷臉時機---洗澡敷∕白天敷∕晚上敷∕睡前敷∕冬天敷∕機艙敷∕曬傷敷
敷前觀望---順序敷∕冰鎮敷∕混搭敷∕過期敷∕敷三次
敷時關注---長效敷∕局部敷∕講話敷∕成分敷∕濕厚敷∕敷時吹∕勤按摩
敷後關心---敷後癢∕敷後洗∕敷後白∕敷後油∕敷後妝∕重複敷∕不浪費
疑難雜症---精油敷∕每天敷∕男生敷∕女生敷∕敷痘疤∕敷偏方∕敷蔬果∕敷水腫∕貴有理∕添加物

Chapter 6醫師教你輕保養--養成好膚質 坐而言怎能不起而行
皮膚科醫師 美麗的定義
簡約輕洗臉 鞏固好膚質
過度去角質 肌膚更敏感
功能性化妝水 功效關鍵
敏感性肌膚 安度換季期
依照膚質 選擇保養之鑰
止住肌膚累格 療癒保養
不間斷美白 四季獻對策
吃出無瑕美肌 逆齡膚質
洗吹染燙 愛戀髮絲知識

Chapter 7醫師教你找關鍵---當保養事倍功半 微整形事半功倍
睜大眼睛 選擇醫美療程
雷射除斑 告別芝麻滿佈
留住那些年青春 不冒痘
沉著抗皺 不怕初老症頭
雷射頻繁打 反黑來報到

Chapter 8醫師教你懂醫美---看懂專業見解 再也不怕黑心哄騙
雷光十射 光電回春
---脈衝光∕白瓷娃娃淨膚雷射∕黑炭娃娃柔膚雷射∕日式光纖美白雷射∕飛梭雷射∕CPT電波拉皮
注射美容 青春永「注」
---玻尿酸∕微晶瓷∕肉毒桿菌∕3D聚左旋乳酸∕PRP幹細胞活化療法∕美白點滴
美容保養 美顏持續
--胜(月太)酸∕杏仁酸
後記--選對面膜 封住青春

作者的話

　　零紋凍齡．膜力全開．醫美俏新肌

　　◎現代的醫療科技已讓「極致的美」不再是不可能任務，在這股全民追求美的浪潮中，我最大的熱情是為每位朋友打造專屬於妳的美麗風情！

郭玉玲醫師

　　◎我希望透過所長為他人塑造出自然，並且具有個人特色的美麗 。同時，我相信，用開放的心態關愛自己與身邊的人，能讓我們成為美麗正向循環的力量。

黃靜雯醫師