黛博拉．史都華

名人推薦：

★熱情推薦
王浩威／精神科醫師、台灣榮格心理學會理事長
呂旭亞／榮格分析師
海苔熊／諮商心理師
陳宏儒／諮商心理師
黃淑萍／諮商心理師、榮格學會祕書
蔡怡佳／輔仁大學宗教學系教授
鐘穎／心理學作家、愛智者書窩版主
蘇俊濠／諮商心理師、精神分析主題作家
蘇絢慧／璞成心遇空間心理諮商所所長
（依姓氏筆劃排列順序）

夢境是你最忠實的朋友，如果你已讀不回，他就會用各種方法讓你「看見」！那些你以為指向日常生活的夢境，其實是指向你的內在。許多人生的卡點、困住你的糾結，在你知道如何「讀夢」以後，視野就會拓展開來。這本書提供許多開啟夢境的鑰匙，讓你從中找到生命的新開始。——海苔熊／諮商心理師

夢是潛意識寫給我們的詩，這本書透過榮格心理學的觀點，教你如何閱讀這些詩句。對每個想理解自己、照見內在世界的人來說，這會是一趟值得啟程的夢境旅程。——陳宏儒／諮商心理師

願本書能成為你與夢的第一扇門。當你不再急於解釋夢，而是願意與夢停留、感受、思索，你也將發現：夢不只是夜晚的事，而是指引白日人生的明燈，願你循夢而行，與織夢人同行，一步步邁向更整全的自我。——黃淑萍／諮商心理師、榮格學會祕書

夢是支持每個人面對生命困境的最後堡壘，而這本書教你瞭解它的寓意和語言。——鐘穎／心理學作家、愛智者書窩版主

如果你曾經在夢裡有過「我以前居然沒有發現這裡有個房間」的驚訝感受，那這本滿載實例的解夢讀物，將會是你探究無意識世界的金鑰匙。——蘇俊濠／諮商心理師、精神分析主題作家

《夢的智慧》為分析心理學帶來了可觀的貢獻，也提供一般讀者好讀好用的夢工作指南。若你認真看待你的人生，則亦須認真看待此書，於此過程中，你會發現你的生命逐漸變得深厚：一份內在權威會靜靜成長，在全世界不支持你時成為你的支柱。你會發現你浮游於此世給你的奧秘時間中，同時又感到儘管隻身一人，但你並不孤獨；你會找到那無依無靠時支持你的東西，感到「心底有什麼比你更了解你」並不令人驚懼，反而令人安心；你的自我意識會重新定向，變得更大更深。──詹姆斯．霍利斯（James Hollis），著名榮格分析師、暢銷書《中年之路》作者

入門榮格解夢的絕佳讀物！探索夢的意義，同時更介紹許多榮格心理學的重要概念。既實用且深具啟發性，你能藉由本書更貼近你的夢生活，進而豐富你的清醒人生！大力推薦！
——馬切爾．克勒克（Machiel Klerk），「榮格平台」創辦人

若你曾好奇你的夢代表什麼，本書就是寫給你的。本書文字流暢、且深入的介紹榮格取向釋夢，無論一般讀者或專業工作者都能從中受益，同時書中的案例與練習也非常有趣！
——琳達．雷納德（Linda Leonard）博士、榮格分析師

透過本書，開始了解你的心靈夜夜以多麼天真（又頑皮）的手法協助你在人生之路上前進，同時聽見只能透過心靈接收的神聖聲音。——艾莉芙．巴圖曼（Elif Batuman），新生代作家

美妙的好書！涵蓋範圍如此全面，卻又易讀，即使是初學榮格的讀者也能輕鬆消化。為全球榮格社群及所有對夢感興趣的人提供了珍貴的參考資源。——派翠西亞．貝瑞（Patricia Berry）博士，榮格分析師

我所讀過最出色的解夢專著之一。不僅是榮格夢心理學的精彩導論，它更回應了當代人渴望超越自我欲望、追尋更高人生意義的內在呼喚——渴望身心健全、圓滿，並實現全部的潛能。夢的途徑恰可領我們往此方向前進。——凱利．巴克里（Kelly Bulkeley）博士，宗教心理學家

開始閱讀本書之後，我感覺自己彷彿被打開了新的一面——或說一個早已存在、只是被遺忘、靜靜等著與我交流的層面。運用本書介紹的諸多鑰匙，我似乎也和自己那個神祕祕、深邃的無意識夢世界更合拍了。——芬恩．瓊斯（Finn Jones），影劇男星

