享受人生：要富裕，要快樂，要健康

英文版序
謝詞
譯者序

第一章 要富裕
1.1 有夢想與幸運
1.2 三張驚奇的五元鈔票
1.3 機會敲門
1.4 儲蓄或投資
1.5 在大學選擇合適的領域
1.6 做一個懂籌款的企業家
1.7 試著不要過度浪費
1.8 學習理財技巧
1.9 自我競爭
1.10 給孩子良好的教育
1.11 我的終極目標

第二章 要快樂
2.1 找對的同伴
2.2 施比受更有福
2.3 總是瞄準高目標
2.4 差距很大的婚姻
2.5 愛與被愛
2.6 愛中的快樂
2.7 與孩子們相處快樂或不快樂？
2.8 簡單、快樂生活
2.9 友誼的價值
2.10 表達你的感情
2.11 微笑改變機運
2.12 追求嗜好

第三章 要健康
3.1 沉思／冥想
3.2 改進你的形象
3.3 療癒石頭－赤鐵礦石
3.4 提供健康的穴位
3.5 便秘
3.6 情緒導致疾病
3.7 發炎
3.8 耳按摩
3.9 防止腿退化
3.10 一點小幫忙
3.11 減肥
3.12 睡眠
3.13 我全身自己按摩
3.14 磁棒療法

參考書目
關於作者
柯喬治紀念基金會／穴位赤鐵礦石基金會
施比受更有福

 

序

陳富美

　　到2022年1月我就79歲了，我迫不及待想要在生命結束前做一些有意義的事，那麼，寫一本書將會是晚年一大成就。我已寫過三本中文書，一本英文的，這英文書自2015年5月2日在GOODREADS網路活動後，到2020年1月27日已有2,259,706次網友閱讀，這本書是《Self-Help Acu-Hematite Therapy》（穴位赤鐵礦石自療法）。

　　我有一個兒子及三個女兒。我兒子Oliver Chen及第二個女兒Tonya Mezrich在電視台闖出了名號，Oliver 當今在華爾街可能是最常見的面孔，因為他經常在CNBC出現。有時他一週二次接受訪問，提供股票市場資訊。Tonya Mezrich則是NESN BOSTON’S Red Carpet的搭檔，她也是童書的作者。

　　我有一位長期的最佳朋友，Jane Gaar，鼓勵我寫一本關於養育兒女經驗的書。我想這是個好主意，我很驕傲地告訴兒子，我把他撫育得很好。經過幾分鐘的思考後，他回答：「媽咪，是我自己撫養的。」我不能說什麼，自從我們在他僅是一位七年級學生時送他到寄宿學校，我們就不再撫養他，衹是付他所有的費用。

　　我的丈夫認為我們的孩子們應該獲得好的教育，才能立足這個國家，因為他們的父母是從台灣來的。我一位大學朋友不知Oliver及Tonya為什麼常活躍在媒體談孩子們在不同領域的題目，我先生的兄弟問我為什麼我的孩子們表現都那麼突出，我告訴他們，我讓他們在放學後去私人課外輔導班學他們喜歡的課程。Toyna喜歡藝術，所以她學如何繪畫並擅長它，然而Oliver喜愛電腦，在他三年級時我們買給他初級電腦，他閱讀說明手冊就懂得如何操作小電腦。他在小小年紀時就成為電腦專家，這有助於幫他分析股票。Patricia在課後練習網球，成為中學隊的隊長。

　　我愛孩子，老天賜我四個孩子，他們已快樂、成功長大發育成人。撫養孩子及幫他們變成快樂、健康有自信的孩子（他們達成了），無疑是我生涯中最重要的工作之一。他／她們的卓越成功出乎我的期待。我的朋友們一直羨慕我孩子的成就，我告訴他們，這是我的運氣或定數，不是出於我努力工作。

　　在我小時候，我外祖母告訴我的陰曆生日與時辰，我使用這資料做一個紫微斗數（紫星占星術）的圖表，這在中國文化裡是一種相命術。紫微斗數中有12宮，有14個主星。有些宮裡面有兩個主星，有些衹有一個。三十多年前，我做了我的命表，我沒有很注意它的意義，直至最近讀了一本中文書的資訊，我發現我的命運很好。例如我自宮有天通（幸運星，享樂者），評分是A。它顯示我是面貌姣好的女人，我的微笑能誘惑許多羨慕者，同時我也是一位賢妻良母。我喜愛這評論。我的配偶宮有太陰（月亮），這評分一般，但它表示個性溫和冷靜，我會嫁給一位聰明、英俊的男人。出乎我的意料，它證實了。我的財富宮有天府(heavenly mansion)在裡面，評分是AA。我從未要求任何財富，但我有一棟美麗的房子、商業大廈、兩筆土地，及在波士頓的公寓。我的少年宮有麗娜鎮在裡面，評分是A；所有的四個孩子很親愛我，總之我感謝我擁有我要的一切。有一天張太太跟我談及我孩子，我跟他解釋我的紫星占星術。他驚呼，我的孩子得惠於我命運的優勢。

　　2020年1月17日，我在貨車等候丈夫送拐杖到路易斯安那紐奧良波旁街的商店。我看到兩位白人街友共坐在一張折合的椅子上；年輕的一位越過街道找垃圾桶的東西。他取出啤酒罐，搖一搖它，發現裡面仍有一些啤酒。他立刻倒啤酒入一個塑膠杯裡，帶回給這位老人，他們看來像父子，一起流浪街頭。

