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人生改變,操之在我(套書):《逆襲人生21個底層邏輯》+《爆發式成長》

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人生改變,操之在我(套書):《逆襲人生21個底層邏輯》+《爆發式成長》 人生改變,操之在我(套書):《逆襲人生21個底層邏輯》+《爆發式成長》

作者:呂白李栩然 
出版社:幸福文化
出版日期:2025-05-07
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:人生改變,操之在我(套書):《逆襲人生21個底層邏輯》+《爆發式成長》

被現實生活傷得節節敗退、開始懷疑人生但不甘於現況的你
是時候為自己做出改變了!!作者呂白、李栩然以文字梳理、指點迷津
★★一次掌握人生逆襲關鍵字,重塑底層思維,驅動行為改變★★

▌21個每日實踐的翻轉計畫x14堂讓認知更新的成長訓練課 ▌
~~從閱讀擴展新格局,拉開與同齡人的差距,成功操之在你~~

《逆襲人生21個底層邏輯》內容簡介───
★21天實現逆風翻盤,掌握快速做出改變的21個秘訣★
不管多小的努力,不停地做、使勁做、堅持做,成效會很大!

你是嘴上說著要早起,卻不會利用黃金時間的人嗎?
你是害怕在公開場合說話的人嗎?
你是每天都很努力,卻始終一事無成的人嗎?
你是不知道如何向上級彙報的職場小白嗎?
你渴望有高品質人脈,卻不敢跟優秀的人說話嗎?

這本書讓你學會時間管理、提高效率、賺錢思維、精進表達、向上管理等自我提升的技能,實現從職場小白到職場精英的蛻變!

作者成功逆襲人生的告白:「這21天裡,我會非常坦率地告訴你一些簡單的甚至是常識的道理,這些道理讓我這樣起點的人,真正感受到了『逆襲』力量,然後你只需按我給出的方法去做,不停地做、使勁做、堅持做,就有可能改變你的人生。……我希望這本書能幫你,立刻、馬上、很快地看到效果,堅持1周,1個月,哪怕只改變一點點。這些改變就是種子。」

本書寫給想要上進卻困頓迷茫的年輕人。作者以21天為一個週期,分享自己作為一名1995出生的普通小鎮青年,飛速成長到實力派職場精英的逆襲法則。教你如何跳出舒適區,拒絕假努力、拒絕空想,去做去執行。希望那些像他一樣,沒有名校背景卻想通過努力改變命運的普通人也能強勢逆襲。

混一天和努力一天,或許當時看不出什麼差別,但21天後呢?也許已經悄然拉開了人生的差距。以正確的方法持續行動 = 逆風翻盤。不管多小的努力,以21個底層邏輯乘以365天,成效會很大!

★【精選】逆襲人生的實踐法則:
.不喜歡讀書,就和100個人聊天
.設置一個每天要做的最低量,跑贏人生的馬拉松
.5分鐘行動法,殺死推延症
.碎片化學習,提升學習效率
.用鏡子練習,做個會說話的人
.選對行業,獲得核心競爭力
.拒絕用手機放鬆,提升專注力,克服人性弱點
.吸引力法則執行清單,你想要的都會來

想得多、逃避、怕開始…如果你渴望改變卻遲遲沒有行動,請翻開這本書。

【本書特色】
寫給想要上進卻困頓迷茫的年輕人。作者是95後小鎮青年,分享飛速成長的21個底層邏輯,實戰教你從職場菜鳥到實力派職場精英的逆襲思維與方法。

◆拖延症患者、懶癌、摸魚黨的逆襲指南,告別嘴上說要努力要賺錢,卻遲遲不行動。想要賺錢,立刻馬上就賺!
◆本書目標讀者:在校大學生,剛步入社會的職場小白,創業菜鳥,沒有名校加持,卻想通過努力改變命運的普通人。
◆混一天和努力一天,或許當時看不出什麼差別,但21天後呢?也許已經悄然拉開了人生的差距。不管多小的努力,乘以21乘以365都很大!
◆ 零雞湯,純教戰:21天手把手教你重塑思維,具備時間管理、提高效率、賺錢思維、精進表達、向上管理等技能!每篇文章後都附有執行清單,打開人生新格局,拉開與同齡人的差距!


《爆發式成長》內容簡介───
不想活得極度平庸、總是受挫走彎路,你需要由內而外的「爆發式成長」
★只要14天!讓認知變現,突破職涯/生活瓶頸與迷茫的實踐指南★

本書精選14堂突圍人生困境的「底層思維課」,適用於職場新鮮人、工作數年後感到迷惘的半熟族群,只需一天讀一章,內容涵蓋探索自我、工作能力提升、格局認知、溝通表達、情緒管理、做決策、設定目標…等各方面的實踐技巧50+,搭配「思維樹狀圖」複習,重組理想的內外模式,讓自我成長指數型上升、縮時爆發!

