轉念，給自己的人生答案套書【轉念之年＋轉念的力量】

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改變百萬讀者的心念與決定，
當代最具影響力的療癒系作家──布莉安娜．魏斯特，
獻給走不出來、放不下的你，
一天一篇，鬆開執念，生命的答案自會浮現❤

▋套書第一冊：轉念之年：讓人生豁然開朗的365篇生命解答

破百萬粉絲追隨見證、療癒系代表作家
出版作品累積銷量突破200萬冊
《你就是困住自己的那座山》作者──布莉安娜．魏斯特
帶你用365天，迎向內在最美好的重生，
過上更豐盛、更強大、更幸福的「轉念之年」。

★亞馬遜書店暢銷書！這是喜愛布莉安娜．魏斯特、關注身心靈療癒的讀者必珍藏之作，也是贈予親愛之人的最佳禮物書。
★全書365篇，一天一篇，無時效，不分季節。每天翻閱，帶你勇敢告別消耗自己的人事物，轉向讓身心飽含能量的選擇。
★這本書，是一趟足以轉化你生命的旅程。懂得轉念的你，肯定會在這條通往從容與自在的路途上，感受一路風光無限。

假如你覺得自己好像無法從痛苦抽離，
也很容易活在他人的眼光，為了人生目標而迷惘，
過著日復一日、熱情被磨滅的生活……
或許，該重新開始，全心傾聽了。
該重新開始，好好地活了。

──│ 轉念，即自由 │──
當你一路跌跌撞撞，
布莉安娜充滿哲思與靈性的文字，能溫柔接住你的不安和沮喪；
讓每一個凡俗的日子，都成為振奮靈魂的啟發。

▌關於人生
請相信你的人生確實背負著使命，到頭來，無論是痛苦，還是迷惘，沒有任何經歷會白費。

▌關於愛情
你值得擁有的，是相處時幸福，獨處時亦能由衷快樂的關係。

▌關於幸福
幸福並不是在指定時間內獲得成功，而是找到一件讓你熱切到足以忘卻時間的事物。

▌關於放下
韌性並不總是等於強悍。有時，那是願意讓事情流經你，順其自然的溫柔。

幫助百萬讀者蛻變成長，風靡全球的首席身心靈作家布莉安娜．魏斯特
獻給每一個嚮往平靜、愛與喜悅的靈魂，
讓人生豁然開朗的365篇生命解答──

願這一年，你學會相信自己。
願這一年，你能鼓起勇氣，改變自己無法接受的事物。
願這一年，你開始以心轉境，不隨外境所轉，並試著放手。
願這一年，你能找到願意看見、並愛著你眞實樣貌的靈魂。
願這一年，是你日後回首起來，感覺就像是度過了完整的人生歷程，而後來的你也因蛻化成長，變得與起初的你截然不同。
願這一年，你不會放棄成為自己命中注定該成為的人。

▋套書第二冊：轉念的力量：28篇鬆開執念的指引，陪你迎向命定的綻放人生

你與理想人生的距離，只隔一念之間。
如果前往這段人生的路上，你迷失方向，
我期盼你能翻開本書。

改變百萬讀者的心念與決定，暢銷作家──
布莉安娜．魏斯特，引爆共鳴的療癒新作！

★著書暢銷逾200萬冊！當代最具影響力的現象級作家──布莉安娜．魏斯特，寫給現代人的轉念之書
★28篇鬆開執念的指引，字裡行間，療癒你的疲憊與不安

▌獻給不斷內耗、容易在意、卡在人生困境的你

「無論你身處什麼樣的十字路口，
我由衷希望，這本書的內容能成為定錨，
像北極星一樣，指引你重新找回自己內心認定的眞理。」

假如你也處於人生不上不下的階段，
感到恐懼、懷疑，許許多多困惑都得不到解答，
彷彿離理想的自己越來越遠……
其實，你並不孤單。

這本書的起源，是作者布莉安娜．魏斯特希望能寫一本
「能夠陪伴讀者走過生命中，希望滿盈以及空虛匱乏的時刻」的作品，
因此，書中寫的都是她在徬徨不安、學習放手，
並重新定義希望、信任和愛時，需要聽到的話。
正因如此，她的創作能夠陪伴你度過這些人生時刻。

▌當你感到孤獨……
孤獨，是許多人避之唯恐不及的感受。然而，正是在這片孤獨之境中，孕育出最深刻、足以改寫人生的內在轉化。這絕非偶然。

▌當你容易太在意、想太多……
你的創造力只存在於眼前那一瞬間。花越多時間耽溺過去或未來，就是在浪費當下的力量，人生也會一點一滴從指縫中溜走。

▌當你很難放手與釋懷……
其實放手的正確時機，永遠都是「現在」。當你開始懷疑是不是該鬆開手、不再緊握的那一秒，就該放手了。

▌當你感到迷惘……
感到迷失往往是個好徵兆，這表示你正在走自己的路。如果你對接下來要做什麼過於篤定，那很有可能是在走別人的路。

溫柔。智慧。溫暖。
布莉安娜．魏斯特的文字，感動並啟發了全球的身心靈探索者。
這次，她再次運用療癒天賦，
邀請你培養轉念的力量，體會生活的美好──

「我希望你能開始察覺，自己內心深處一直擁有的力量。
而這股力量，其實就蘊藏在你一次次微小的選擇裡，
逐步積累，最終促成巨大的轉變。」

各界好評盛讚

好日曆 | 作家、創作者
盧美妏 | 人生設計心理諮商所 共同創辦人、諮商心理師
蘇予昕 | 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家

暖心推薦

「即使在最艱苦困頓的日子裡，當你需要相信不一樣的人生在等著你、向你伸出雙手時，
絕對可以讀一讀這本眞摯誠懇的作品。」──比安卡．史帕契諾（Bianca Sparacino），百萬暢銷作家

「我們無法選擇所有遭遇，但能選擇用什麼心情面對。這本書讓你用另一雙眼睛，看見困境的出口與未來的光。」──好日曆，作家／創作者

作者簡介：

布莉安娜．魏斯特（Brianna Wiest）

國際暢銷作家，作品累積銷量突破200萬冊，全球更翻譯超過40種語言。曾獲美國伊麗莎白鎮學院（Elizabethtown College）頒授名譽文學博士學位。現居於加州大蘇爾。

著有：《轉念之年》、《轉念的力量》等書。

▍個人網站：www.briannawiest.com/
▍Instagram（破100萬追蹤）：www.instagram.com/briannawiest/
▍X（3.5萬追蹤）：https://x.com/briannawiest

譯者簡介：

李祐寧

畢業於政治大學新聞系，目前從事專職翻譯工作。譯作包含《自私的藝術》、《成為自己的心理師》、《讓自己不再焦慮》、《人際關係，99%從聊天開始》、《從呼吸調整身心》等。

温澤元

師大翻譯所筆譯組畢，德國曼海姆大學語言學碩士，現專職譯者。譯有：《活了100萬次的人生腳本》、《複利的本質》、《及時覺醒》與《平靜寧和就在每一刻》等書。