　　我對他們感到悲傷，並回想起1967年9月僅帶2,500美金來美國進入堪薩斯的匹茲堡州立大學的情形。我於1969年1月畢業取得數學碩士學位。我由一位朋友介紹給我的丈夫。我的朋友李先生告訴我，我的丈夫是台灣人，是一位客座助理教授，那時候即將成為丈夫的他涉入台灣獨立運動很深。他宣稱他的狀況是一位快樂、單身，無孩子牽掛的人，他將致力他的一生為台灣獨立運動。為著他母親，我們於1969年11月25日在加州洛杉磯結婚。他不要孩子，但我非常喜歡，在他的讓步下，我們生了四個孩子。

　　我的丈夫比我大六歲。他變成家庭的主人，我總是把所有的家事都交給我丈夫，但也交我的薪水給他。他知道我不善於清理家務、烹飪，甚至撫養兒女，所以他雇了一位女傭，替我擔當家務事。對此事我表示感激。

　　1973年，我的二女兒出生。我的母親從台灣來照顧她。因為我母親反對我們結合，我的丈夫和我母親相處不和諧。我設法取悅每一個人，結果不討人喜悅。我感到非常沮喪，一直到我從鬱悶中解脫，每天心情才感覺越來越快樂。

　　我兩個女兒喜歡逛商場，在童衣店買東西。她們告訴我：「只是看看，不要買。」在試穿衣服後，她們看起來很可愛，我還是買衣服給她們，雖然我知道，價錢有點在我們預算外，因我在大學僅兩份薪水。我鼓勵我的丈夫賺更多的錢，所以他購買兩塊可供活動房屋停留的空地。很快地，他從拖車空地收入的租金就超越我的兩份薪水，我們的生活也過得較舒服了。但收入仍不夠讓我們送我所有孩子到私立學校讀書，我坐在辦公室絞盡腦汁，想方法改善我們的經濟狀況。有一天，一個台灣婦人來訪，她嫁一位美國軍人，告訴我們她如何買她的新車，她是靠著帶美國昂貴的東西回台灣，再轉售而得利。我想，倘若她能做這生意，我也能。

　　1979年10月，我們向銀行以年利率16%貸款6,000美金，以8,000美金買下一間既有的銅貨商店。這家店在11月及12月賺錢。我的丈夫非常興奮，看他在算錢時，露齒而笑。
　　下一年度的1月、2月及3月，我們幾乎付不出租金。我的丈夫告訴我說我們需要馬上關店。我求他給店一個機會。很幸運地，我收到我母親一張8500美金的支票來支應，我丈夫不再堅持關店。1980年11月，我們開始銅器批發生意，也兼作零售，兩者皆經營得很好，所以我們有能力送4個孩子們上私立學校。

　　1965年，我從國立台灣大學畢業時是85英磅重。我主修經濟學，暱稱阿瘦。當我懷孕大女兒Sonya時是92英磅，直至生下小女兒Patricia，她兩歲時，我的體重升到110英磅。我沒太注意體重的增加，重量繼續往上升，直至感覺身體常發冷與疲倦。我去看Harris醫師，他告訴我患了甲狀腺功能低下症。1985年，我參加1965年次經濟系第20屆在洛杉磯舉辦的同學會，來自台灣的同學看到我，很驚奇說我比她們胖，認為我吃太多美國食物。這是事實；現在我仍然喜歡吃牛排，炸雞，點心及冰淇淋。有一次我甚至胖到145英磅，我的腹部突出來。我知道要做一些事情來改善了。

　　經年不停的工作，我有一系列健康的問題，諸如高血壓，高膽固醇，全身酸痛。但我不能讓痛苦減下來。事實上，我找到赤鐵礦石並送給需要它的人們。反應很好。一位婦女告訴我，她因從山上掉下來，脊骨受傷，醫師建議她手術。但她決定睡覺時用四顆赤鐵礦石放在背部，現在她已恢復健康了。我可買新衣服穿或已能幫人療癒痛苦了，我選擇買赤鐵礦石送人。感謝我的朋友，Stanley Sun（孫獻祥）先生及太太，他們已經在引介赤鐵礦石的使用方法來按摩身體周圍疼痛的地方。他們也徵求捐款給柯喬治紀念基金會的義舉。我告訴他們，一年捐700美金就夠涵蓋他們向我要石頭送給他人的費用。最重要的是受贈者需相信礦石的效力及使用它。

　　我是一類悠閑的人，我倡導享受人生。我喜歡盛裝與密友吃晚餐，之後去朋友家中喝酒，吃零食，談及任何議題，一直到晚上凌晨。

　　人過去有遺憾，不僅需想辦法彌補，更要學習如何富裕，快樂與健康。在這本書裡，我誠摯分享我自己的試煉與成功，您能從我的經驗中學習。我也邀請我女兒Tonya的丈夫Ben Mezrich分享他獨特的經驗給所有的您們。

　　這本書的所得淨利潤將捐給柯喬治紀念基金會，它是一個非營利的慈善機構，會提供一套兩顆赤鐵礦石，以綠色絨布袋包裝，送給身體有病痛的人們。這些赤鐵礦石做為一種工具，能減輕病痛、麻木、失眠、偏頭痛及關節炎。它也能增進身體能量及穩定情緒。