自慰攻略：圖解男性手淫．菊花遊戲完全指南

想拷秋勤，從此開始

擼管基本型

手握老二（陰莖、小弟弟）上下抽推，以加強性慾的自慰方法。也就是俗稱的拷秋勤、打手槍、自家發電或擼管。是男性自慰時最基本的技巧。

步驟如下：①慣用的手握住勃起的陰莖中間部位，②從陰莖體部的頂端往根部方向朝自己拉之後，③再立刻從根部往頂端推出去。之後迅速重複步驟②～③，不斷地抽送，直到自己性滿意足為止──通常會一直持續到射精才會罷休。

步驟①的基本原則是順手──也就是手掌要緊貼在包皮繫帶上，而不是緊緊握住陰莖。
用五根手指緊握也是基本原則。只要握的夠緊，手指就會貼在陰莖的表皮上。這樣在進行

步驟②時只要手上下游移，就可以順便牽動包皮，使其在陰莖表層滑動。
緊緊握住勃起的陰莖之後……
上下抽送要掌握一個訣竅，那就是在變硬的海綿體上輕輕推送表皮。只要握住陽具的力道變強，或者是擼管的速度變快，快感就會越來越強烈。而且迅速搓揉時除了手臂用力，手指移動的距離縮短1～2公分也能帶來不錯的效果。

想拷秋勤，從此開始

擼管基本型

手握老二（陰莖、小弟弟）上下抽推，以加強性慾的自慰方法。也就是俗稱的拷秋勤、打手槍、自家發電或擼管。是男性自慰時最基本的技巧。

步驟如下：①慣用的手握住勃起的陰莖中間部位，②從陰莖體部的頂端往根部方向朝自己拉之後，③再立刻從根部往頂端推出去。之後迅速重複步驟②～③，不斷地抽送，直到自己性滿意足為止──通常會一直持續到射精才會罷休。

步驟①的基本原則是順手──也就是手掌要緊貼在包皮繫帶上，而不是緊緊握住陰莖。
用五根手指緊握也是基本原則。只要握的夠緊，手指就會...

擼管漫畫①…1

第１章 找五姑娘
01 擼管基本型…14
02 手掌摩擦…16
03 戲弄龜頭...20
04 環套冠狀溝...22
05 強制拉皮...26
06 十姊妹拔河... 28
07 刺激尿道口…32
08 愛撫玉囊... 34
09 撩弄乳頭... 38
10 會陰按摩…42
11 逗弄菊花…44
12 幼棒卵包，兩面夾攻…48
13 左撇子…52
14 揉捏軟屌…54
15 懸崖勒雞... 58
16 飆速追擊... 62

column01 最佳體位...64

第2章 擼管用品
01 飛機杯...66
02 潤滑液... 68
03 跳蛋... 72
04 蓮蓬頭... 76
05 沖屁屁...78
06 毛筆輕刷...82
07 隔布磨蹭...84
08 環島之旅... 88
09 手套蹭屌…90
10 帶套仿鮑...94

column02 自家發電最佳地點...96

第3章 扭腰擺臀
01 伏地挺身… 98
02 貼棒磨蹭...102
03 跨坐騎牛…106
04 自助刷洗...110
05 仿真娃娃...112

column03　多P同樂…116

第4章 插入菊花
01 刺激前列腺...118
02 進出直腸...122
03 三大重點，同時進攻... 124
04 內外高潮，同步來襲…126
05 尿道插入... 130
06 生搾括約肌... 132

column04 往哪噴射...134

擼管漫畫②…135
作者簡介／插畫家介紹…143

擼管漫畫①…1

第１章 找五姑娘
01 擼管基本型…14
02 手掌摩擦…16
03 戲弄龜頭...20
04 環套冠狀溝...22
05 強制拉皮...26
06 十姊妹拔河... 28
07 刺激尿道口…32
08 愛撫玉囊... 34
09 撩弄乳頭... 38
10 會陰按摩…42
11 逗弄菊花…44
12 幼棒卵包，兩面夾攻…48
13 左撇子…52
14 揉捏軟屌…54
15 懸崖勒雞... 58
16 飆速追擊... 62

column01 最佳體位...64

第2章 擼管用品
01 飛機杯...66
02 潤滑液... 68
03 跳蛋... 72
04 蓮蓬頭... 76
05 沖屁屁...78
06 毛筆輕刷...82
07 隔布磨蹭...84
08 環...