小小智慧，瞰人生

1、放緩腳步，細讀人生

多年前一個悠然寧靜、風清氣爽的清晨，我在住家附近的十八尖山腳下散步，偶然巧遇一位多年不見的親戚。
他停好機車，正準備往山上去。我禮貌性地上前與他寒暄，並問他，為何不把機車停在上面的停車場？他不急不徐地回答我：「我想慢慢走，讓自己更接近大自然，也可藉機思索一下日常生活點滴。」
當下，我並沒有仔細留意他的話。可是，走上一小段山路後，腦際突然感到一股清涼。從來，也不曾注意到，山上的早晨會是如此安詳與幽靜。其實，彼處斯情，它原本如此，只是自己不曾在意罷了！
不過，坦白說，今晨此刻的氣氛，讓我第一次感受到，自己是如此真實地存在著。因為，我似乎覺察，那既相識又陌生的「真」，此刻在我心坎浮現。
隨後，我走進一片林蔭中。枝頭上幾隻不知名的野鳥，啁啾著歡快悅耳的鳥語，令人有股莫名的祥和、溫馨之感。頓時，「善」的氛圍深深烙印在我的心頭。
突然，一隻麻雀翔空而去，我的視線隨之飄向遠處青山。只覺，眼前盡是綠意盎然，以及上方一望無垠的蒼穹，萬里是藍。頓時，這平常我並不很留意的大自然之「美」，駐留在我腦際，內心真有說不出的欣慰！
我不自覺地深呼吸，沒想到，只是幾絲清新空氣，也可以是一種享受。說實話，這是第一次吧？我的心靈能夠感到如此充實！
我生於斯土，長於斯土。萬萬沒想到，在這個平凡如常的清晨，竟然能夠同時受到「真」、「善」與「美」的洗禮。真的，我們是否該緩慢一下自己生活的腳步呢？
此刻不禁令我想起一代大師蘇東坡，對人生態度的樂觀與曠達。
他是一位相當懂得寄情山水的人，總認為，人是可以假借山水之美，來寄寓自己的感情，並從而獲得慰藉的。諸如山間明月、江上清風，都是可資借用的自然美景。更難得的是，它們取之不盡，用之不竭。
然而，人們總是盲目地捨近求遠，殊不知人間瑰寶，其實就在自己身旁，卻渾然不覺。今天的清晨漫步感言，不就讓我體會並印證到東坡大師的絕妙哲理嗎？
是誰說的？「智慧源自生活中的淬煉，而且，與天地自然之間息息相關。」的確，「不經一事，不長一智」，即是前半句的意思。然而，後半句的涵義，其實更加深遠。
它隱喻著：智慧不同於知識，它還需要有慧根，需要靈光一現的剎那機緣。甚至，智慧的獲得也有賴於「悟」的功夫。而「悟」的背後哲理，更是與天地自然之間，有著妙不可言、難以參透的關聯性。
也難怪，我們深感同意孔子所說的話，子曰：「仁者樂山，智者樂水。」顯然，天下仁者與智者，皆樂與山水接近。因為，他們深知這山水之情，非僅止於讓人賞玩自然之美；實則，背後更深藏著無盡的人生禪機。
至於，誰能有此禪機悟得智慧，除了靠天賦秉性之外，更重要者，有賴於個人的精進修為了。
我自認平庸，缺乏慧根，因此，只能靠後天努力，勤加鍛鍊了。誠如前述，若能在生活中隨緣淬煉，並盡量親近大自然，或有可為。既有志於陶養性靈，那麼緩一緩自己的生活步調，實為必要的起步！
想想，遇事如果急躁，只求速成，當然無法看清人、事、物的本質；尤其，容易把假象視為真相。
反之，若能將腳步放緩，盡量細讀日常待人處事的每一片斷，則較有機會覺察如實的真相，而成就一個更為圓熟的生活，與有大智慧的生命。

「且夫天地之間，物各有主。苟非吾之所有，雖一毫而莫取。惟江上之清風，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色。取之無禁，用之不竭。是造物者之無盡藏也，而吾與子之所共適。」
──蘇東坡〈前赤壁賦〉