作者李栩然是「知乎」百萬粉絲的人氣博主和暢銷作家,透過自身成長經驗、古今中外的成功人士觀點,系統化整理出這本成長訓練書,將成長所有要素一一拆解、整併,並且設計提問、提供內外兼修的修煉指導,陪你清晰地看見人生停滯、受困的原因和痛點。

【精選個人成長的14個底層思維,一次了解&實踐,逆勢突圍!】
一次只學一項思維方法僅能「單點突破」,想要爆發式成長,需從線狀思維全面升級「網狀思維」才夠快!書中各章猶如不同用途的武器配備,讓思維得以擴張而完整,組成驅動成長的金鑰匙,為你開啟改變困境的大門!

★★內在功力的建構:認識自我、底層思維、格局認知、知識管理…
★★對外招式的培養:溝通表達、情緒管理、形象管理、自律、時間管理、目標管理、領導力、高效寫作、品牌管理、人生決策…

※關於認識自我───不要以為凡事忍讓、不表達觀點,就是「成熟大人」的表現。時間久了,我們反而會成為沒有稜角、沒有想法、得過且過、面目模糊、被生活壓榨到毫無生氣的人。

※關於底層思維───如果你只按照「危」去處理,容易手忙腳亂、疲於應對,但若按照「機」去處理,就可能主動出擊、借勢佈局。

※關於格局認知───這個世界不是非黑即白,中間還有各種灰色地帶,能夠看到、理解、包容並且有智慧地利用灰色地帶的人,往往都是能做成大事的人。

※關於溝通表達───一句話可以聚人心,卻也能「壞大事」。

※關於情緒管理───任何時候,只要你處理問題時帶著強烈情緒,最後,處理問題都會轉化為處理情緒。

※關於領導───真正的領導者,不爭一城一地之得失,不在意一時的成功失敗,他們看到的永遠是全局。

※關於自律───不要簡單複製他人的自律,你看到的不過是一個點,並非他們自律的全部。真正的自律是找到屬於自己的節奏,有張有弛,有收有放。

※關於品牌管理───你不一定要成為「數一數二」的人,但一定要成為專家。

※特別收錄讀者Q&A───對於人生、職涯、生活、自我提升、人際溝通、情緒管理…等13個尖銳提問及作者的精闢回答。

【成功不是複製他人,時常自我提問,才能成為與眾不同!】,
成功的人不會跟著世界走,他們有獨到的見解與底氣、足夠了解自己,才能走在世界前頭!作者在書中精心設計自我探索的多重提問,助你在成長計劃中納入個人色彩、果斷釐清人生座標,包含個人的優劣勢、底層價值觀、極端情緒、理想狀態…等骨幹,再填入你的所需與欠缺。唯有打造適合自己的成長方式、認同的成長路徑,才能在最合適的時間爆發潛能,從方方面面成為全新的你!!

作者簡介:

呂白
榮登2021福布斯中國30Under30榜、2020胡潤Under30s創業領袖、《一站到底2019》單期冠軍,當當年度影響力作家。

C輪公司前首席內容官,知乎前內容行銷總監,騰訊微視情感、汽車品類前負責人,一刻talks演講人,人民慕課講師,騰訊新聞導師,百度百家號新媒體商學院導師,《超級演說家》超演學院導師,清華經管創業者加速器導師。

在本書裡,呂白以21天為期,分享他是如何快速做出改變高效成長的。拒絕假努力、拒絕空想,去做去執行。寫給像他一樣,沒有名校背景卻想通過努力改變命運的普通人。

已出版《底層邏輯》《從零開始做內容》《爆款小紅書》等暢銷書作品。

李栩然
「知乎」知名博主,擅長撰寫個人成長與職場進階文章,人氣文章點讚數超過270萬,微信公眾號「栩先生」更被評為職場領域TOP10具影響力的帳號,全網粉絲超過百萬,清華等十所著名高校教師也連袂推薦他的文章。

作者在書中安排了14個章節與多個問答,為讀者打造「成長金字塔」,從底層開始認識自我、認知模式和情緒管理,中層學習解決思維方式、知識結構,再到最高層的培養高效工作能力、領導力以及思考人生決策,讓思維到行為習慣逐漸改變,進而提升人生格局、突破困境。

目錄
《逆襲人生21個底層邏輯》目錄───
自序

【第 1 天 底層邏輯1.:把握起床後的黃金1小時
首要原則:早起一定斷網
第一個15分鐘:列好今天要完成的事情
第二個15分鐘:明確優先順序,捨棄一部分目標
第三個15分鐘:思考一下自己的目標
第四個15分鐘:處理好自己的情緒
起床後1小時計畫執行清單

【第 2 天 底層邏輯2.:時間管理,高效能人士必會
第一,記錄你的時間
第二,先完成再完美
第三,提高時間的利用率
時間管理執行清單

【第 3 天 底層邏輯3.:賺錢思維,提升認知才是關鍵
第一個思維,充分利用時間
第二個思維,學會投資變現
...
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