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金石堂 父母親輕鬆帶寶寶，讓寶寶未來不挑偏食、一覺天亮，親子關係緊密
上千個家庭都說讚！
晴媽咪獨創「均衡食物泥系統」X「天使寶寶養成系統」
晴媽咪系統陪父母輕鬆帶寶寶
一次解決四大問題
作息 / 睡眠 / 飲食 / 情緒
讓寶寶的未來
不挑食偏食 / 一覺天亮 / 有安全感
從現在開始為寶寶的未來扎根！
【本書三大步驟】
STEP1：天使寶寶養成第一步 固定規律作息
STEP2：天使寶寶養成第二步 晴媽咪食物泥系統
STEP3：天使寶寶養成第三步 自行入睡一覺天亮
★STEP1：固定規律讓孩子擁有好的睡眠、飲息與情緒
生理時鐘的養成能讓孩子擁有良好的作息
有了固定規律作息，孩子才能好好吃每一餐、睡滿每次小睡，才會擁有充足的安全感
一個能每天睡得飽、吃得好、又有安全感的孩子，情緒就會好，整天笑咪咪、身體健康。
＞＞＞固定規律作息非常重要，照著書上步驟方式幫助孩子養成
晴媽咪以10多年教育經驗＋10多年協助上萬名父母的育兒諮詢經驗，規劃出最適合各月齡孩子作息調整方案。
難解的「夜奶」及「生理時鐘卡住」等問題，也有相對應的解決方法可協助父母。
★STEP2：離乳食並非過渡食物，而是養成孩子不挑食、不偏食的黃金關鍵期
嬰幼兒時期是孩子營養奠基、大腦發育高峰期，是一生一次最重要階段
從媽咪懷孕～6歲，是寶寶智力發展的關鍵期
離乳時期開始就吃得營養均衡又健康的孩子，銜接固體後不挑食、不偏食、胃口好，營養吸收好，自然有很好的學習力、活動力、反應力，贏在起跑點。
＞＞「食物泥吃得好、不挑食偏食」包含的意義
1. 讓孩子吃遍各式天然食材」
2. 讓孩子熟悉天然食材的滋味
3. 每餐吃足量，銜接固體才能吃多又吃好
◤讓孩子熟悉天然食材的好滋味◢
孩子的味蕾是清新的
及早讓孩子熟悉每種食材的原味、吃足量
長大後「這不吃、那不吃」的挑食、偏食機率不僅大幅下降，甚至根本不會發生。
★STEP3：睡眠是讓孩子成長發育重要的要素，一覺天亮全家精神好
睡眠足夠與否是孩子腦部和神經系統發育重要的關鍵
也是讓孩子安全感、情緒穩定的重要來源
從嬰幼兒時期開始就能擁有充足睡眠、一覺天亮的孩子，因為擁有強大的安全感，每天都會笑咪咪、自主玩耍。
孩子一覺天亮，父母也能一覺天亮、擁有好的情緒與精神，輕鬆應對孩子大小事。
◤詢問率超高！新手父母大哉問Ｑ＆Ａ◢
01食物泥VS.粥
02食物泥Q&A
03喝水＆便秘Q&A
04疾病＆預防Q&A
05讓照顧者快速上手
本書特色
天使寶寶養成三步驟，帶領新手爸媽育兒教養的觀念和祕訣，完整全記錄！
清楚說明養成固定規律作息、製作食物泥、一覺天亮的方法！
解惑市面上對食用食物泥與離乳食的各種迷思！
穀類主食 Ｘ 綠色蔬菜 Ｘ 根莖菜類 Ｘ根莖豆類，食物泥營養均衡學問大！
詢問率超高！新手爸媽常見Q&A
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（依姓氏筆畫順序）