2、生命的主人是自己

每個人如果靜靜回憶自己這一生，會發現，總難免有一些負擔和不幸。但，若再仔細想想，其實卻也不乏一些歡喜的時光。
換言之，生命中或許不免有悲苦惆悵，但苦中也可作樂。而想要苦中作樂，則「隨遇而安」與「善待自己」，更是不可或缺的竅門。
宋代禪僧無門慧開和尚（一一八三─一二六○）說得好：「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」所謂「平常即是道」也。
我們面對這無常的人生與多變的生活，更應該以這樣的心態對待。
其實，人生旅程就好比一年四季，總有春、夏、秋、冬之交替。而每一個人，除了要懂得欣賞「春花秋月」之美外，也該感恩「夏涼冬雪」的時刻。
如果，我們能夠接納自己生命中的每一個時刻都有它階段性的意義，同時也肯定生活中每一個片斷都有它的情趣，那麼，你我的生命必定是無時不覺得快樂美好！而生活又何嘗會感到悲苦寂寥呢？
我想，這便是一種「隨遇而安」的人生態度。事實上，這更是一種「善待自己」的人生哲學呢！
那麼，該如何隨遇而安並善待自己呢？盡量往「樂觀」與「曠達」處觀想，便是很重要的第一步。
而想要培養這樣豁達的人生態度，就必須時刻提醒自己：我們所生活的世界，永遠有它美麗的一面。更重要的，必須經常鼓勵自己：當面對這世界的美好時，記得「善待自己」。
的確，我們總是太忙，忙到忘了去關注周遭世界美麗的一面。再者，我們也往往太過理性，以致忘了感性地去認識生命的本質。
曾幾何時，我們的生活中少了歡樂，臉上沒了笑容。除了工作還是工作，佔滿我們整個心靈空間的，竟然是忙碌工作所帶來的疲憊和茫然。
這難道就是我們的人生？不幸的是，在我們周遭的親朋好友中，其實有不少人的人生都是這樣的！
誠然，人生是可以不必這樣的。這點，「禪」給了我們相當的啟示與開導。
它不僅教我們必須接納生命的無常，同時，也肯定生活的多變。而想要學會接納生命的無常，最簡易有效的方法就是，凡事以「平常心」對待。那麼，又該如何以平常心去面對，生命的無常與生活的多變呢？
一代哲人東坡大師告訴我們，人要盡量學著「超然物外」。也就是說，一個人唯有能夠擺脫外物的奴役，充分主宰自己，方足以保持心靈的恬靜和快樂。
換言之，要盡量做到不為外界情境所影響；甚至，能夠轉化外界情境對我們的影響。當然，這並非一件容易達致的修持與涵養。
不過，更具體地說，其實就是「內求」的功夫──一切「反求諸己」的人生哲學。亦即，凡事不假外求，而盡量去「內省」與「內尋」。
這其實也印證了東坡的理念：「對外要順應天意，不要和老天過不去；對內要依歸本性，不要和自己過不去。」而想要如此，首要之務，先學會做自己的主人。
過去，傳統禮教總是告訴我們，做人就是要學習成為父母心目中的好孩子、孩子心目中的好父母、先生心目中的好妻子、妻子心目中的好先生，或是主管心目中的好部屬、部屬心目中的好主管，以及，兄姊心目中的好弟妹、弟妹心目中的好兄姊……。
試問：我們自己究竟在哪裡？
不錯，別人心目中的你，可以盡量去做；但，切勿忘了，也該不時做做自己心目中的你！想想，生活中若沒有了自己，生命也就失去了不少意義。
畢竟，這生命的主人還是你自己！

「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」
──無門和尚

1、放緩腳步，細讀人生

多年前一個悠然寧靜、風清氣爽的清晨，我在住家附近的十八尖山腳下散步，偶然巧遇一位多年不見的親戚。
他停好機車，正準備往山上去。我禮貌性地上前與他寒暄，並問他，為何不把機車停在上面的停車場？他不急不徐地回答我：「我想慢慢走，讓自己更接近大自然，也可藉機思索一下日常生活點滴。」
當下，我並沒有仔細留意他的話。可是，走上一小段山路後，腦際突然感到一股清涼。從來，也不曾注意到，山上的早晨會是如此安詳與幽靜。其實，彼處斯情，它原本如此，只是自己不曾在意罷了！
不過，坦白說，今晨此刻...

