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戀愛中的權力爭奪戰!越相愛,越互相傷害?從摩擦中學會溝通與理解,別讓小問題演變成大麻煩

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戀愛中的權力爭奪戰!越相愛,越互相傷害?從摩擦中學會溝通與理解,別讓小問題演變成大麻煩 戀愛中的權力爭奪戰!越相愛,越互相傷害?從摩擦中學會溝通與理解,別讓小問題演變成大麻煩

作者:徐一帆 
出版社:崧燁文化
出版日期:2024-07-17
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:戀愛中的權力爭奪戰!越相愛,越互相傷害?從摩擦中學會溝通與理解,別讓小問題演變成大麻煩

愛情需要經營,相處需要磨合
真愛的前提不是占有,而是彼此平等
當情緒遇見理智,誰會先說對不起?
吵架也是一種溝通,學會彼此尊重和妥協
告別冷暴力,用心溝通維繫彼此
【愛與爭吵的微妙關係】
本書深入剖析了戀愛與婚姻中的情感互動,揭示了為何相愛的人往往會相互帶來傷害的真正原因。書中的第一章探討了吵架的本質,認為吵架其實是一種「耗損」行為,以不同角度來說,也是對彼此愛的試探。吵架的激烈程度與戀人之間的情感深度成正比,而真正想分手的人反而不會選擇透過爭吵來達成目標。這些見解能夠幫助讀者理解,在愛情的關係中,適度的衝突反而可以促進感情的成長,每一次的爭吵都是愛情博弈的一部分。
【感情主導權的爭奪,如何找到平衡?】
在接下來的章節中,本書探討了情侶之間的權力遊戲,誰來主導,誰來讓步,這些問題在每一段感情中都無可避免。如何在一段浪漫的關係中找到平衡,既不讓情緒化的處理方式破壞感情,又能保持理智地有效溝通,是每對戀人需要學習的課題。男女在處理衝突時往往有不同的心理特點,各自的應對方式和策略也不同。作者鼓勵讀者看到對方真正的需求和感受,學會寬容和妥協,最終理智地解決問題。無論經歷多少次爭吵,「對不起」這句話仍是解決衝突的最有效方式之一。
【從摩擦中學會溝通與理解】
在本書的後半部,繼續探討了愛情和婚姻中無可避免的摩擦。本書闡述了重複爭吵的根本原因,以及男性與女性在處理爭執時的差異。從
了解彼此的心理特點開始,有助於找到適合雙方的解決之道。作者指出,吵架並不僅僅是發洩情緒,而是一種溝通形式。如何運用溝通技巧和策略,使得每一次的爭吵成為彼此了解和接納對方的一個機會,是每一對戀人和夫妻所需要學會的。此外,書中還強調不要讓爭吵變成一個輪迴,應該要找到問題的核心,避免讓相同的問題重複出現。
【不讓小問題演變成大麻煩】
書中更是深刻地探討了婚姻中的冷暴力現象,提出冷戰不僅是無益的,還可能造成兩人之間更大的距離。作者建議在冷戰中應該要即時溝通,迅速打破原有的僵局,否則小問題會演變成大問題。對於那些感情關係停滯不前或進入冷戰的伴侶,本書提供了若干有效的溝通策略。換一個角度理解對方,利用幽默化解緊張,不僅能讓對立情緒有所緩解,更能讓彼此感情回到正軌。最後,本書從多角度講述了各種婚姻模式,包括「裸婚」和「異地婚姻」,並給予讀者具體的建議,在各種挑戰面前堅持下去。
本書特色:本書是一本探討戀愛與婚姻關係的書籍,揭示了情侶間常見的衝突與其背後的心理動機。書中強調了愛情中的平等和尊重,提醒我們不要忽視彼此的感受。書中教導讀者如何透過有效的溝通維持感情的熱度,運用幽默和現代化工具解決衝突,並強調愛情和婚姻中包容與妥協的重要性,旨在幫助讀者建立健康、長久的親密關係。

作者簡介:

徐一帆,一位著名的兩性專家,專攻於探索人際關係和愛情心理學等領域。徐一帆擁有多年的心理諮商經驗,善於從實踐中總結出實用的感情建議和解決方案,並提倡理性與感性的結合,強調溝通與理解的重要性,致力於幫助人們在愛情和婚姻中建立健康、和諧的關係。

章節試閱
第一章 一對一的致命攻擊:為什麼越是相愛,越是相互傷害
真相:吵架本質是一種「損耗」行為
  女人喜歡被寵,被哄,被捧在手心裡,被抱在胸懷裡。男人喜歡被崇拜,被爭奪,被一個女人依靠。
  女人要的是安全感,男人要的是實在感。
  安全感決定了女人的心思總是放在男人身上,實在感決定了男人的心思總是放在事情上,這事情涵蓋範圍很大,當然包括女人。
  男人與女人不同的生理結構導致了男女思考的特性與方式不同。
  男人的擴散性思考令男人看事物更具有寬廣性和深遠性;而女人的聚斂性思考則使女人看事物更專注,...
顯示全部內容
目錄
第一章 一對一的致命攻擊:為什麼越是相愛,越是相互傷害
  真相:吵架本質是一種「損耗」行為
  適度的爭吵,正是試探愛的手段
  達不到你的期望值?可能是你太貪心了
  一個人吵架的模式,正是他內心需要的寫照
  可能是對方的壞態度「激起」了你的「鬥志」
  真正想分手的人不會用「吵架」達到目的
第二章 浪漫中的權利爭奪戰:到底你聽我的,還是我聽你的
  為什麼我要讓步
  先動優勢:「主動」也是一門藝術
  真愛的前提不是占有,而是彼此平等
  聰明人從不企圖在愛情中爭奪主導權
  不是每件...
顯示全部內容
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