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兒子的大腦,請回答!:韓國暢銷十年教養經典之作

的圖書
兒子的大腦,請回答!:韓國暢銷十年教養經典之作 兒子的大腦,請回答!:韓國暢銷十年教養經典之作

作者:郭潤定(곽윤정 저) / 譯者:黃千真 
出版社:晴好出版
出版日期:2024-03-13
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:兒子的大腦,請回答!:韓國暢銷十年教養經典之作

內容簡介

★韓國暢銷十幾年教養經典,2022年榮登YES24書店年度TOP20★
善用「腦科學」知識,撕掉兒子被誤解的標籤與刻板印象
教養專家陪你理解兒子成長的關鍵,
讓可愛的兒子,順利成為身心靈健康的大人

  隨著科學技術發達而開始研究大腦,我們對於這些發展過程也更能以有邏輯及科學的方式說明。當瞭解每個兒子都會歷經的發育特徵,就能不抱持「是我沒把兒子養好嗎?」的自責感接納兒子,以這樣的理解為基礎開始對話,就能不與兒子形成情感面的對立,進行有效溝通。認識兒子的大腦結構,每個階段成長的大腦傾向,從容的規劃教養策略,從嬰幼兒期到青春期,你會由衷的覺得:「我的兒子怎麼那麼可愛」~~

  ─── 從0歲到青春期每個階段的教養指南 ───
  大腦科學能夠給媽媽們一個明確的指引,好好理解男性腦的兒子,也能讓爸爸們更加了解自己,同時再度同理兒子,建立美好的親子關係。
  ❖ 2歲到12歲,10年很重要! 如何讓學齡前、國小階段的兒子更聰明 ❖
  ●幼兒期(學齡前)─兒子的大腦比較喜歡視覺刺激,表達能力尚未完全發育,幫助兒子負責聆聽的顳葉持續發育,要吃好睡好,同時要在寬敞的空間活動,兒子大腦分泌的睪酮素有一定程度的排出有助於專注與學習。

  ●國小時期─要時常與兒子對話,語言中樞和聽覺皮質較不發達的兒子,所以對話時,眼睛要對視,盡量簡單扼要,國小兒子大腦的前額葉尚未發育成熟,父母必須成為調節情緒的榜樣,遠離3C產品,避免手機與遊戲成癮。

  ❖從男孩變成男人的青春期,與兒子的良性溝通非常重要❖
  ●青春期─睪酮素不只讓兒子的身體產生變化,也會讓兒子的大腦變得完全不同。控制及調節情緒的前額葉尚未成熟,這時兒子的大腦無法處理衝動與攻擊性,要教導他們學會控制情緒,如何面對壓力,以及要開始學習面對性議題。
 
  【特別專欄設計】本書特別設計了不同專欄讓你閱讀更有效果。
  ●爸爸媽媽一定要看─給擁有兒子的父母特別準備的教養指南
  ●大腦小教室─教養專業知識輕鬆學,這些重要主題超實用。
  ●Q&A專家請回答─不同階段的育兒問題就讓專家告訴你。
  ●評估測驗─主題的評估測驗,增進親子間的理解與溝通。

專業推薦

  OT莉莉|職能治療師
  林怡辰|閱讀推廣人・作家
  張旭鎧|知名兒童職能治療師
  童童老師|「幼思職能治療所」負責人
  鄭俊德|閱讀人社群主編
  謝伯讓|台大心理系教授
  魏瑋志(澤爸) |親職教育講師
 
 

作者介紹

作者簡介

郭潤定


  韓國教養重要的導師。在首爾國立大學獲得情緒智商研究碩士和博士學位後,到美國明尼蘇達大學完成博士後培訓。目前擔任世宗網路大學諮商心理學系教授。她將美國著名心理學家、大腦發展顧問大衛·沃爾什的大腦發展理論應用到韓國兒童教育領域。

