學前情緒管理【不哭.不氣】圖畫書組合

推薦序

期待孩子有好EQ，就從父母自身做起！
文／楊俐容

　　每個「生氣」情緒的背後，都有一個未能滿足的願望，或者被阻撓而無法達成的目標；換句話說，「生氣」本身有其存在的功能和意義，它代表著想要滿足需求的動力，以及渴望改變現狀的勇氣。賴馬新作《生氣王子》所描繪的小象艾迪，就是這麼一個自我超強、個性鮮明的角色。
   
　　不過，即使生氣有理，孩子也必須學習以建設性的方式來表達，讓問題朝向解決之道邁進。特別是在親子關係裡，因為年齡、角色不同而產生需求衝突，是常有的事情；這時候，為人父母者就必須先安頓好自己的情緒，才能扮演帶領者的角色，引導孩子學習如何協調雙方各自的需求，以達到雙贏共好的結果。
   
　　賴馬以豐富的情節、生動的畫面點出，由父母制定規範並要求孩子完全遵行的「威權式」教養，可能會導致孩子的強烈反抗，如果父母因此更加嚴厲壓制，孩子也就會反抗得更厲害，以至於落入情緒用事、爭論不休的惡性循環中。
   
　　此外，我們也可以從書中看出艾迪的火爆脾氣其來有自。「以身作則」是家庭情緒教養亙古不變的原則，「模仿」對於情緒處理和人際溝通等行為習慣的影響尤其深遠。期待孩子有好EQ，父母一定要從自身做起。
   
　　再美好的關係、再親密的家人，也會有需求衝突、想法不一致的時候。然而，因為愛，使得我們有意願去想方設法、化解衝突；因為愛，讓我們有動力去調整自己、尊重差異。陪伴孩子閱讀《生氣王子》，你將能和孩子一起體會「衝突是自然且正常的現象」，也可以善用書裡的內容，和孩子一起討論「如何以建設性的衝突消除溝通障礙、重返親密關係」喔！