購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 4 項符合

執行力的20個槓桿:從下定決心、採取行動到堅持下去,全面提升執行力,實現理想人生

的圖書
執行力的20個槓桿:從下定決心、採取行動到堅持下去,全面提升執行力,實現理想人生 執行力的20個槓桿:從下定決心、採取行動到堅持下去,全面提升執行力,實現理想人生

作者:李珉圭 / 譯者:馮燕珠 
出版社:遠流
出版日期:2024-11-01
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:執行力的20個槓桿:從下定決心、採取行動到堅持下去,全面提升執行力,實現理想人生

★★★「老高與小茉」說書推薦:這將徹底改變你的人生★★★
韓國百萬暢銷作家、心理學教授
透過三階段、二十個槓桿,全面提升你的執行力!

執行力不是與生俱來的能力,而是可學習的技能。
缺乏執行力並非意志力的問題,只是還沒學會有效的方法。

目標實現包括「決心、行動、維持」三大階段。想要成為卓越的實踐者,必須具備適用於這三個階段的槓桿,才能將想法化為成果,成功實現目標。

本書從心理學角度剖析難以執行的原因,並分別針對「決心、行動、維持」三階段提供實用的二十個槓桿,全面提升你的執行力,實現理想人生!

【決心階段】
1.繪製夢想路徑圖
2.確實掌握問題
3.反向排程
4.準備B計畫
5.將目標昭告天下
6.找到迫切的理由

【行動階段】
7.現在就行動
8.從小事開始
9.設定最後期限
10.抱持實驗精神
11.請求他人協助
12.觀察並記錄
13.減少熱身時間

【維持階段】
14.改變自我定義
15.懂得拒絕他人
16.切斷退路
17.做有價值的事
18.視線緊盯目標
19.多往前一步
20.教導他人執行

「選一件小事,然後今天馬上實踐。明天、後天、大後天,每天都只實踐一件小事。所有的變化都發生在不斷進行微小實踐的人身上。」──作者李珉圭

◎執行力金句
-想決心堅持到最後實現目標,不僅要有樂觀的態度,也必須兼備悲觀意識。預測在此過程中可能出現的問題,制訂對策。

-成功其實一點都不難,關鍵在於培養以反向排程選擇現在行動的習慣。

-光想卻無法好好實踐的人,總是有數千種無法執行的理由,但他們真正需要的,只是一個迫切去做的理由。

-最佳實踐的日子就是「今天」,最佳實踐的時間就是「現在」。

-雖然很多人說還沒準備好,所以無法開始,但實際上大多數都是因為不想開始,所以才沒有準備。

-當你猶豫著「做?還是不做?」時,就做吧。當你遲疑著「去?還是不去?」時,就去吧。

-如果想突破目前的生活面貌,只要把自己定義為「想成為的樣子」就行。這個「自我定義的內容」,會以強大的力量督促我們成為那樣的人。

-如果有不該做的事情,就切斷那個方向的退路。如果有必須要做的事,就設置一道圍籬,迫使自己不得不做。

-後悔無論多早都已經太晚,而開始無論多晚都不會太遲。永遠不要忘記,是行動才能帶我們去想去的地方,不是想法。

作者簡介:

李珉圭
檀國大學特殊教育系畢業、首爾大學臨床心理學碩士和博士。曾任朝鮮大學醫學院精神病學教授、亞洲大學心理學教授,現為亞洲大學名譽教授。在亞洲大學期間,擔任該校心理諮商中心主任,2001年獲得第一屆亞洲大學優秀教師獎。在教保文庫成立三十週年之際,獲選為「大韓民國25位偉大作家」。他提倡「要擁有幸福和成功的人生,只需要改變1%」的哲學,對很多人產生了影響,因此被稱爲「1%行動心理學家」。

譯者簡介:

馮燕珠
新聞系畢業,曾任記者、公關、企畫,後辭去工作隻身赴韓進修,回國後踏入翻譯界,現為專職譯者。近期譯作:《媽媽的說話練習2》、《拯救未來的我:減少後悔、提升行動力的自我調節心理學》、《寫給年輕人的靜心課》等。
工作聯繫:yenchu18@gmail.com

