機智的育兒生活指導手冊：資深兒童臨床心理師分享有智慧的教養建議，用對話練習和親子遊戲，幫助大人教好孩子-FindBook 找書網 ISBN:9786269510399

內容簡介

父母的知識、信念與堅持，就像陽光、空氣和水，

讓教養種子得以發芽茁壯！

教育疑惑雖無法在彈指間就讓人豁然開朗，

但只要大人不放棄學習，

沒有教不好的孩子！

　　真實家庭的互動故事＋多年的兒童臨床經驗＋實用教養技巧練習＋創意親子遊戲，

　　資深兒童臨床心理師陪你從原生家庭出發，一起找出教育盲點，解開教養迷思，

　　提供不同性格的孩子最適教養型態，育兒路上不再力不從心，

　　是新世代父母在孩子學齡前、學齡期，不可錯過、充滿智慧的教養手冊。

　　※本書為《關於教養這件事：資深兒童臨床心理師帶你理解原生家庭、婚姻關係對教養的影響，並提供解決之道》一書之修訂版

　　︱孩子各式各樣不受控的脫序行為，資深兒童臨床心理師用實證故事＋小劇場方式，

　　帶你逐步練習應對、見招拆招，教養不卡關

　　￭不好好吃飯、在餐廳裡跑來跑去坐不住

　　￭依賴不獨立，睡覺總要大人陪

　　￭不順心不如意，孩子就哭鬧不停

　　￭總在學校和同儕相處有問題

　　￭做事拖拉、不專注，功課永遠寫不完

　　......

　　孩子會因不同的人／時／事／地，而有不同的教養需求，全書以插圖及說故事的方式，一目了然、清楚易讀的直擊重點，分享新世代父母如何運用智慧化解在教養路上的困境，提供實用技巧、應對練習，帶父母一步一步的學習、調整，方能徹底理解孩子的內心世界，孩子定能教得好！

　　︱跟著資深兒童臨床心理師的創意親子遊戲，寓教於樂，只要掃一下QR CODE，

　　善用引導式教育，培養孩子養成行為自律能力

　　針對學齡前、學齡期的孩子，臨床心理師特別收錄了有趣好玩的創意親子遊戲，文字影音互相搭配，只要掃一下QR CODE，就能用遊戲互動的方式，讓孩子培養多元能力，包括：

　　￭提升專注力

　　￭加強彈性思考能力

　　￭增加安全感

　　￭訓練表達能力

　　￭學習理財規劃

　　￭解決問題能力

　　￭衝動控制的能力

　　￭自我安撫能力

　　￭適當行為的反應

　　︱分享多年來實證有效的教養輔具製作及執行方式，搭配教孩子技巧，親子關係更親密

　　分享新世代「不吼、不叫、不動怒」的教育方式，父母們只要善加利用「家庭代幣制度」、

　　「我好冷靜區」......這些教養輔具，教孩子不費力，包括：

　　￭獎勵孩子主動表現好行為、提升自信心的練習

　　￭轉移注意力的練習

　　￭情緒察覺的練習

　　￭彈性思考的練習

　　￭冷靜的練習

　　︱帶你理解原生家庭、婚姻對教養的影響，並提供解決之道，親子教養定能雙贏

　　新世代父母必需學習：

　　￭新舊世代的矛盾影響著下一代的教育，搞定婆媳問題，讓阻力變助力

　　￭培養神隊友之策，父母和諧分工，教養方能同調

　　￭「我不要變成像我爸媽一樣的父母！」帶你追本溯源，擺脫原生家庭的恐龍級教養

作者介紹

作者簡介

吳怡賢（資深兒童臨床心理師）

　　學歷：

　　國立成功大學行為醫學研究所臨床心理學碩士

　　經歷：

　　高雄市立凱旋醫院臨床心理科（2002－2005）

　　高雄市臨床心理師公會幹事（2005－2008）

　　國立成大醫院成人精神科／兒童青少年精神科（2009－2010）

　　衛生福利部嘉南療養院臨床心理師（2011－2015）

　　校園行動心理師（2011）

　　高雄醫學大學兼任講師（2014）

　　衛生福利部玉里醫院年度優良教師（2017）

　　106年度花蓮縣優良臨床心理師（2017）

　　衛生福利部玉里醫院臨床心理師（2015－2018）

　　衛生福利部玉里醫院一級資深臨床教師（2017）

　　衛生福利部玉里醫院臨床心理科兒少保護小組負責人（2015－2018）

　　花蓮地方法院家事調解委員（2018）

　　花蓮縣臨床心理師公會總幹事（2016－2018）

　　新竹臺大分院新竹醫院109學年度優良教師候選人(2021)