作夢證明你有自發創造意象、角色、故事和世界的能力。假如你一直覺得自己沒創意，或許你是與自己能輕鬆編織夢的那部分脫節了。本書就是你亟需的金鑰，幫助你開啟心底最深的、蘊藏直覺和創意的那部分！——安迪．J．披薩（Andy J. Pizza），《紐約時報》暢銷插畫家及繪本作家

作者所開創的獨特「鑰匙」系統不僅使讀者更容易與夢互動，也確保解夢工作在經驗與情緒層次始終鮮活。本書為想要踏上夢境探索之旅的人們提供了最佳參考工具。——馬克．溫伯恩（Mark Winborn）博士，榮格分析師、臨床心理師

一本迷人、深入淺出的夢語言導論。讓你能開始聽懂夢在說什麼，即你的真我在說什麼。——賈斯汀．西米恩（Justin Simien），編導演三棲影人

本書以榮格方法為基礎，細述如何自夢中汲取能滋養日常生活的豐富意義。無論在一般脈絡或分析心理學的脈絡下都是理解及詮釋夢的珍貴指引。——莫瑞．史坦（Murray Stein）博士，《榮格心靈地圖》作者

身為電影工作者，我酷愛往夢裡找尋說故事的靈感。……本書提供了美麗的鑰匙、問題與指引，讓我們得以更親密地認識自我的神祕深處。——黛博拉．坎普邁爾（Deborah Kampmeier），導演、製片人

了不起的佳作——嚴謹又令人著迷，你會忍不住跟隨作者們深入充滿智慧的夢之國度。我抱著一點懷疑的心開始分析我的夢，但收穫的益處如此顯著，完全推翻了我的預期。我很難想像關於此主題還會有更好的入門書。——奧利佛．柏克曼（Oliver Burkeman），心理專欄作家、《人生四千個禮拜》等暢銷書作者

特別收錄 / 編輯的話：

誰不曾從夢裡醒來，納悶夢來自何方、代表什麼、可否參透呢？誰不曾希望找到某種鑰匙，打開心靈邀請意識對話時所用的那些時常看不穿的意象呢？《夢的智慧》就是這樣的一把鑰匙，為讀者提供理論、實用詮釋工具及諸多夢工作案例，讓我們得以走入那扇神祕之門，探問人為何作夢，而這些幽靈般的訪客究竟又想向我們要什麼。

一個關於夢的研究發現，如果人活到八十歲，人生中就有整整六年在作夢——這說的可是作夢的時間，睡眠的時間還要長多了。六年哪！顯而易見，夢與我們的天性，特別是處理、代謝、修正、彌合內在裂痕的自然傾向是密切相關的。進一步的研究指出，人每天晚上可作多達六個夢，遠比我們能記得的多。我所遇過最能記夢的案主，曾在一週中與我分享十八個夢，個個都以優雅的文字記錄成電子檔案。然而，我們多數人僅能偶爾捕捉到夢的片羽。更棘手的是，我們常用現成的方便解釋來說明自己的夢——「一定是因為昨天在電視上看到……所以我才作這種夢」——我們「解釋」了夢，從此封閉它劇烈的陌異性，也並未回應夢對我們提出的邀請，展開一場可能挑戰和拓寬自我意識（ego consciousness）的對話。

眾所周知，無意識（the unconsicous）最大的問題就是我們意識不到它。我們無法對它作任何斷言，但我們所認為來自無意識的大部分會表現在我們的行為、幻想、自我設限等方面。關注自己的夢——無論夢看來多麼晦澀——是打開意識領域底下的那扇門的一種方法。況且夢隨時都不嫌少。

我不相信有所謂的「惡」夢。儘管我們可能不喜歡某個夢的內容、不想承認它要我們承認的事，甚或對某個夢感到恐懼，但所有夢都源自心靈的一種努力——努力彌合、修正，請求我們以更全觀的視野作出回應。榮格將此種活動稱為靈魂的「超越功能」（transcendent function），亦即為了發展和療傷，努力接起我們心中的兩個世界之功能。夢與象徵皆為這種功能在運作的實例。雖說無意識仍遠在自我意識的光圈外，作為其表徵的夢卻是確實能意識到的。每個來訪的夢都是橫跨兩域的一座橋。尊重及關注這些無意識之表徵，能幫助我們終於開始明白心靈渴望什麼。

