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科學發展月刊-第492期(102/12)的圖書 |
科學發展月刊-第492期(102/12) 出版社:國科會 出版日期:2013-12-01 規格:28*21*0.3cm / 86頁 |
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.運動員的守護天使
運動防護員是接觸受傷選手第一線的守護天使。
.運動員技術診斷的妙用
越是高水準的技術動作,問題越容易隱藏在細節中。
.運動員體能訓練與檢測
各運動項目的專項體能結構,因比賽型態與負荷不同,要求也不一樣。
.運動員的營養與禁藥
當運動禁藥檢驗呈陽性反應時,不論是蓄意或誤用,運動員都會被處以取消成績及
禁賽的懲罰。
.激發運動員的顛峰表現-運動心理學
放鬆訓練、目標設定、自我對話和意象訓練是心理技能訓練的四大天王。
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