〈自序：小小智慧，瞰人生〉

民國八十八年（一九九九）五月，我應高寶國際集團之邀，出版了《一天多一點智慧》一書，當時頗受好評。時光易逝，如今，已事隔二十六年之久。
當然，這本書早已絕版，市面無法買到。而我手邊自留的，也所剩無幾。
前些日子，一些學生輩和至親好友向我表達，這本書對時下年輕人的為人處世甚有幫助，希望我能夠讓這本書重新再版！
幾經思考後，我決定認真設想這件事的可行性。原因是，我一向重視讀者們的需求。事實上，讀者們願意看你的作品，你也才有寫作的動機與存在價值。
為此，我必須慎重其事。因為，回想當年我寫這本書時，正值青壯年，無論在人生觀、世間價值、處事原則等方面，就見解、經驗、圓熟度而言，皆與已屆高齡的我不可同年而語。
因此，我若應允此事，就必須調整既有的心態、觀念，與論點。而這樣的調整工程，困難度頗高。易言之，重新創作，可能比改寫它，來得容易！問題是，我又不能辜負前述那些人原本的期望。因此，這似乎是件兩難的事！
在顧及多方期待與折衷考量後，我決定以前一本書作為基本素材，重新改寫內容，而且增刪幅度頗大。除了考慮年代、大環境的相關因素變遷，更重要的是，加入了許多我個人在這些年來歷事練心下，所累積、沉澱的諸多經驗與心得。
必須強調的是，許多珍貴心得，其實是受惠於我那偉大母親褚林貴女士的薰陶和教誨。從小到大，我的慈母透過言傳與身教，有時耳提面命，有時醍醐灌頂，讓我受益良多。若非耳濡目染母親待人處事大慈、大悲與大智的榜樣，我恐怕很難單憑自己，萌生出如是多智慧種子！
這些經驗與心得，雖不敢言有多大貢獻，但深信多少能裨益時下年輕人，激勵他們更有勇氣及智慧，去面對與挑戰這無常的生命與多變的生活！
易言之，本書旨在提供一些小智慧，鑑古知今，高瞻遠矚，笑談鳥瞰這無常多變的人生，期許能找到一些可行的脫困之道。是故，此書命名為《小小智慧，瞰人生》（歸類於「慧心智語系列」，序號─慧心智語01）。
全書共計三十七篇小小智慧，依五種不同維度來鳥瞰人生，包括《修心養性篇》、《處事勵行篇》、《豁達應世篇》、《師法古哲篇》，及《內省出世篇》等五個篇什。其中：
《修心養性篇》包括〈放緩腳步，細讀人生〉、〈生命的主人是自己〉、〈認清、接納、肯定、實現自己〉、〈同唱人生三部曲〉、〈咖啡人生的啟示〉、〈從電影看人生〉、〈小天地也可放大空間〉、〈園不在大，有心則美〉、〈且學人老心不老〉等九篇。
《處事勵行篇》包括〈事磨人，方成大器〉、〈勵行點點滴滴求其是〉、〈善用時間管理〉、〈取之有道、有度〉、〈孰重？一個今天，兩個明天〉、〈別因強出頭起煩惱〉、〈勇於面對挫折〉、〈不倒翁的省思〉等八篇。
《豁達應世篇》包括〈曠達的人生觀〉、〈學會轉境功夫〉、〈原諒自己的智慧〉、〈其實雲上有青天〉、〈重拾初心─世事堪玩味〉、〈學習活在當下〉、〈偷閒行樂去〉等七篇。
《師法古哲篇》包括〈感謝生命中的上師〉、〈師法東坡大師〉、〈且學東坡的三好〉、〈切莫淪為物奴或物狂〉、〈何妨順天意、歸本性〉、〈明朝散髮弄扁舟〉等六篇。
《內省出世篇》包括〈諸法無我，諸行無常〉、〈相信人生的甘苦浮沉〉、〈得之與不得皆因緣〉、〈後腳放，前腳才能行〉、〈遺忘的不思義功效〉、〈學習面對孤獨〉、〈簡樸、輕鬆過生活〉等七篇。
綜觀這三十七篇生活上的小小智慧，除了論情說理外，同時也穿插了一些小故事，都是發生在我個人或周遭的實際案例。透過這些實例，或可幫助年輕朋友們破除迷茫，找到適合自己的方法或借鏡，勇敢地面對人生的逆境和種種挑戰。
此外，為了讓文章主題與內容一氣呵成，每一篇散文盡量言簡意賅，字數約略在一千三百字上下，期能讓讀者們更容易閱讀並產生共鳴。
值得一提的是，每一篇文末，我都附上節選的一則或兩則古聖先賢、中外哲人，或相關典籍的箴言。這些箴言皆與該篇文章內容相關，但我並未做進一步的詮釋。主要用意是，希望留給讀者們空間，深刻地靜心思考，然後善用在自己身上。
總之，本書的另一宗旨，在於強調生命雖無常，生活雖多變，但，卻有相當程度是可以管理的─如果你有心，也有方法的話。換言之，在面對人生的無常與多變時，「自我管理」是必要的，也是可行的！
《小小智慧，瞰人生》這本書能夠順利出版，衷心感謝褚林貴教育基金會的贊助發行，與朱淑芬董事在基金會行政事務上的協助，以及榮譽董事楊東瑾顧問與林若昕小姐，他們對基金會官網與facebook、instagram的熱心推展與奉獻。
此外，也要感謝好友蔣德明先生、褚惠玲顧問，以及諸多善心人士，他們對基金會多年來的護持與慷慨捐贈，讓基金會核心業務的推廣，以及社會教育相關書籍的出版，都能夠順利地推行與持續發展。
最後，我摯摯誠誠地把這本書，呈獻給內人郭照瑩女士與女兒彥希、兒子彥廷暨她（他）們的家人。
同時，謹以本書來紀念我已先逝的父親褚彭鎮先生（聽母親說，我的文思與才藝，泰半承傳自他老人家），與我一生的智慧導師、永遠的慈母─褚林貴女士（母親雖於百歲嵩壽辭世，但，她老人家的法身始終護持著我、與我同行）。