  大腦是支配人類思維、行為和情感的中樞控制裝置。因此,了解大腦就意味著了解一個人的行為。《我兒子的大腦》這本書,描述了孩子從剛出生到6歲這個大腦發育的關鍵時期,父母需要了解的特徵,以便孩子能夠準確理解和掌握。不被情緒所左右,為孩子創造必要的養育環境,生理反應、思考判斷程度等都係統具體地繪製出來。此外,我們也針對每個成長階段引入了指導方針,以便提供適合孩子發展程度的教養。

  著有《我兒子的大腦》、《我孩子的學習腦》、《換位思考孩子的態度,事情發生了變化》、《孩子的強項智力》、《為小學六年級打造學習班主任》等。曾翻譯《青少年的私生活》、《孩子十歲以上不該說的話》、《我家孩子的實力智力》、《做了6年學長》等書籍。

譯者簡介

黃千真


  嚮往興趣與工作結合的生活,在職場打滾一大圈依然懷念在首爾專心進修韓文的日子,為了成為自己喜歡的樣子,積極透過韓文接觸各種領域,過著每天與文字打交道的譯者人生。
 

目錄

推薦序|找到跟兒子溝通的鑰匙 用理解取代生氣
作者序|委屈難以啟齒的兒子 媽媽要當情緒翻譯師

第一部    父母限定 兒子的大腦說明書
01 請回答,兒子的大腦
02 記住成長發育的關鍵期
03 大腦中的三劍客─ 生命、感情、理性
04 懷孕三個月決定大腦的性別
〔大腦小教室〕能透過手指長度知道睪酮素數值?
05 為什麼兒子都不會看人臉色?
〔大腦小教室〕沒有胼胝體會發生什麼事?
06 為什麼兒子總是聽不懂媽媽說的話?  
07 右腦發達的兒子所擅長的能力
08 懂得等待的媽媽會有福氣
〔評估測驗〕我兒子的大腦是男性腦,還是女性腦?
〔爸爸媽媽一定要看 〕給擁有兒子的父母特別準備的教養指南

第二部    幼兒期兒子的大腦管理
01 影響男性氣質的大腦結構
02 不要亂動,拜託!
〔大腦小教室〕跟染色體有關,男孩比女孩更加脆弱!
03 依附的重要性
〔大腦小教室〕我跟兒子屬於哪一種依附類型?
04 媽媽對兒子為什麼都比較大聲?
05 不用大聲說話的對話方式
06 吃就是力量
〔大腦小教室〕兒童肥胖對身體的負面影響
07 睡眠才是良藥
〔大腦小教室〕故障的海馬迴失去學習與記憶
08 讓兒子大腦生病的行為
〔爸爸媽媽一定要看 〕與幼兒期兒子玩遊戲的方法
〔爸爸媽媽一定要看 〕幼兒期兒子的教養指南
〔Q&A專家請回答〕—— 幼兒期篇

第三部    國小兒子如何好好長大
01 國小黑暗期
〔大腦小教室〕父母類型與子女行為特徵的關聯性
02 戰勝國小黑暗期
〔大腦小教室〕建立兒子的自信心,父母可以這樣做!
03 大腦也需要運動
04 擅長運動的兒子也很會讀書
05 容易成癮的大腦
06 兒子大腦的天敵——遊戲、手機成癮
〔評估測驗〕我兒子是手機、遊戲成癮嗎?
07 拯救成癮的大腦
〔大腦小教室〕從程式教育中拯救兒子大腦
08 配合大腦學習傾向的讀書方法
09 用學習馴服冒失的大腦
〔評估測驗〕我是哪一種父母?
〔爸爸媽媽一定要看 〕國小時期兒子的教養指南
〔Q&A專家請回答〕 —— 兒童期篇

第四部 被風暴席捲的青春期兒子
01 不定時炸彈,青春期大腦
02 額葉,中央控制裝置施工中
03 青春期親子間如何溝通
〔大腦小教室〕與青春期兒子溝通的技巧
04 不要對青春期的愛情說教
05 跟青少年要如何談論性議題?
〔大腦小教室〕青少年性知識缺乏,性教育責無旁貸
06 情緒調節能力是決定未來的關鍵
〔評估測驗〕父母對於兒子「對立反抗症」的評估
07 培養成能共情的男人
08 穿過風浪,踏上健康青年之路
〔大腦小教室〕妨礙兒子睡眠的因素
09 兒子的幸福人生——舒壓與培養心理復原力
〔爸爸媽媽一定要看 〕青春期兒子的教養指南
〔Q&A專家請回答〕——青春期篇   

