休養學：為什麼休息了，還是好累？帶你擺脫慢性疲勞，重啟身心能量！

作者簡介：

片野秀樹 （Katano Hideki） 

醫學博士，一般社團法人日本康復協會代表理事。株式會社Venex執行董事。
曾在日本東海大學研究所醫學研究科、東海大學健康科學系研究員、東海大學醫學院研究員、日本體育大學體育學系研究員和特定國立研究開發法人理化學研究所客席研究員，現為一般財團法人博慈會老人病研究所客席研究員、一般社團法人日本早期疾病綜合研究所公認講師（休養學）。在日本康復協會致力於消除日本社會對於休養的誤解，同時提升大眾的相關素養。編、著的著作有《休養学基礎：疲労を防ぐ！健康指導に活かす》（暫譯：《休養學基礎：預防疲勞！真正有效的健康指導》）

譯者簡介：

林慧雯

曾任出版社日文編輯，現為全職譯者。深感翻譯的世界學無止境，喜歡從譯作中探索各種未知的世界。譯作有：《幸齡人生70開始》、《世界第一眼科醫師教我的守護眼睛健康說明書》、《圖解 適齡教養ADHD、亞斯伯格、自閉症》、《控醣》等。
如有任何指教，請來信至：marchinglovetbme@gmail.com