《河流》身心靈療癒．誌 第24期（2024年7-8月號）

大家近來好嗎？

延續年度「和諧」主題，本期雜誌我們將目光移轉至「與身體的和諧關係」。

身體，是靈魂在物質世界的載具，承載著意識的小舟。談到身體，除了感謝還是感謝，因為不管我們遭遇到了什麼樣的事情，身體總是與自己同在，不離不棄。

記得自己尚在求學期間時，因意外須進入手術室進行縫合手術，當時即便知曉外面有家人陪伴，仍不由自主的全身顫抖，感到孤單恐懼，深感唯有自己才是能夠陪伴自己到最後的那個人；也曾有機會進入手術室觀看醫生進行手術，在顯微鏡頭下的人體構造，精美緻密地超乎想像。

即便知曉了身體的重要性，但卻常常忽略它。你，也是這樣嗎？

封面故事我們邀請到林韋君，在長期的演藝工作以及想要證明自己可以的內在驅動下，讓她在不自覺的處於身心超荷狀態，積累的壓力不斷以各種形式展現於身體各處，如：長期胃發炎、嘴巴突然張不開、睡眠障礙、天黑就開始極度焦慮等情況，情況一度嚴重到連身邊的好友都替她掛了身心科門診。這情況一直持續到她將生命節奏的速度慢了下來，也許是生命之流的驅使，讓她接觸到瑜伽——林韋君總說瑜伽是她重拾本真的契機，她在身體的伸展與呼吸的節奏中，聆聽到身體的聲音，慢慢學習與自己和諧共處之道。

河流特輯我們採訪了華碧玉老師，她在車禍受傷後被迫暫停了最愛的舞蹈，在因緣際會之下接觸到氣功與太極導引，過程中她融合了舞蹈與太極拳形成了一種特殊的慢舞，在和緩的動作間感受身心的變化；民俗調理師陳宥憲老師，他認為身體是個連接天地的通道，如果利用身體作為替眾生服務的法器，就能匯聚十方眾生的能量，而能量開始流動就能不再執著展現自我，而是對於眾生的祝福與供養；古法草藥按摩師蘇夏儀，帶來的是一門經由印度傳往泰國又來到臺灣的子宮按摩法，她說女人的子宮是孕育生命的宇宙，無論是生產或是月事，都是一件非常神聖的事情，因此她不斷鑽研各種古法配方，融合現代研究，研究出對於不同身體狀況的療程與藥草球，為每一位偉大女性送上從古傳承至今的療癒力量。

午茶拾光延續了上期元辰宮主題，不過本次是以新時代療癒路徑再探元辰宮，邀請到希塔療癒師蔡麗珠老師，帶著我們穿越七界與造物主的白光，來到屬於自己的元辰宮面前，自己親手調整好與壞的能量狀態，由自己應允一切的發生。

身體如同心靈的對外橋樑，為心靈發聲。它的感受、疼痛都是一個個來自心靈的信號與徵兆。透過明白它、了解它，尋回與它的和諧，我們都能擁有更健康愉悅的生命。

端午過後，時序正式進入夏季，記得防曬、補充水分，照顧好自己。

大家近來好嗎？

延續年度「和諧」主題，本期雜誌我們將目光移轉至「與身體的和諧關係」。

身體，是靈魂在物質世界的載具，承載著意識的小舟。談到身體，除了感謝還是感謝，因為不管我們遭遇到了什麼樣的事情，身體總是與自己同在，不離不棄。

記得自己尚在求學期間時，因意外須進入手術室進行縫合手術，當時即便知曉外面有家人陪伴，仍不由自主的全身顫抖，感到孤單恐懼，深感唯有自己才是能夠陪伴自己到最後的那個人；也曾有機會進入手術室觀看醫生進行手術，在顯微鏡頭下的人體構造，精美緻密地超乎想像。

即便知曉了身體的...

8編輯室報告

10相忘江湖
請跟著我　走這條河流

14
吉光片語
願智慧之光為世界帶來吉祥

我們與靈魂的距離
生命之樹卡巴拉(二)

創意與快樂之間的生理關連
非常密切

推開身體鬱結
讓心靈注入新的能量


26林韋君
在衝突與轉換之間
尋回本真


54
河流特輯 身體和諧

56
重新愛上朽邁之軀
與歲月慢漫舞
64
從無常的身體風水
修煉無我之心
72
傳承千年暖宮按摩
推開肉身枷鎖


82
午茶拾光
新時代的元辰宮
一切都是由自己允許發生
94
如其所是
海寧格洞見
內在之旅

96
在路上
一方水土一方人　在地草藥在地味
訪艋舺．萬安青草行

106
時間長河裡的植物精油
愛與死亡的精靈
西洋接骨木

112
9又4分之3月台
和諧
向天使拉貴埃爾 Raguel 祈禱

120
靈性小說連載
靈性守護者 Spirit Keepers

8編輯室報告

10相忘江湖
請跟著我　走這條河流

14
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願智慧之光為世界帶來吉祥

我們與靈魂的距離
生命之樹卡巴拉(二)

創意與快樂之間的生理關連
非常密切

推開身體鬱結
讓心靈注入新的能量


26林韋君
在衝突與轉換之間
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54
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修煉無我之心
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96
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一方水...