接納不完美 就能找到自我價值

你的不完美都是為了讓你發現獨特的自己
只要你願意接納並跨越障礙，你將會擁有自己獨一無二的人格特質
聽不清楚，反而讓我學會專注一件事
而專注，更是一種內在的力量

《用陽光烹飪人生：陽光超人的心路故事》
會寫下這本書，最主要的原因，是因為我自己喜歡閱讀。曾經有些文字，在我迷惘或低潮的時候，悄悄影響了我，也改變了我看待世界與自己的方式。那些話，成了我繼續走下去的力量。如果有一天，有人因為讀到這本書中的某一段文字，而開始願意嘗試、願意轉變，那就是我寫下這本書最大的心意。

無論你是對未來感到迷茫的人、來自單親家庭、成長於家暴環境，或是因身體障礙而感到受限，在這本書裡，我想與你分享，從童年到成為講師的這段心路歷程。我會誠實地寫下我曾經走過的掙扎與低谷，也分享我是如何一步一步突破，找到屬於自己的方向。

希望這本書，能在你需要的時候，陪你走一段路。

作者簡介：

聽障主廚陽光超人
‧5歲失去85%聽力
‧9歲照顧1歲大的弟弟。為了做菜給弟弟，反而在料理找到生活重心。
‧11歲遇到爸爸長期家暴
‧21歲出社會後更長期找不到工作
‧30歲前換了20份工作，在多年的心態轉換下，終於找到屬於自己的價值，成為烹飪教學老師，完成了在北中南教學的心路歷程，並累積超過3萬人次的教學經歷。
‧在2022拿到口語表達冠軍，開始在校園或企業做演講傳遞生命價值，也接受超過七家媒體採訪，並在2025成為第一個站上TED舞台分享故事的聽障廚師。