褚宗堯
民國一百一十四年　夏
序於　風城新竹

〈自序：小小智慧，瞰人生〉

民國八十八年（一九九九）五月，我應高寶國際集團之邀，出版了《一天多一點智慧》一書，當時頗受好評。時光易逝，如今，已事隔二十六年之久。
當然，這本書早已絕版，市面無法買到。而我手邊自留的，也所剩無幾。
前些日子，一些學生輩和至親好友向我表達，這本書對時下年輕人的為人處世甚有幫助，希望我能夠讓這本書重新再版！
幾經思考後，我決定認真設想這件事的可行性。原因是，我一向重視讀者們的需求。事實上，讀者們願意看你的作品，你也才有寫作的動機與存在價值。
為此，我必須慎重其事。因為...

自序：小小智慧，瞰人生

▎一、修心養性篇
　1、放緩腳步，細讀人生
　2、生命的主人是自己
　3、認清、接納、肯定、實現自己
　4、同唱人生三部曲
　5、咖啡人生的啟示
　6、從電影看人生
　7、小天地也可放大空間
　8、園不在大，有心則美
　9、且學人老心不老

▎二、處事勵行篇
　1、事磨人，方成大器
　2、勵行點點滴滴求其是
　3、善用時間管理
　4、取之有道、有度
　5、孰重？一個今天，兩個明天
　6、別因強出頭起煩惱
　7、勇於面對挫折
　8、不倒翁的省思

▎三、豁達應世篇
　1、曠達的人生觀
　2、學會轉境功夫
　3、原諒自己的智慧
　4、其實雲上有青天
　5、重拾初心─世事堪玩味
　6、學習活在當下
　7、偷閒行樂去

▎四、師法古哲篇
　1、感謝生命中的上師
　2、師法東坡大師
　3、且學東坡的三好
　4、切莫淪為物奴或物狂
　5、何妨順天意、歸本性
　6、明朝散髮弄扁舟

▎五、內省出世篇
　1、諸法無我，諸行無常
　2、相信人生的甘苦浮沉
　3、得之與不得皆因緣
　4、後腳放，前腳才能行
　5、遺忘的不思義功效
　6、學習面對孤獨
　7、簡樸、輕鬆過生活

▎附錄
　附錄一、作者簡介及相關著作
　附錄二、褚林貴教育基金會簡介
　附錄三、褚林貴教育基金會出版書籍

自序：小小智慧，瞰人生

▎一、修心養性篇
　1、放緩腳步，細讀人生
　2、生命的主人是自己
　3、認清、接納、肯定、實現自己
　4、同唱人生三部曲
　5、咖啡人生的啟示
　6、從電影看人生
　7、小天地也可放大空間
　8、園不在大，有心則美
　9、且學人老心不老

▎二、處事勵行篇
　1、事磨人，方成大器
　2、勵行點點滴滴求其是
　3、善用時間管理
　4、取之有道、有度
　5、孰重？一個今天，兩個明天
　6、別因強出頭起煩惱
　7、勇於面對挫折
　8、不倒翁的省思

▎三、豁達應世篇
　1、曠達的人生觀
　2、...