　　現職：

　　教學醫院臨床心理師

　　資深兒童臨床教師

　　專長：

　　兒童發展評估、兒童情緒／行為評估、兒童行為矯正技術、兒童人際互動技巧、兒童情緒調節技巧、認知行為治療、兒童遊戲治療、親職教育，帶領過多場兒童成長團體，透過有趣的活動，協助兒童專注、情緒調節及增加社交技能。

　　著作：

　　碩士論文：母親害怕氣質、產前焦慮及產後憂鬱對四個月嬰兒氣質的影響：追蹤研究（2010）

　　學術海報發表：

　　Effectiveness for cognitive behavioral group therapy in a population of ADHD boys from parents’ view.（2017）

　　Maternal Temperament, Prenatal and Postnatal Negative Life Events, and Perceived Childcare Stress as Predictors of Infant Temperament：A Longitudinal Study （2008）

　　書籍編審：

　　優雅媽媽不抓狂：教養實戰Ｘ專家解析，輕鬆化解21個孩子讓家長崩潰的戲碼（2018）

序

作者序

　　「他為什麼會這樣？」

　　面對眼前憂心忡忡的家長，比起專業的臨床分析，我更想給家長一個肯定的回應：「你已經盡力了！」我看到的不是一位舉手發問的學生，而是身心俱疲的人生，其描述的故事不僅是教養孩子的挫折，更多的是自己的生命故事，可能是童年如何在嚴厲的教養環境中生存、如何努力達成他人的期望、如何與伴侶的家庭諜對諜、如何面對婚姻的殘酷等等，看不清自己未來的方向及育兒路上的美好。

　　「我是不是做錯了？」

　　這句話是我與家長互動中，最常聽到的教養疑惑。當家長對孩子付出的越多，越容易增強這樣的感覺。我們也很希望有一個回答，可以讓一切教養疑惑豁然開朗、賦予教養者滿滿的正向能量，並讓孩子成為有為青年。這不是一個需要法官判案的議題，沒有辦法給出對錯的答案。但如果有足夠的時間去了解每個家庭的特質及其成員的獨特性，我們就有機會找出適合的教養策略。

　　「都試過了，沒有用！」

　　這是許多受教養苦難的家長心聲；即便是心理學家父母用盡所有心理學知識來關懷及教養孩子，仍然避不開孩子在成長過程中的情緒與行為脫序，經常也需要立正站好，聽他人告訴你要怎麼教養孩子，但知識、信念與堅持，就像陽光、空氣和水，讓教養種子得以發芽茁壯。

　　我習慣在衡鑑室中為小伙伴們準備一些簡單的玩具，包括小汽車、玩偶、貼紙、積木、畫筆等等，不僅僅是為了讓他們打發無聊的等待時光，更愛偷偷觀察他們的反應：是否充滿好奇，還是呆望著玩具；是否會放棄打不開的玩具，還是主動求助；是否也正關注著大人們的一舉一動。孩子的遊戲像是一扇透明的窗戶，讓我窺視孩子的內心，當被孩子邀請遊戲，才是獲得入門的鑰匙。若有足夠時間讓我們思考與探索，有足夠的空間讓孩子成長與摸索，我相信仍有機會讓這些教養疑惑邁向豁然開朗的境地，讓教養信念開花結果。

　　我嘗試將許多家庭的互動故事進行分析及整理，結合多年來的兒童臨床經驗，催生出書中的各個單元，提供實用的教養技巧及創意親子遊戲，期待為教養者帶來思考及前進的動力，讓親子可在未來共同回憶這段美好的時光。教養的路途有點遙遠，風景並不總是這麼美麗，但路邊偶而出現的小花會讓我們知道，百花綻放的秀麗風光就在路的盡頭。

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