夢工作需要每個人憑一己之力面對悖論：我們內在深處都藏著某種東西——某種彷彿有它自己的意志、而且比你更了解你的動力。誠如榮格所言，誰會不想和一位主動來敲門、熟知自然所知的一切、甚至記得你忘了的事的兩百萬歲智者談談呢？而每當夜晚降臨，就有這麼一座自然智慧的泉源輕叩我們的門，邀我們來場對話。當你從這個角度想，又怎會不肅然細聽這些召喚呢？

我曾有一位尋求治療的案主，在我請她回憶作過的夢時說道：「可是醫生，我不想被了解得那麼深。」當然了，那次治療得另外想點別的辦法，但我想說的是，這種矛盾的心情大家或許都能理解。真正尊重夢會使我們發現自己的無知渺小。夢彷彿在對我們的自我說：「我必須再提醒你一點，因為看來你又沒注意到。」但若不氣餒地堅持下去，夢工作會漸漸開始滿足我們，然後帶來轉變。因為關注夢的過程中，指導我們的「權威」會漸漸由「外頭某處」收回來——從我們必須每天報到的外在世界，回到一個同樣要求我們報到與尊重的世界——你自己心裡最深的真實。

作夢未必都像漫步雲端，也可能帶我們走進漆黑淵谷。但如果心靈已經指出承擔這些問題的必要，忽略它們也於事無補。它們只會再次沉下表面，悄悄蔓延，最後浮現於我們與他人的關係中，在我們對天意與命運的失敗摸索中，在有意識的抉擇最關鍵或最被忽略之處。而我們未完的任務將由後代接棒，由他們繼續走完那條我們遺忘或逃開的成長路途。

榮格問過一個問題，形容得非常生動：當你無依無靠，還有什麼能支持你？當所有人的指引都令你迷失方向，你能向哪裡問路？當你建立的生活分崩離析，你還有何處可去？在伸手不見五指的黑暗中，你看見一縷微光搖曳，那便是你的夢。我記得在蘇黎世讀心理分析的第四年，作了好多個點出我當時大問題的夢之後，我毅然決定放棄學程。歷經四年苦讀，付出許多心血和金錢，我當然很想讀到最後。但那天，我意識到我的心一直在對我說著同一件事。我知道再抵抗也沒用，我必須作的決定很艱難，但很清楚。從那一刻起，解釋夢對我來說不再是動腦的思考，而是切身的感受；不再是智性的選擇，而是心的忠告。黑暗之中，你會看見你的夢，不是一封說明該怎麼做的電報——像自我會期待的那種東西——而是一幅象徵，呈現出你面臨的兩難、造成阻滯的原因、和你現在得做的事。

《夢的智慧》是一本充滿知識性與實用性的夢境工作指南。書中深入探討了做夢的過程、象徵的形成，以及與我們內在世界進行對話的重要性。三位作者皆是擁有多年實績的榮格分析師。夢工作，或云解夢，是非常「實」的一門學問。我們也許會對夢中飄忽的意象卻步、被日常具體的事物吸走目光。但日常具體的世界有太多部分是被那隱而不顯、卻驅動和形塑我們選擇的內在世界所轄。後者並沒有比較虛幻，甚至還更實更真，因為我們於外頭那個舞台上的存在、選擇、模樣，都聽憑心靈而非自我的安排。夢並不是為了安慰我們或讓人生好過而來——否則人們一定會更關心夢了——夢要求我們仔細聆聽、給予尊重、保持謙卑。說到底，夢要求我們在行動的世界做個負責的人。

《夢的智慧》為分析心理學帶來了可觀的貢獻，也為提供一般讀者好讀好用的夢工作指南。若你認真看待你的人生，則亦須認真看待此書，於此過程中，你會發現你的生命逐漸變得深厚：一份內在權威會靜靜成長，在全世界不支持你時成為你的支柱。你會發現你浮游於此世給你的奧秘時間中，同時又感到儘管隻身一人，但你並不孤獨；你會找到那無依無靠時支持你的東西，感到「心底有什麼比你更了解你」並不令人驚懼，反而令人安心；你的自我意識會重新定向，變得更大更深。要達到那樣的狀態，我們不能不關注那些藏於我們內在、尋求透過我們獲得表達的聲音。而讀者可以寬心的是，在這趟旅途上，本書精闢闡述的各種工具、技巧與思考方式會一路陪伴你。

詹姆斯．霍利斯（James Hollis）
著名榮格分析師、暢銷書《中年之路》作者