各界推薦
名人推薦:好評推薦
文森說書|YouTuber
吳若權|作家、廣播主持、企管顧問
郝旭烈|郝聲音Podcast主持人
黃晨皓|PopDaily波波黛莉共同創辦人
愛瑞克|《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人

這本書將很多我過去從其他書籍上看見的:釐清問題、如何產生執行力、如何做事有效率,都統整在一起。──文森說書,YouTuber

沒有奇蹟,只有累積。此書將幫助每一位平凡的人,也能活出不凡的人生!──愛瑞克,《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人

無論有多好的策略和商業模式,如果不能確保執行階段的完整性,將永遠無法在競...
顯示全部內容
章節試閱
眼前出現障礙物,是因為視線移開了目標
  什麼樣的人容易發生交通事故?通常是注意力不集中的人。他們一發動車子就打開收音機或播放音樂,在開車時會不時使用導航,或是打電話、發訊息、與旁邊的人聊天,或是東看西看,就是不看路,還會因為經過的車輛或行人而分心。分心意味著視線轉向了障礙物,而視線轉向障礙物就代表目標從視線中移開了。
  如果電視或電腦讓你無法專心念書,那是因為你的視線已經從念書的目標移開了。之所以會忍不住吃宵夜,也是因為減肥這個目標離開了你的視線。
  心理學家理察.卡爾森(Richard Carlson)...
顯示全部內容
目錄
序|不要怪意志力,找出槓桿吧!

第一章 決心 Decision Making:明確決定目標
01 勾勒出路線圖,就能看到捷徑
02 把握問題的核心,答案自然會出現
03 利用反向排程,該做的事就會更明確
04 制訂B計畫,就不怕突發狀況
05 昭告天下,那就非做不可了
06 找出沒有人能阻止的迫切理由

第二章 行動 Taking Action:立即採取行動
07 立即行動的最佳時機就是現在
08 小開始,大成功
09 設定最後期限,就能避免拖延
10 當作是實驗,享受挑戰
11 真心誠意提出要求,就會發生驚人的事
12 觀察並記錄,結果自然會不一樣
13 不...
顯示全部內容
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
100年人生規劃曆(附1930-2129特製百年曆):從出生日算出「人生時鐘」,編排未來可運用時間,活出自己想要的生命亮度
作者:大住力
出版社:財經傳訊
出版日期:2022-02-24
66折: $ 263 
金石堂 - 今日66折
國家地理生活科學大進擊
作者:T.J.瑞斯勒
出版社:大石國際文化
出版日期:2017-08-07
66折: $ 461 
金石堂 - 今日66折
台股安穩因子投資法:每年花8小時,報酬近20%,天天睡得著的股票投資法
作者:葉怡成
出版社:財經傳訊
出版日期:2023-12-14
66折: $ 454 
金石堂 - 今日66折
職人級飲品設計入門:基底製作X獨創風味X吸睛裝飾X冷熱變化,韓國人氣咖啡廳都在用的手調飲指南
作者:金廷
出版社:台灣廣廈有聲圖書有限公司
出版日期:2024-04-18
66折: $ 317 
 
金石堂 - 暢銷排行榜
療癒攻陷-全
作者:doji
出版社:長鴻出版社股份有限公司
出版日期:2025-04-11
$ 119 
博客來 - 暢銷排行榜
我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課
作者:比約恩.納提科.林德布勞 (Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler, Navid Modiri)
出版社:先覺
出版日期:2023-02-01
$ 355 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
課本中消失的文學生命與千古追求:一○八課綱中的文化缺席
作者:區桂芝
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2025-01-21
$ 284 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
上癮式存錢:邊賺邊存、越存越爽,一鍵刷新你對錢的概念!
作者:阿汝娜、周劍銓
出版社:金尉股份有限公司
出版日期:2025-01-06
$ 285 
 
博客來 - 新書排行榜
北斗之拳 新裝完全版 盒裝套書(1~9冊)
出版日期:2025-04-08
$ 3500 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
外國代理人:美國公關遊說業如何威脅全球民主
作者:凱西.米歇爾
出版社:明白文化
出版日期:2025-04-01
$ 455 
博客來 - 新書排行榜
無職轉生 ~蛇足篇~ (2)
出版日期:2025-04-07
$ 221 
博客來 - 新書排行榜
你的色彩X直播~今晚再指導蓓兒吧~ (1)
出版日期:2025-04-07
$ 102 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策