愛自己的力量（中英文對照）

《愛自己的力量（中英文對照）》
願意愛自己就會愛自己更多，
那種由內在自然而然所散發肢體語言，
是最純真也最被接受的，這樣的「愛自己」，
當然可以愛別人。
反向思考，人生無限寬廣！
I will love myself more, if I am willing to love myself. Such body language emitting naturally from within is the most naive and acceptable.
We can love others if we “love ourselves” in such a way.
We can enjoy an infinitely immense life, if we think in a reverse way!
愛自己的起點：從內心出發

《愛自己的力量（中英文對照）》是許立田先生又一部充滿正向能量與深刻反思的作品。透過中英文對照的方式，書中探討了如何認識自我、愛自己，並進一步將這份愛延伸至他人與世界。全書架構清晰，分為六個部分，從自我探索到愛的傳達，最終指向內在成長與對世界的關懷。
作者從最基本的「愛自己」開始，帶領讀者透過認識自身優缺點、照顧健康、建立自信與人生規劃等方式，奠定自愛的基礎。在此基礎上，書中強調「愛的傳達」，探討擁抱、文字、行動與心靈感應等不同層面的愛的表達。
隨著書籍的深入，作者進一步帶領讀者思考「自我修煉與成長」，其中「我是三歲小孩」、「音樂滋潤心靈」、「哭、蛻變與成長」等章節，讓讀者從不同的角度審視自己，並學習如何從經驗中成長。接下來的「反向思考、無限寬廣」則引導讀者以更開放的思維看待世界，挑戰傳統思維定勢，例如對年齡、成就、學歷等價值觀的重新審視。
後兩部分「認識自己、提昇內在」與「大自然心靈之旅」，進一步將個人層次的愛擴展到更深遠的生命思考與自然體悟，使讀者在與自己和解的同時，也學會與世界和諧共處。

書中哲理與實踐性：許立田的寫作風格溫暖而富有啟發性。他以簡單易懂的文字，搭配富有哲理的思考，讓讀者能夠輕鬆理解「愛自己」的真正意涵。特別值得一提的是，書中不僅提供了理論性的思考，也穿插了許多實際的方法，例如如何透過改變習慣、培養積極態度來達成內在成長。

雙語對照的特色與價值：本書的另一大亮點是中英文對照的編排方式。這不僅讓讀者在閱讀中文內容時，也能透過英文版本進一步思考和理解其中的觀念。此外，這樣的設計也方便讀者將書推薦給不同語言背景的朋友，真正達成「愛的傳遞」的理念。

本書適合希望提升自我價值、培養正向思維的讀者，特別是對心理成長、人生哲學感興趣的人。此外，由於書中涵蓋了豐富的生活智慧，也很適合作為送給親友的心靈禮物。

《愛自己的力量（中英文對照）》不僅是一部探討個人成長的作品，更是一場與自己內心對話的旅程。許立田透過溫暖而深刻的文字，引導讀者發掘自我、愛自己，並將這份愛延展至他人與世界。這本書提醒我們，真正的幸福來自於內在的和諧，唯有學會愛自己，才能真正擁抱生活，創造更寬廣的人生境界。

作者簡介：

許立田
經歷
1、雜誌社編輯/採訪記者。
2、出版公司編輯/企劃/發行。
3、報紙、休閒雜誌專欄寫作。

興趣
寫作、詩詞創作、音樂、釣魚、單車、攝影、
慢速深度旅遊、靜心放空、慢活、獨處、大自
然、心靈對話。

專長
正向激勵、跳躍思考、人性透析、人際溝通、
邏輯分析、時間管理、專案企劃、事件分析及
對策、兩性親子關係、生涯規劃、生活規劃。

電子信箱
loveourselves168@gmail.com