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越忙越要放輕鬆:忙裡偷閒的29個快樂守則的圖書 |
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認真玩樂=享受工作
輕鬆兼顧工作與生活的29秘技
以為當個拚命三郎,就能功成名就?
大錯特錯!小心讓你痛失一切,哭訴無門!
只要心態正確,方法用對,
就能做個工作游刃有餘、生活輕鬆自在的幸福人!
快來找到工作與生活之間,完美的收放平衡吧!
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無論你是被環境所逼的拚命三郎,還是樂在工作的拚命三郎,都將面臨親情、友情、愛情、健康,甚至是性命,同時跟你說再見的危機!
快停下腳步想一想,跟著本書,尋回工作與生活的完美平衡狀態!
‧命,別拚得太狠了:一旦死翹翹,就不好玩了!你知道嗎?其實不拚命也能好好工作,忙裡也可偷點閒!
‧不要拚掉一切:身體才是革命的本錢,愛情、親情、友情是你的支柱,自信比拚命更可貴!
‧你該知道的減壓妙法:讀書、看電影、週休日BBQ、辦公室裡的運動會、泡個熱水澡,讓你盡釋身心壓力!
‧放鬆不可過度:別讓自在成了自縛,同時謹記:有行動,才有結果!
‧要拚,更要會拚:以熱情為動力,用目標引導行為,善用巧勁來拚搏!
‧找到平衡點:壓力是毀滅,也是重生,找到適合自己的工作狀態,適當拚命,享受工作!
王金娥
碩士畢業,曾任導遊、編輯、廣告策劃等職。
酷愛旅遊,在遊歷中獲得很多人生啟示。
是一位懂工作更懂生活的人。
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