 
 

推薦序

找到跟兒子溝通的鑰匙 用理解取代生氣
文|幼思職能治療所負責人 童童老師


  在閱讀這本書的時候,想起過去的一段回憶。回憶裡家長氣急敗壞的口氣與咬牙切齒的表情,仍然歷歷在目─「老師!不知道我們家的弟弟的耳朵到底是壞掉還是怎樣?!叫他都不會回應誒!我一定要很大聲的說“○○○你給我過來!再不過來我就把你所有的玩具丟掉!”」

  「他才會放下他的玩具。重點是!」這位媽媽加重了語氣─「他。還。怪。我。打。斷。他。在。玩。的。遊。戲!」完全可以想像這位家長「真心地再三呼喚,換來了絕情的回應」的心情,於是我安慰她:「辛苦了,兒子就是這點比較麻煩!」我繼續解釋著「因為演化、以及原始社會中男生與女生要處理的任務不太一樣的關係,所以男女大腦的反應、以及注意力擅長的面向就會有所差異。」「比如說,在狩獵的時候,男性只要注意獵物在哪、將獵物得手就好!所以注意力會傾向一次注意一件事情。」

  「而女性就不一樣了,要處理多樣任務的需求,會讓女生的注意力系統擅長多工處理:一邊要照顧幼兒、一邊還要注意外面有沒有危險等等。」

  「所以在希望兒子能夠回應我們的呼喚時,他手邊有沒有在做其他事情會差很多喔!如果有在做事情,他的大腦已經進入「單一」任務的注意力狀態中,就會很難去注意環境中的其他事情!」「老師照你這麼說,真的誒,我們家姊姊好像都不會有這個狀況」這位媽媽若有所思地點點頭說。「對啊,而且男女注意力本質上的差異,是天生的,後天都是差不多的狀態」我回應說,「就好像常聽到太太們抱怨先生都沒在聽她們講話一樣!我得說,是真的沒在聽⋯⋯哈哈哈!(乾笑)」

  這位媽媽聽到先生的舉例,點頭點的更大力「但是老師,聽你這麼說,我雖然可以理解兒子的行為,但我總覺得,好像只是在幫兒子找藉口耶!」

  「兒子要回應不回應的時候,我就想,啊,是男女腦不同,所以就這樣算了,是嗎?」家長露出疑惑的表情。

  「我懂您說,好像在幫孩子找藉口的部分喔!」

  「不過我提到注意力反應模式不同這件事,一方面是多了解孩子後,知道他不是故意的,不然遇到狀況真的會氣氣氣⋯⋯。」

  「另一方面,就可以在理解背後的原因後,制定因應策略啦!

  像如果事件一定是緊急到需要孩子回應,我一定會輕拍他的肩膀,讓他眼睛看到我後,我才會跟他說要注意的部分;而如果沒那麼緊急的話,我就會等他正在做的事情告一段落,再跟他說話喔!」

  聽到還有解套方法,這位家長倒是微笑著離開會談室。

  我們在臨床上,很多時候就像這本書提供的知識一樣,幫助家長了解孩子在發展上、在大腦反應上的不同。經過了解,也可以幫助家長跳脫「孩子為什麼就是講不聽」的無力感,因為孩子很多時候不是不想,而是不能!而理解過後的延伸,就能想到更多方法,幫助孩子繞過這些能力也好、利用其他能力代償也罷,來達成我們期待達成的目標。

  最後,希望大家都能在看完這本書後,了解孩子行為背後的原因,多一點點的理解,就能多一種解決問題的方向!

