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運動改造大腦:身體與神經生理活動的關聯的圖書 |
運動改造大腦:身體與神經生理活動的關聯 作者:盧俊宏 出版社:五南圖書出版有限公司 出版日期:2016-06-01 規格:21*14.8*1.6cm / 1 / 平裝 / 242頁 |
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在西方教育思想中、一個人的大腦功能被認為和身體的健康息息相關。十八世紀啟蒙時代英國大思想家洛克(John Locke, 1932-1704)就曾提出『健康的心智來自健康的身體(a sound mind in a sound body)』的教育哲學觀念。過去台灣的社會承襲中國舊思想曾有『勤有益,戲無功』,或者『頭腦簡單,四肢發達』的誤謬觀念。再加上功利主義與升學觀念作祟,在栽培小孩子的身心成長活動安排中,靜態閱讀的語文、科學、數學活動總是放在第一位;而促進健康與體適能的跑、跳、擲、攀、爬、翻、滾、踢、擊、打等動態活動,則是排在最後。加上現代人城市生活大都侷限在狹小的大樓或公寓內,兒童身體四肢的大肌肉和骨頭神經系統缺少活動,連帶的心血管和內臟系統也缺乏充分刺激。所以,現代城市兒童肥胖比率很高,體能較差,健康不佳,連帶也影響大腦與智力發展。
*專題
運動改造大腦:身體與神經生理活動的關聯
從BDNF觀點探討耐力運動對認知功能之影響
以神經電生理取向探討身體活動在ADHD兒童症狀與認知功能效益:文獻回顧與展望
健身運動與認知功能:大腦神經滋養因子調節機制之探討
*觀念論文
異己手徵候群述評:現象學精神病理學與認知神經科學的雙視角
*田野筆記
臨終處境現象:一位癌症末期患者的心理經驗
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