作者序

  「我真的不能理解他到底為什麼這麼做!」

  「真的是冤家!」

  與有兒子的媽媽們聊育兒經時,總會聽到許多抱怨。無關年紀,所有媽媽們都說養兒子實在太辛苦。通常兒子們闖禍的故事都是這樣發生的:在媽媽稍微分心時就會把家裡弄得像戰場或垃圾堆;或是因為跑上跑下而把自己的手或腿摔傷;或是粗手粗腳讓其他人受傷了;要他去幫忙跑腿,還會被奇怪的事物吸引而把交代的事忘得一乾二淨;甚至會因為被遊戲或影片奪走注意力,該做的事情都沒做。

  闖下這些禍的人正是自己的兒子,當媽媽想盡辦法要糾正或教導時,必須將嗓門變大,甚至生氣,往往媽媽在責備孩子後又要哄孩子,簡直操透了心,還要面臨「是我哪裡做錯了?是我沒把小孩教好嗎?」的自責而痛苦。

  會想要撰寫這本書就是出於上述原因,在兒子的養育過程中,最讓人在意和辛苦的部分,就是媽媽們太常碰到兒子做出非常奇怪又難以理解的行為,卻不知道該怎麼處理而感到心累的狀況。為了面臨這種狀況的媽媽們,我因此浮現需要一本能「理解兒子」的教養書的想法。

  「我兒子為什麼會做出這種行為?」

  「那小子腦袋裡到底發生什麼事?」

  這是古今中外,所有生兒子的媽媽們的共同煩惱。甚至會產生「該怎麼做才能把兒子教好呢?」的煩惱與疑問。針對這類疑問,一直以來,持續都有以「男性與女性大腦有何不同」為題的研究。

  大腦是掌管人類思考、行為、情緒的中央控制裝置,如果能了解男性大腦,對於理解兒子的思考、行為及情緒也會有很大幫助。

  這本書的內容是透過了解兒子大腦中發生什麼事,進而理解並掌握兒子的行為。除了闡述大腦相關的基礎知識、根據年齡及發育時期不同,說明兒子腦內發生什麼事及主要特徵,並討論何種教養方式會更好。

  在蒐集男性大腦、兒子大腦的相關研究,撰寫這本書的過程中,我也明白了許多新觀點。男性大腦所擁有的特徵之一是語言相關能力不比女性發達,所以常常能看到他們不易表達自身的痛苦和傷痛,總是獨自承受甚至因而生病的狀況。再加上男性坦率表達自己的感情時,就會被不自覺的評論「很不像男人!」、「一個大男人為什麼這麼小心又懦弱?」的社會氛圍;因此,大多數男性與我們的兒子都必須面臨「獨自承受痛苦」的社會偏見。

  能說明這論點的證據就是青少年自殺的現象。青少年自殺率比青少女高,且通常會選擇致命性的自殺方法;這可以解讀成因為語言表達能力比青少女更薄弱的青少年,通常會在獨自煩惱後做出極端的選擇。

  但幸好大腦可以透過教育及努力而持續發展與變化,理解兒子大腦的特徵,選擇兒子大腦能接受的方法,便能讓兒子的語言能力有所提升。

  然而,請別忘記大腦發育非常緩慢,有時候甚至會停滯,和其他孩子比較可能產生焦急的心態,甚至懷疑「是不是我兒子有問題?」。若在這時候不斷催促或責罵兒子,可能會讓這世上最珍貴的母子關係因此產生裂痕。有時為了不善表達自身情緒與心情的兒子,媽媽也必須要成為「情緒翻譯師」;如果還能客觀理解兒子大腦所擁有的特徵,除了能和兒子圓滑溝通,我認為這對兒子的正向發育非常有幫助。

  在這本書出版前,感謝全力協助的Forestbook 與林娜里組長的奉獻,感謝持續給予愛與關懷的父母、姐姐郭朱英。也向我永遠的應援軍世仁、多仁,以及李賢應老師,致上我的愛。

2021 年10 月
郭潤定

 
 

詳細資料

  • ISBN:9786267396452
  • 叢書系列:Self-Help
  • 規格:平裝 / 240頁 / 17 x 23 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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